【篇一】初中心理辅导活动课教案让学生体验快乐语文之旅 德育论文
王利芹
摘要：兴趣是最好的老师。语文作为语言文字的学科，难免枯燥乏味，探索乐学之道，就显得尤为重要了。作业、课堂是语文教师的展示教法的舞台。巧批语文作业，在表扬中享受成功的乐趣；深入文本，加深感悟体验；显示思维过程，进行创造性的学习；课堂点评，收获知识；临场机智，掀起高潮；多样的课堂形式，求新求变；拓展延伸，趣味丛生。我将从以上角度，做一番语文学习乐趣的探讨。
关键词：巧批作业感悟体验思维过程课堂点评课堂形式拓展延伸
语文课程的内容包罗万象，丰富多彩，但在课堂教学中很多学生却不喜欢语文。觉得学习语文太苦太累，该记该背的东西太多，实在是心有余而力不足；语文学习的成果不能立竿见影，学生兴味索然……。这是摆在每个语文教师眼前的难题，加上初中学生学习上的自觉性差，大多是凭着兴趣在学，所以语文教师若不能在激发学生的兴趣上下足功夫，语文课堂就会成为学生的“休息”课堂。对此，我仅有几点建议：
一、巧批语文作业，让学生在受表扬中享受成功的乐趣
布置语文作业一定要少而精，既为老师学生减负，更为了学生不会厌倦语文。
语文教师作业的批阅量是最大的，改阅读，改作文，改主观题都需要逐字逐句细看，为了改，教师要自己做阅读，很费时间，有些作业一耽搁，作业中的问题学生淡忘了，老师分析的时候，学生兴趣就不浓了。尤其作文，一周、二周，甚至更长时间，才能改完二个班级的作文，学生对作文的期待热情也会一点点削减。另外，语文的答案标准也会抹杀很多学生的独特的有创意的表达，个性化的理解。所以，语文作业的批改也要讲究科学高效，通过作业练习，教师的精心批改，一方面提高语文能力，另一方面是一点点树立学习语文的信心，增长学习的乐趣。这点我归结了几点经验：
第一，作业一定要及时改，但可选择性的改。教师批改拖拉，是最挫伤学习兴趣的，就像辛苦了一年的农民眼巴巴地期盼丰收一样，学生也需要教师来验证脑力劳动的成果，所以，作业一定要及时修改。但可以不全改，专挑一些审题有难度的，阅读技巧性强的，学生容易错的，最能体现思想深度等题目，从这些内容中挑一大题，或挑几小题，这样既为了减少了工作量，提高了效益；而且最重要的是，这样可以细改，能够找到每个学生答案中的有效点，多加以肯定。
第二，批改也讲人性化，多肯定表扬；作业中也可渗透德育，重在习惯态度。在批改中，不必非常科学严谨，语文本身就是多元化的，要鼓励自主思维，所以，批改也讲究人性化。比如，在批改作文时，我认为只要学生写了，就应该给他写的过程予以肯定。如果因为学生写得不够好，就批评，这样会打击学生的积极性，同时也会影响学生学习语文的兴趣。另外，语文作业中也承载了德育任务。因为阅读训练，语言表达，书写态度，作文态度，无一不是在陶冶人的情操，培养耐心，细致，毅力，思考等良好品质的。因此对于成绩中下游的学生，作业做得对错是其次，态度却是第一位，，要把态度作为评定优劣、能否表扬的重要标准，只要认真对待，勤于思考，这样的答案都要加以肯定，并毫不吝啬地加以表扬。态度好了，语文成绩自然会进步，这样学习语文的兴趣也会更足。表扬不单一地以成绩的好坏来衡量，自然能调动大多数学生的积极性。这样的作业表扬机制，对于差生，尤其适用，其实一味地批评责骂，会让差生觉得语文很难学好，甚至讨厌语文老师，那就意味着他在内心已放弃语文了。
第三，表扬要及时，当天或隔天要公布作业结果。趁学生对作业反馈还抱着期待心理时，教师及时亲自在课堂上宣布表扬的同学，并适当说明表扬的原因，形成正确的导向，这样的表扬效果鲜明，学生会获得学习上的更多的愉悦感。同时，对作业不认真的学生也是长效的监督，迫使他在持之以恒的督促中，养成良好的习惯。学生读语文的态度认真了，在投入的过程中，兴趣也上去了。
教师工作做得细致些，在作业细节上发现亮点，及时肯定表扬，让学生享受一点一滴的成功，心理的被尊重被承认的需求得到满足了，自然学语文也可以是乐在其中了。
二、引导学生走进文本，享受感悟体验之乐
语文教学应让学生在主动积极的思维和情感中，加深理解和体验，有所感悟和思考，受到情感的熏陶，获得思想启迪，享受审美乐趣。语文是最具有人文情感的，是最鲜活富有创造力的东西。要让我们的学生在赏析作品中倾注自己的情感，在感悟中作创造性的表达，那语文课程就象磁石一样有吸引力了。
那么如何加深学生的感悟体验呢？
首先，教师要让学生自己去体会课文中的情景和情感。再现文章所描绘的情境，将学生的情感带进去，让学生充分调动自己的生活积累，发挥自己的想象力，和作者心灵相通，使学生获得如临其境的氛围体验，那是启迪智慧，滋润情感，会让人如痴如醉。我在上《孙权劝学》时，为了让学生能更好的揣摩人物心理，我让学生上台表演，每三个人为一小组，分别饰演孙权、吕蒙和鲁肃。我给了学生五分钟的准备时间，接下来课堂就变成了一个舞台，孩子们争先恐后的上台展示他们在刚才五分钟里所准备的情节，上台表演的既是导演又是演员，而下面的同学就成了现场评委。同学们在表演中加进去了自己的思想，同时又能够体验古人的思想。课后谈感想时，学生都说感悟很深。这样的感悟，在作者的文字里融进自我的人生体验，那是情感的愉悦，那是顿悟的乐趣，学生是乐于接受的。
其次，通过多媒体的综合效应，让学生通过各种感官的参与，达到身心与教学内容、教学过程的和谐统一。多媒体利用了现代的声、光、电创造出一种形象、直观的现代氛围，使语言教学从单调的文字描述中解放出来，在学生面前展现的是文字、语音、形象、色彩这一新奇的美，这种美感对学生是一种身临其境的体验，加深了对文本的理解感悟，使他们获得美的陶冶，从而激发学生浓厚的学习兴趣。例如：本人在制作科技含量高、说明性强的《化石吟》、《看云识天气》课件时，选用大量化石、云层图片，更从网络下载了一段关于恐龙化石的影碟片段，使课文一下子生动起来，为学生设立了一个活泼、生动的学习情境。学生在课堂学习过程中，由于有视觉感知带动想象，学生思维异常活跃，不仅能很快地抓住实质，而且还留有宽阔的创造性思维空间。
三、重思维过程，享受创造的乐趣
教师要尊重学生，在课堂提问时要考虑分析学生回答的思维出发点，然后相机引导。学生回答不完整或有错，教师要运用各种方法引导学生重新思维，重新认识，由不懂到懂，那种把结果和盘托给学生的“好心”做法，是有损于学生主体地位的落实的。学生不仅知其然，更要知其所以然，才能进行创造性的学习。
比如，作文指导中，我常常通过分析范文的形式再现思维过程，范文讲评侧重于整体赏析和局部点评。整体上主要看选材，立意，构思，创新；局部着重于生活细节的提炼，真实感受的抒写，语言的鲜活生动，写作手法的运用。这样，范文的选择是很广的，不求全责备，只求有亮点，让学生知道作文评析的方法，从而在写作中去实践这些方法。
要在课堂上展现思维过程，教师在备课中不能拘泥于教案，要独立的分析文本，形成自我的思维，这样才能在课堂上游刃有余地授人以渔，学生才会有收鱼之乐。
四、课堂回答需要点评，更需要肯定和鼓励
语文课堂上，学生回答了问题后，对于学生的回答作出评析很重要，但不可简单机械化，更不可急躁一棍子打死。最好先剖析学生的答题思路，，可以在审题要求、语言表达、思想内容、知识运用、逻辑思辨、想象联想等方面，作出中肯的评析，多指出回答的合理性，也要找到不足之处。措辞温和，不要带有讽刺挖苦，当然适当的调侃，是有利于活跃课堂气氛的。有一次我在上口头作文课，先让学生观察教室对面的一座山，然后用一段话来描述自己的所见所想。我曾经听到很多本地的老人说那座山的样子像如来佛，所以我在布置这一内容的时候就希望有学生能说出如来佛之类的答案，可有一个学生站起来后却说了一个让全班都捧腹的答案，他说那座山像“鸡屁股”，在同学们哄笑的同时这位学生满脸通红，我看见他紧张的看着我。热闹的教室顿时变得静悄悄的，所有的同学都在看着我，看着我怎样训斥这位“不文明”的同学。我知道我接下来的话可能会对孩子们造成的影响。我让孩子们再次观赏对面的山，两分钟后，我说“同意刚才那位同学观点的同学请举手”居然有三分之二的同学举起了手。接下来我又对他们进行了鼓励，尤其是那位极富想象力的同学。这以后，孩子们经常会给我这样的“惊喜”。我知道，这是我充分肯定他们丰富的想象力的回报。
五、丰富课堂形式，享受语文学习多样性的乐趣
利用语文课的特点，让语文课堂更加丰富多彩，如语文综合性活动，排练课本剧，辩论赛，演讲课，都应该让学生尝试。但是，课堂活动要避免流于形式，如表面热热闹闹，而实质上一堂课下来，学生没什么收获。这就对教师提出了更高的要求，教师要作好充分准备，能对学生作具体细致的辅导，并能亲自做些示范，当然教师只导不做，具体操作都由学生去做。比如，上《石壕吏》一课，我让学生把课文改编成一个情景剧，并出演。官吏的残暴，百姓的疾苦，让学生自己去体会。有的学生演着演着竟哭了，因为他完全把自己带入了那情景当中。开展语文课堂活动，主要为了让学生享受整个过程，掌握相关知识，提高能力。这样的活动点缀于正常的语文教学中，就好象是有营养的点心，让学生快乐健康。我还曾让七年级全班同学共写一篇作文，题目为“我在月球上的一天”因为每个同学只能说一句话，所以孩子们积极性很高，都希望自己的那句话是最精彩的，一堂有趣的作文接龙课就在快乐中完成了。
六、拓展延伸，丰富内容，趣味丛生
语文教学中的拓展延伸是很能激发学生兴趣的。她可以让学生从语文走向生活，走向自然，走向艺术等等。虽然关于语文教学中的拓展延伸的有效性，一直是值得探讨的。但是不能否认，她深受学生欢迎，她让学生领悟语文世界的博大精深。而且它有利于提高语文教师语言的内涵，增加语文教师的亲和力。在课堂气氛沉闷时，教师的一个应景应时的故事，能够活跃学生的思维，给课堂注入活力；在思维受阻欲言不能时，一个巧妙的比方例子，让学生豁然开朗，茅塞顿开；在上《社戏》一文时，学生不明白去看戏的路上，为什么“我”的耳边总是听到歌声，又好像总是看到戏台。我就和学生说“在我们平常生活中，如果我们在等一个很急的电话时，就会不断的去看电话，因为太想接到电话，总是像听到电话在响。”当时文中迅哥儿的心情就是这样的。
语文课堂中的乐趣性的探讨，正切和了新课标“以学生为本”的理念，符合时代发展的趋势。作为新时代的语文教师，除了兢兢业业的工作态度，还需要大胆摸索、勇于创新的科学精神。希望学生能在快乐中学习语文，也能从语文中体会到快乐。
杨昊
【篇二】初中心理辅导活动课教案心理辅导活动课教案(八年级)心理辅导活动课教案：
情绪低落有妙计
【主题】寻找缓解和消除消极情绪的方法。
【活动目的】
1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。
2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。
3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。
【活动形式】
小品表演，讨论交流。
【重点难点】
1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。
2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。
【活动准备】
1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”
2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。
【活动过程】
1、引入课题。
同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢？下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：
（1）小品中的人物表现是什么情绪？
（2）这种情绪给他的学习和生活（行为）带来了什么影响？
2、认识消极情绪的危害。
（1）小品表演：“他落入了情绪的深渊”
内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A：“××，放学了，我们一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗？怎么做错了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢？”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”
旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。……
（2）学生讨论，教师启发引导，并板书。
学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。
板书：（有*的暂不写）
事情想法情绪行为
数学测验成绩比上次下降了10分成绩不可以下降。*难过、伤心。上课没精神。
是我太笨了。*悲观、自责。作业马虎，拖拉。
同学都幸灾不祸。*讨厌、恼怒。不理同学，尖刻。
老师对我没好感。*害怕、紧张。躲避老师。
父母会对我失望。*内疚、不安。不敢告诉父母。
（3）归纳：
这个小品告诉我们，消极情绪往往会使一个人的行为发生种种不良的偏差。结果不仅阻碍了学习潜力的发挥，影响了与同学的关系，形成对师长的消极态度，甚至还会使一个人的性格发生扭曲。
（4）启发提问：
同学们，你们愿意因落入消极情绪的深渊而产生这样的结果吗？当然不愿意。我们不能像那位同学一样受消极情绪的摆布，也不愿意做消极情绪的奴隶，我们要做自己情绪的主人。那么我们应该怎么做呢？（板书：知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。[法国]雨果：《悲惨世界》）
雨果的这句话对我们有什么启发吗？我们要学会缓解和消除消极情绪的方法，使自己走出消极情绪低落的深渊，做一个能自我调节的、能战胜自己的聪明人。
3、开展“走出深渊，登上顶峰”的活动。
（1）说明活动方法：
回忆——小组讨论——全班交流——归纳方法——联系实际
（2）学生回忆情绪深渊并进行小组讨论：
①在音乐声（“内心和平曲”）中静心回忆：引起消极情绪的事情；情绪表现是什么；你是怎么想的；消极情绪会带什么影响。
②小组讨论：
A、当你落入情绪深渊时，是用什么办法来缓解和消除不良情绪的？
B、同学们提出自己在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪，请其他同学帮助。
③教师在小组讨论时巡回了解。
（3）教师引导全班讨论，并用板书把发言归纳出来。
板书：调节情绪常用的方法
1、强制压抑：强压怒火，克制，自我提示，延迟发作。
2、转移回避：听音乐，做别的事。
3、合理宣泄：打枕头，写日记，找人倾诉。
4、幽默解嘲：“刚才我的音量调得太高了。”
5、自我安慰：把丢钱当作是捐款。
6、理解宽容：“他这是为了我好。”
7、激励进取：发奋学习，努力工作，争取成功。
8、调整目标：“按我目前水平，先要争取达到70分。”
9、改变认识：“我并不笨，只是潜力还没有发挥出来。”
10、助人奉献：为他人、集体和社会做好事。
（4）用改变认识的方法来转变消极情绪：
让我们再来分析一下刚才的小品，讨论以下问题：
①小品中那个同学的消极情绪和不良行为与他的想法有什么关系？他有那些想法？
（将学生的回答写成板书中的“*”部分）
启发并归纳：这个小品告诉我们，消极情绪的产生虽然同数学测验成绩下降10分这件事有关，但这件事并不必然导致消极情绪和不良行为。引导消极情绪和不良行为的根本原因并不是事情本身，而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人产生了消极情绪和不良行为，并导致了不良的后果。
②如果我们让小品中的那个同学不合理的想法改变一下，用合理的想法来代替，能不能使消极情绪和不良行为改变呢？消极情绪和不良行为会发生什么转变？
启发学生回答，并写成板书：
事情想法情绪行为
数学测验成绩比上次下降了10分成绩总会有升有降自信
和
愉快上课专心听
我还有潜力没发挥作业主动，认真
同学们没有恶意尊重同学
老师是公平的主动问老师问题
父母还是爱我的主动与父母沟通
③谁来试试用改变认识的方法来解决刚才那个同学提出的情绪困难？
结合学生提出的难点，引导学生运用改变认识的方法来调节情绪。归纳学生发言中的不合理想法，找出相应的合理的想法，并板书。
板书：
1、不合理：没被选上中队长，太丢面子了。
合理：没当中队长的人不定比当上的差。
2、不合理：学习成绩落后，会被别人看不起。
合理：学习成绩落后是暂时的，别人未必看不起，何况我有许多其他长处。
3、不合理：我必须在各方面都表现能干。
合理：世界上没有样样都能干的人，我只能争取干得好些。
4、不合理：我一回答问题心就跳得很厉害，我真没用。
合理：大胆回答问题是可以锻炼的，只要有恒心，是完全可以做到的。
5、不合理：承认错误是一件痛苦的、不光彩的事。
合理：勇敢地承认错误、改正错误是好事，这是一种好品质。
（4）归纳：
从以上讨论分析可以知道，当我们生活中因为一些事引起消极情绪时，如果我们能理智地用合理的想法来代替不合理的想法，那么消极情绪就会转变为积极情绪，不良行为也会转变为积极行为。因此，我们要走出情绪低落的深渊，关键往往就在于改变一下自己不合理的、错误的想法。
4、掌握适合自己的情绪调节方法
（1）提问：根据自己的情绪特点，你觉得自己应该经常运用哪些情绪调节方法？
（2）在回答中教师引导学生正确地把握情绪调节方法，并鼓励和暗示学生一定能通过自我调节，以积极情绪战胜消极情绪，成为一个能战胜自己的人。
5、小结。
通过这堂课的活动，同学们了解了许多调节情绪的方法，尤其是找到了适合自己的调节情绪的方法。我相信大家在今后的学习和生活中一定会自觉地运用这些方法，从情绪的深渊登上情绪的顶峰。有一句名言说“天空虽有云，但乌云的上面，永远会有太阳的照耀。”（[日]三浦绫子）让阳光永远照耀着我们的心灵，愉快地去迎接新的生活。
放音乐：“幸福拍手歌”
段致命
【篇三】初中心理辅导活动课教案椒江“星级教师”制实践徐晓东＊
摘要：“星级教师”制是一种全新的教师激励制度。椒江的“星级教师”制实践从教师考核、教育、教学测试到教学理论答辩建立了一个比较完整的教师评价体系和体现教师劳动价值的奖励制度，实现了引导全体教师从学历达标向综合能力持续发展过渡的设计目标。其规范化的操作程序具有推广价值，其实践成效为建立体现市场经济制度要求的现代教师激励制度提供了有益的启示。
关键词：星级教师、激励机制、管理创新
一、实施“星级教师”制的现实背景
椒江是浙江东南沿海的一个新兴城市，作为台州市和台州地区的政治、经济、文化中心，随着经济的腾飞，人民生活水平迅速提高，广大市民接受更高更好教育的愿望日益强烈，从而对全面提高教师素质提出了更高的要求。
但是，目前以教师学历达标和教师职称制度为核心的教师激励制度不能有效实现全面提高全体教师综合素质的制度设计目标。现行的教师学历达标制度，仅管在提高教师理论修养方面发挥了积极作用，但实践表明，教师学历与教学成效并无很强的相关性，而且现代社会持续发展变化的现实也使教师的终身学习和终身发展不能依靠一次性的学历达标完成。另一方面，现行的教师职称制度虽然在教师职业生涯的一定阶段能激励教师提高业务水平，但由于它与教师绩效之间的联系并不紧密，而且各种限制性条款又严重约束了教师的主观能动性，也无法承担起有效引导教师持续发展的重任。因此，建立一种以业绩评价为主导的、能综合反映教师综合素质并能够吸收全体教师积极参与的教师激励制度就成为现实的迫切需要。
基于以上的认识，我们从94年开始“星级教师”制的改革尝试，并拟定一系列配套政策，从资格考核、绩效评价、教学理论答辩到奖励标准形成了一个比较完整的教师激励制度。
二、“星级教师”制的理论分析
（一）“星级教师”制的概念界定
“星级教师”制是建立在对教师的师德、绩效和科研等能力综合评价基础上的、向全体教师开放的、能够对教师产生持续激励的教师激励制度。“星级教师”是对达到一定标准的一类教师的一种称谓。“星级教师”制的操作体现了不受年龄、资历的限制，在各层级上体现教师主观能动性的一种动态管理理念。
成为中小学“星级教师”的条件：
1、热爱教育事业，对国家教育方针政策有正确的理解并能认真执行；2、具有相应的合格学历，在普通中小学、职业中学第一线任教五年以上；3、近五年开设过镇级以上（含镇级）的公开课；4、近三年来教育教学论文或经验总结在区级及以上获奖或刊物上发表；5、能自觉参加继续教育培训，如期通过考核；6、在教学工作的各环节，包括备课、上课、作业布置、批阅、辅导和开展课外活
动等有经验，教学成绩（指合格率、优秀率）在学校或镇（乡）位居前列；7、在学生教育和管理中，包括班主任工作表现出较强的能力，并得到家长的配合，受到家长好评。
成为幼儿“星级教师”的条件：
1、热爱幼教事业，正确理解并执行《幼儿园工作规程》，有基本的职业道德；2、幼师毕业或职业幼师毕业，在幼儿园第一线任教五年以上；3、近五年开设过镇级及以上公开课；4、近五年来的教育教学论文或经验总结在区级及以上获奖，或公开刊物上发表。如此项条件不符，申报者可在镇（乡）获奖论文基础上再上交一椒江区教科所所长）5、在幼儿一日活动的各个环节，包括备课、组织教学、游戏午睡等方面积累了一定的经验，教学业绩在幼儿园或镇（乡）有一定知名度；6、在幼儿保教工作和管理方面，包括班主任工作与幼儿谈话，组织和指导幼儿活动，处理幼儿的各种问题等方面富有经验和成效；7、在开展家园配合联系中，受到家长的普遍好评。
（二）“星级教师”制的特征
1、对象的广泛性。只要符合“星级教师”制相应的条件要求，都有资格参加“星级教师”评选活动，由于没有年龄性别限制，也没有学科之间的限制，因而是一个群众性的评选活动。
2、管理的动态性。“星级教师”没有终身制，也不只设一个星级，参评者可从准星级、一星级、二星级、三星级逐渐上升，也可因在某一星级考核未达标而降级直至取消星级，因此有一个动态的升级与降级交替出现的表现形式。
3、能力的综合性。星级教师在教学、教育、管理等综合能力有较强的表现，它体现了教师从学历达标向综合能力持续发展转化的现代教师形象。
4、使用的权威性。评上星级的教师享有一定的待遇、福利，具体表现在分房、子女就读、评职晋升、参加理论培训班等，同时也可单独去其他学校听课、参加教研，还可以跨校结对带师、教导教师课题研究等。
5、激励的现代性。随着教育改革的深化与社会经济形势的发展，为确保星级教师始终保持一定的社会地位与经济地位，“星级教师”制也在随之调整并不断完善，使“星级教师”制永远具有激励作用。
（三）“星级教师”的权利与职责
1、“星级教师”的权利
在现代社会里，劳动还没有完全成为人生的目的，它还兼有谋生目的。就教师作为一种职业而言，教师的工作也必须得到相应的报酬。在教师群体中，由于每个人承担的工作任务不同，完成工作质量、效率不同，对社会的贡献也就不同，因此，承认和区别不同教师的劳动价值，鼓励优秀教师不断进取，为社会作更大的贡献，真正让教师成为最令人羡慕的职业，一定的经济待遇是非常需要的，我们为此制定以下奖励标准：
⑴评上星级的教师享有一次性的奖励，2000元为基数，每上一个星级再加1000元，累计相加；
⑵不同的星级享受不同星级的月奖励工资，一星级50元，二星级100元，三星级200元；
⑶星级教师晋升中级职称、高级职称，不占用原学校的设岗指标；
⑷星级教师业务培训、学历进修优先安排；
⑸星级教师有计划地分期分批安排旅游、休养；
2．“星级教师”的职责
在教师的管理中，教师的权利与职责应该是对应的、统一的，如果只有权利没有职责，权利就会被滥用；如果仅有职责而没有权利，那么职责也不可能被有效执行。为了在管理上使责、权、利有机统一，我们在星级教师承担职责上也设置了几项定量指标：
⑴星级教师结对1~2名新教师，在学生管理、教学、备课等方面指导新教师；
⑵星级教师联系一至二所教育比较薄弱的乡镇村小，定期去讲学、上课，有效地进行支教；
⑶星级教师每学年度必须承担各级立项的课题一项以上，并在该课题研究的领域内带动一批教师参与课题研究，共同提高教师的科研水平；
⑷星级教师每年写学术论文两设在区人事科，负责对星级教师队伍的综合管理、奖励、师德考核及对申报者的基本情况进行审查，建立星级教师管理档案。
2、星级教师科研组：设在区教科所，负责星级教师队伍的教育科研工作，指导他们学习教育研究理论、技术和方法，引导他们参加课题研究，进行教改探索，提高他们教育科研的能力及对申报者和星级教师的科研水平和论文进行审查、考核、鉴定，分期分批对星级教师进行教育研究理论和基本方法的培训，并对星级教师承担的课题进行指导，建立星级教师教学科研的档案卡。
3、星级教师教学组：设在区教研室，负责星级教师队伍的教学研究，指导他们学习教学理论、教学艺术，帮助他们提高教学质量，对申报者和星级教师的教学水平、能力、业绩进行审查、考核、鉴定，建立星级教师教学档案卡。
4、星级教师继续教育组：设在区教师进修学校，负责星级教师的继续教育，有计划地安排他们在职或脱产（包括到外地参观学习、学术交流等等）专题学习深造。
5、星级教师专家考评组：由区教育局聘任，负责对申报者进行教育理论方面的笔试和论文答辩评定。每届的专家组成员是不固定的，由教育局向浙江大学、省教育学院、省教科所等有关单位聘请专家，与局领导共同组成五至七名的专家组，分别对进入理论答辩的教师进行现场答辩。现场答辩的形式是在教师答辩一小时前，通过随机抽签的办法抽取考题，教师根据考题进行准备，一小时后专家组成员对其进行考核，通过面对面的提问、质疑，能够评判出这位教师的教育理论功底、相关文化知识是否丰富，以及口头表达能力强弱。
表二、星级教师管理网络图
自1994年起，我们就开始酝酿“星级教师”制的改革尝试和评选的前期工作，确定了评选的范围、对象、比例，参评者的资格、条件、评选程序及奖励措施等。1996年1月，出台了《台州市椒江区教育局关于“星级教师”评定暂行办法》，正式提出了评选“星级教师”的宗旨，即面向普通中小学、职业中学第一线任教的教师，按“德、能、绩、勤、”，重在工作实绩的要求评定星级教师，通过评定让优秀的教师脱颖而出，树立教师典范，推进教师整体素质的提高。星级教师分级设置，由低到高依次是准星级，一星级、二星级、三星级教师,并分别制定了不同星级的评选标准。例如一星级教师须在普通中小学、职业中学一线任教五年以上，具有合格学历；教学水平在所在校或镇（乡）位居前列，在学生教育和管理工作方面富有经验和成效；近三年来教学论文或经验总结在区级以上获奖；开设过区级以上公开课等。二星级教师要求熟悉教育教学规律，能指导一般教师开展工作；教育教学工作有创见，每年有经验总结、论文在公开刊物上发表或获奖。三星级教师的教育教学工作须有特色，二年内有教育、教学研究方面的论文在省级以上公开刊物上发表，教书育人成效显蓍，是同事公认的典范。
为使星级教师的评定规范化，《暂行办法》拟定了评选星级教师的申报、教学、笔试、答辩、评定等六个程序。其中，课堂教学和业绩考评是一个中心环节，它不仅能反映教师的教育思想、专业理论水平和教学基本功，还能反映教师处理教材、选择教法、设计教学程序、驾驭课堂的综合能力，是整个教学工作的重心，也是提高教育质量的关键。因此有必要在此将其具体做法简要介绍一下。星级教师课堂教学考评在初中中采用的是“集中膳宿、独立备课、借班上课、综合评价”的办法，其具体做法为：根据评委会的安排，在规定的时间里，让所有参者分批到某一地点报到，统一膳宿；经抽签决定授课的学校、班级、教学内容之后，在只带相应的教学大纲、教科书、教参、配套作业本的情况下，在大约4－5个小时内独立完成教案写作；授课前允许教师与抽签班级的学生接触1－2个小时，了解和熟悉学生；然后上课，由学科评委对本学科参赛者的上课情况，以课堂教学评估标准为依据，结合本人感受，逐一讨论、打分、计算值；之后，召集组长会议对分数进行审核，认定可靠有效后，推荐优秀者进入面试（理论答辩）。理论答辩是星级教师评选中的最后一个环节，进入答辩后淘汰面占20％，这样最后的把关既有可操作性，又有竞争性。
为了保证评选工作的合法与公正，《暂行办法》还对评定机构的设置和工作要求作了说明，审议机构分中学组和小学组，由人事主管部门和有关专家组成，审议工作分审核、听课、面试、审评等步骤，以无记名投票方式确定星级教师，报教育局办公会议批准。评选活动每年一次，迄今为止，椒江区已进行了五届的评选工作，产生120名星级教师，其中一星级教师93名，二星级23名，三星级教师4名，其中2名已成为浙江省特级教师。
“星级教师”制自95年首次推出之后，引起了椒江整个教育系统的强烈反响。几年来，教师们潜心教研，尝试教改的风气愈来愈浓厚，教育教学质量明显上升，名师建设工程已初见成效。
实施星级教师任期考核，形成动态管理机制，我们制定了《中小学星级教师管理办法》，对评选确认后的星级教师在任期内不履行职责，经批准，取消星级教师荣誉称号，终止其相应级别的权利或降级处理，同时，我们还对现定星级的教师在第三年内仍末获得高一级的荣誉，将取消星级教师的专项月津贴，并允许其申请，经批准，在下一任期内保留星级教师荣誉称号，所以“星级教师”制是一个动态的开放系统。
“星级教师”不仅仅是一种激励，更主要的是在于培养。我们对星级教师确诊后，一方面要求他们履行自己的职责，在自己的本级别上发挥其作用，另一方面注重星级教师的培养，每年我们有计划地选送星级教师在高等院校学习教育管理理论，学习教育学、心理学，丰厚他们的理论功底，使其在本学科教学中有所突破，有所建树。每年暑期，我们还举办星级教师教育理论学习班，聘请浙江大学、省教育学院；省教科院有关专家进行系列讲座，并对星级教师研究的课题进行指导，为星级教师提高整体能力营造了良好的氛围。
四．“星级教师”制的实际成效
四年的星级教师评选（第五届正在评选之中），涌现出了一批星级教师（见下表）：
届次
报名数
评上各星级教师的人数
发展情况
一
112
21
17
二
132
23
9
三
103
25
1
四
127
24
1
（从一星级升二星级）
4
（从二星级升三星级）
二名三星级教师成为省第六批特级教师，九名星级教师上报省、市名师
从上表分析，每届评上的星级教师逐年递增，到第四届已有四名星际教师评上了三星级，其中2名成为省第六批特级教师，9名星级教师以上报省、市名师（特批），我们的星级教师评选为教师成才发挥了巨大的作用。自“星级教师”制设立以来，我区吸引了许多外省、市优秀教师，其中5名外省市教师已成为我区的星级教师，因此，星级教师评选，真正发挥了教育的经济和社会效益，同时也在一定的程度上满足了当地人民对教师素质的要求。
“星级教师”制顺应了时代发展的需要，适应了当地经济发展对人才的需要，同时也调动了教师的积极性和创造性。目前星级教师结对普通教师、带动新教师已有250名，形成了星级教师的群体网络，使刚分配来的新教师能尽快适应教学工作，有力的促进了新教师的成长。另一方面，星级教师主动承担教学科研课题，承担国家课题的星级教师有5名，省级课题的星级教师有12名，市级课题的教师有35名，发挥了良好的典型示范作用。
“星级教师”制涉及到教育改革的方方面面，在教师的培训和继续教育、教师评职评优、教师工作、学习、生活、福利、待遇等方面，以及在学校内部体制改革方面，人、财、物投入比例及如何增加，学校每学年5％进行试岗、待岗流动如何操作，教师考核指标的确定等等方面，随着“星级教师制”的启动，由于有了广大教师的积极参与，学校的各项改革能够更顺利更深入地进行，而全体教师的整体素质也在一个开放的、公平竞争的环境中不断提高。
【篇四】初中心理辅导活动课教案初中心理健康教育辅导活动课教案
初中心理健康教育辅导活动课教案：做一个受欢迎的异性同学
【活动目的】
1．树立异性交往的正确观念和态度，初步掌握与异性相处的原则和艺术。
2．克服异性交往的偏差，与异性友好相处，做一个受欢迎的异性同学。
【活动内容】
初中生交往心理辅导。
【活动形式】
讨论、小品表演、案例分析。
【活动对象】
初一年学生。
【活动时间】
50一一60分钟。
【活动准备】
1．通过座谈或问卷调查，了解学生异性交往的现状。
2．根据交往现状设计案例2-3个。
3．请有异性交往障碍的同学参与小品表演。
【活动设想】
由于受封闭的传统思想、个人早期不良生活经验以及个体内倾个性的影响，部分同学在与异性交往时陷于紧张失措甚至恐惧的状态；另一方面，受到社会不健康思潮的影响，部分同学在与异性交往时则流于粗俗、随便。随着青春期的到来，学生前来咨询同学关系、特别是异性交往问题者日益增多，交往窘迫者有之，给异性乱起侮辱性绰号者有之，揭人隐私并臆传恋爱关系者有之，追求异性者有之，难于区分友情与爱情界限者有之，不够健康的性别关系已在相当程度上影响到青春期身心的正常发展。基于此，本活动意在从“受欢迎”这种近距离低角度入手，矫正异性交往的种种偏差，将学生的身心成长引向健康的发
展轨道。
【活动过程】
一、小品表演
师：“异性交往”，这是一个令人向往又令人烦恼的事情。一方面你们需要友谊，需要朋友，需要不同性格和不同性别的朋友：另一方面你们又常常被告诫，与异性交往千万小心，警惕危险！真有那么危
险吗？还是一点危险都没有呢？异性之间该如何相处呢？请看小品《放学路上》。
（表演小品：放学路上，男生小A,小B遇到女生小C,小
D，小A很紧张，脸红红的，头低低的，一句话都不敢说；小B举止粗鲁，叫小C绰号（喂，三八婆）；小C很生气，转而攻击小B；小D则拉住小C的手说：“走，走，走，我妈说过别跟男生打交道，
男生都不是好东西。”）
师：他们这样做好吗？为什么？
生（男）：小D说男生都不是好东西，那她爸爸也不是什么好东西。
生（男）：我觉得小C太凶了，像只母老虎。
生（女）：喂，搞清楚，是谁乱叫侮辱性的绰号？
生（男）：可也用不着这样凶啊？
生（女）：对付你们这类人就是要以毒攻毒。
师：请大家不要把分析问题变成男生女生之间的吵架。
生（男）：我来说吧，这件事小B和小C都有不对的地方，小B举止粗鲁，叫绰号，没礼貌；小
C以牙还牙，以毒攻毒，也不好。
生（女）：我觉得小A在女生面前应大方一点，小D也不应该因为她妈妈说男生不好就拒绝与男
生交往，毕竟大部分男生还是好的，也许是她妈妈跟她爸爸感情不好才会这么说的。
师：（小结并板书）
小A：在异性前很紧张，不自然。 大方
小B：举止粗鲁，叫绰号，没礼貌。 尊重对方
小C：以牙还牙，以毒攻毒，也不好。 讲道理
小D：拒绝与异性交往也不好，学会
与异性同学相处是一种能力，它是 互相往来
将来长大后与异性合作的最初形态。
（点评：本环节通过学生喜闻乐见的小品表演，特别是让异性交往有障碍的学生参与表演，形象直观地将异性交往中较典型的现象呈现在学生面前，让学生讨论分析小品中各种人物的是与非，较好地加
深情感体验，树立异性交往的正确观念。）
二、心有千千结
师：（投影案例）
小丽和小勇是同桌，他们一直相处得自然和谐。女生私下里夸小勇帅气，又肯帮助人，说小丽和他同桌有福气。不久前，同学中传说小丽和小勇是“一对儿”，从此小丽开始留意起他来……渐渐地小丽发现自己对小勇说的话，做的事都很在意，常盼望着和他一起学习，一起玩。一次无意中，他们俩人的手相触了，刹时小丽有一种触电的感觉……这是怎么了？我是不是早恋了？我该怎样与异性同学相处呢？
师：谁有过这种经历？
生：（不好意思地）听好多人讲都有这种经历。
师：假如是你会怎样对待这件事？
生：不与他同桌。
生：继续交往，不管别人怎么讲，知道这是＝种正常的心理，并不是恋爱就好了。
生：会很不好意思和他来往。
师：少男少女对异性产生朦胧的情感，比如有的男同学喜欢漂亮的女同学、有的女同学欣赏某个男同学矫健的身姿、或者男女同学喜欢与异性在一起活动等等，这是青春期一种特殊的又相当正常和健康的心理体验，不必为此感到害羞和难为情或紧张，倒是应该恭喜自己，我长大了。这种朦胧的情感是由性生理成熟而引起的性意识的萌动，是人的一种本能冲动，带有喜欢和欣赏异性的成分，不是爱上对方了。但是人是有理性和意志力的，如果任凭自己的欲望左右，放任自己的情绪冲动而早恋，那就可能荒废学业，贻误青春年华，为那份早来的不成熟的感情付出沉重的代价。就如树上的果子，是生的好吃还是熟的好吃？你们在这个年龄发生的恋爱就像摘取树上不成熟的青果子，只会品尝到苦涩的滋味。人生有许多关键期，
错过这个学习最佳时
期，以后花再多的时间和精力也很难弥补上。至于感情的事情，最适合的年龄是二十几岁，那时你
不谈父母可能还会催促你呢。
师：小丽该怎么办呢？她既不必往后退也不该往前跨，她应与同桌保持正常交往。当然，这种交往应尽量在群体当中进行，交往的感情宜浅不宜深，尽量避免和他单独交往。因为群体交往可以使你获得多人的友谊，且能使你吸取多个异性身上的优点，一对一的单独交往则容易陷入早恋的泥坑。我们平常与
异性交往应以群体交往为主，尽量避免一对一单独交往。
（师板书：群体交往为宜，避免单独交往）
（点评：让学生明白与异性接触时的本能冲动实属自然，不足为怪。指导学生用意志力将本能性冲动控制在安全适当的程度上，且在交往时以群体交往为宜，是避免学生过早陷入早恋的有效方式。）
三、收到求爱纸条怎么办？
师：（投影案例）
小娟是班级里公认的班花，她不但成绩优秀，气质高雅，而且弹得一手好琴。一次下课后，小娟发现抽屉里多了一封信，里面写着滚烫的词语，并约她放学后在公园门口见面。她从字迹上已猜出是哪位
男同学写的，心里咯噔一愣，脸刷的红了，不知如何是好？
师：假如你是小娟，遇到此事该怎么办？
生：把纸条交给他妈妈，看看她是怎么教育孩子的。
生：她可以去约会（全班大笑），先看他长得帅不帅，长得帅再跟他约会，长得不帅就别理他。
生：我也许会和好朋友一起商量。
生：把纸条撕掉，用不着理他。
生：告诉他现在不应考虑这些事，应该把心思放到学习上。
师：把纸条交给老师或对方的家长，伤害对方的自尊心；告诉自己的父母，有些时候反而使他们担心；准时赴约，可能导致早恋；把纸条撕掉、不理他，也不能解决问题；把此事公布于众或跟要好的同
学讲，伤害对方的自尊心且有可能导致同学关系紧张。因为你虽不能接受这份不成熟的感情，却应当尊重别人的好意，维护对方的隐私和自尊。老师认为最佳的方法是—暂时保密，找个时间把信还给他，并表明自己的态度：现在我们年纪还小，还是学习的大好时光，应该集中注意力学习，请克制自己的感情冲动。
（师板书：克制感情冲动）
师：假如你是那位写纸条的男同学，你以后要怎样克服自己的感情冲动呢？
生：去找心理老师想办法。
生：到游戏机室去发泄一下。
生：把那个女孩想得很坏。
生：没什么，以后找个比你更漂亮的。
生：躲着她，再也不见她。
生：落花有意，流水无情，算了吧。
生：拼命压抑自己。
生：去与她交往，像对待其他人一样坦然大方。
生：把精力放到有意义的活动中去（如学习、体育运动等），不让自己有空暇去胡思乱想。
师：这种感情升华的方法好。
（板书：感情升华）
（点评：不少学校对收到异性同学的求爱纸条或情人卡采取回避或压制的态度，但回避问题只会使问题更加复杂化，一味地压制只会使半公开的活动转入完全地下活动，甚至在逆反心理的驱使下表现得更加强烈。与其回避问题的存在，还不如坦然面对这个事实，教会学生如何处理问题。教师从一个案例的
分析帮助学生既懂得如何处理异性求爱，又驾驭好自己对异性的爱慕之情。）
四、心灵交流
师：下面小组讨论，请同学们从仪表、修养、学业等方面，将你们欣赏与反感的异性填写在表格
上。
（投影表格）
男生 女生
我们喜欢这样的女生： 我们欣赏这样的男生：
我们讨厌这样的女生： 我们对这样的男生反感：
大家一致公认的标准
男生： 女生：
生：（小组讨论，填写表格）
师：（在学生归纳的基础上总结出受人欢迎的男生标准和女生标准并板书）
男生：刚强、有正义感、责任感强、自信、潇洒、勤奋、幽默……
女生：善良、温柔、善解人意、勤奋、开朗……
【专家点评】
主题鲜明，针对性强，是本节课的一个特点。中学阶段是异性交往的敏感时期。这个时期的异性交往比童年时代来得复杂，比成年人来得微妙，比任何年龄的异性交往更难于驾御．本案例选用“做一个受欢迎的异性同学”为主题，力求从“受欢迎”这种近距离低角度入手，有效矫正异性交往的种种偏差，将学生
的身心成长引向健康发展的轨道。
调动积极性、突出主体性，是这节活动课的一个亮点。教师遵循心理健康教育应“以学生为主体，充分启发和调动学生积极性”的原则，设计了小品表演、案例分析、问题讨论、心灵交流等活动形式，充分调动学生的参与热情。尤其是小品“放学路上”形象直观地将异性交往中较典型的现象呈现在学生面前，同时让学生讨论分析小品中的各种人物的是与非，加深情感体验，并在教师的引导下，树立异性交往的健康
观念。
设计新颖，结构严谨，层层深入是本案例的又一特点。本案例围绕“做一个受欢迎的异性同学”设计了四个基本活动环节，环环相扣，不断深入。每一环节都在同学们的积极参与和教师的引导下得出了与异性交往的正确观念和态度。如通过小品表演，得出异性交往应大方、尊重对方、讲道理和互相往来，通过“心有千千结”和“收到求爱纸条怎么办？”两个案例分析，得出异性交往的原则和艺术是避免单独交往，感情升华等方法，最后通过心灵交流从仪表、修养、学业等方面总结归纳出大家一致公认的受欢迎的异性同
学标准。
本案例教师能较熟练地驾御心理活动课，课题导入自然，归纳小结及时到位，表现出较高的心理
辅导素质。（陈坷）
【篇五】初中心理辅导活动课教案初中生心理辅导教案3文档第一单元 学会学习
第一课《学会设计》
【设计理念】
本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识，一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。
青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步，但有些学生的自控能力还是不够，耐挫能力低，怕苦，怕累，同时也缺乏战胜困难的勇气，因此，很有必要进行关于立志方面的学习，通过活动使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础，激励学生追求美好的理想，确立远大的志向，学习一些如何达到目标的具体方法，并通过榜样的学习进一步增强自我激励水平，形成奋发向上、勇于进取的精神风貌。
【活动目标】
1．通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动，使学生懂得目标对人生的引导作用。思考、分析自己的人生目标。
2．学习达到某一目标的具体实施方法。
【重点难点】
重点：让学生体验达到目标时的激动心情，促进学生更加奋发向上，向新的目标迈进。 难点：帮助学生确立适合自己的奋斗目标以及为达到目标制订可实施的计划或方案。
【活动准备】
1．每人一张白纸、一个信封。
2．一盒舒展、悠扬的音乐磁带。
【适应对象】
中学生。
【活动过程】
一、教师讲述：引题
教师：同学们，你们设想过自己的未来吗?生命的旅行将如何到达理想的彼岸?自己将成为怎样一个人?从事什么工作?取得怎样的成绩?……这些“不切实际”的想法其实是非常有意义的。下面让我们一起来做一个非常有趣的游戏。
二、游戏活动：未来畅想曲
1．教师指导学生做“看未来”的游戏
(关掉教室的灯光，有窗帘的把窗帘拉上)请学生找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，身体放松，情绪放松，静下心来，平稳呼吸。
在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的“将来”。
导语：“每一个人都从过去走到现在，又从现在走向将来。大家在自己的生活道路上前进，前进。看到了一些你曾经向往的事情变成了现实。”
“时间在慢慢地流逝，5年了，你看到了5年之后的自己，你在做什么?”(稍作停顿) “我们继续前进，时间慢慢地流逝。10年了．这时，你又在哪里?从事什么职业?”(稍作停顿) “再往前走，时间不断地流逝。15年了，我们又看到15年之后的自己，身体是否健康?工作是否取得成绩?少年时的梦想是否实现?”
(停顿一会儿)“大家慢慢地睁开眼睛，回到现实。”
(教师在讲导语时，要做到声音低沉、平稳、缓慢，留有空间，令人产生联想)
2．交流分享活动
先以四人小组为单位交流分享„看未来”的经历。交流时可提出这些问题：看到自己的将来了吗?看见了什么?如没看见，想一想，为什么看不见?然后请几位学生参加全班交流。
3．教师点评、归纳
同学们对未来的梦想或设想即是每个人的人生目标。而目标就是你通过活动希望得到的结果。每个同学看到的景象并不一样，因为每个人的理想是不同的，实现的程度也不一样。 目标有理想目标(长期目标)和现实目标(阶段目标)之分。理想目标的实现需通过一个个阶段目标的实现来完成，并在阶段目标的实现过程中根据社会需要、环境的改变和自身兴趣的转移而不断地修正。一个恰当的人生目标应当介于理想和现实之间。人生是由过去、现在和将来三个环节组成的连续统一体。人生的意义不在于过去，也不在于未来，而在于人的现实活动，在于对现实的突破和超越。
三、情景讨论：目标是海上航行的灯塔
1．出示材料：在一个跳高实验中，实验对象被分成两组，第一组，教练不作任何技术指导，只根据每个人的特点和差异，每天确定不同的跳高目标。另一组也不作任何技术指导，不具体确定跳高目标，完全随实验者自己的意愿，想跳多高就跳多高。经过一段时间的实验，有目标的一组与无目标的一组出现了明显的差异。
2．小组讨论：两个组的跳高成绩为何出现明显差异?
3．教师归纳
这个实验充分说明：人在一个确定的目标下，会调动一切积极因素，从心理到生理努力实现自己的目标。没有目标，生活就是盲目的，人就不会运用和发挥自己的智慧才能，就会无所事事、庸庸碌碌、虚度光阴。确定积极的人生目标，能帮助我们掌握自己的生活，最大 限度地开发潜能，充分发挥自己的聪明才智，服务于社会的发展，实现自己的人生价值。
四、填写“问卷”：检视自己的目标概况
1．你曾经有过哪些目标?
提示：包括学习方面的，人际关系方面的，以及其他日常活动，如游泳、学自行车、做风筝等。
2．你认为哪些成功了?哪些失败了?
3．原因是什么?
4．交流分享“问卷”的前两个问题。五、讲述名人故事：引导学生确立自己的奋斗目标
1．教师向学生介绍约翰·戈达德的故事：
约翰·戈达德，是英国皇家地理学会的会员和纽约探险家俱乐部的会员。他出生在洛杉矶，从小就充满了幻想。15岁那年，他把自己一生想干的事情列在一张表上，题名为“一生的志愿”。表上列着：“到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险，登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷思山；驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马；探访马可·波罗和亚历山大一世走过的道路；主演一部《人猿泰山》那样的电影；驾驶飞行器起飞降落；读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作；谱一部乐曲；写一本书；游览全世界的每一个国家；结婚生子；参观全球……”每一项都编了号，一共有127个目标。现在约翰·戈达德在经历了8次死里逃生和难以想像的艰难困苦后，已经完成了其中的106个目标。他说下一个目标就是游览中国的长城。约翰·戈达德常说的话就是“我决不轻易放弃任何一个目标，一有机会到来，我总是准备就绪”。
2．小组讨论：约翰·戈达德是怎样为自己确立目标的，又是怎样付诸行动的?你听了约翰·戈达德的故事有什么感想和体会?
3．教师对自己的人生进行回顾与展望，与学生分享成长的喜悦。 (教师介绍小时候的梦想、对未来的设计以及人生格言)
4．请学生静静地回顾自己的人生，思考自己的未来，写自己《一生的志愿》及人生格言。 要求：认真思考，想想自己究竟有些什么愿望，不管暂时有无实现的可能，写下来。郑重
写上自己的姓名、班级、学号与日期，作为送给老师的珍贵礼物。我们约定30年后再启封，看看自己的愿望实现了多少。
六、“心理透析”：分享将梦想变成现实的策略，设计实现目标的计划或方案
1．教师讲述： “人无志不立”，“立志不定，终不济事”。理想是人生的灯塔，志向是生活的路标。中学时代，正是立志的最好时机。马克思就是在中学时代立下了选择“最能为人类福利而劳动的职业”的远大理想，并为此奋斗了终生。毛泽东同志在青年时代读到一本《世界英雄豪杰传》，他为书中介绍的华盛顿、林肯、拿破仑、彼得大帝等的英雄业绩所感染，即给自己起名“子任”，表示要以救国救民为己任。科学史上许多大科学家，也都是在中学时代立下攀登科学高峰的宏伟志愿，为人类作出了杰出的贡献。明代学者王守仁说：“志不立，天下无可成之事。”如果你想为祖国的繁荣富强大干一番事业，那就应该早早确
立自己远大的理想。一个人到了中学时代还浑浑噩噩没有明确的志向，就会造成终生的遗憾。
2．出示配图多媒体：向学生介绍“立志”的三个心理过程：
动机斗争——确立目标。目标要具体，可操作。如“我要考上某某大学”、“我要在初二年级加入共青团组织”等等。
暗示成功——相信梦想能实现。梦想是很有力的暗示，虽然梦想不一定会实现，但没有梦想却是“零”；如果一开始就感觉自己会输，那么肯定会失败。
自我激励——实现目标。每个人都能通过暗示或自我暗示激励自己。一种最有效的形式就是记住一句话，以便在需要的时候这句话能从下意识心理状态闪现到意识心理状态。梦开始时总是可望不可及的，惟有不断地自我激励才能获得成功。
3．小组讨论：对“立志”的三个心理过程的理解。
七、行为训练
学生自行设计一个实现目标的方案(学习、生活、人际交往、技能、习惯、健美等都可以)。
示钢
目标：减肥。
步骤：购买吃了不会发胖的食物；不要像过去一样无节制地饮食；计划在第一星期后减轻体重一公斤；坚持每天跑三千米；把自己较瘦时的照片贴在床头。
八、结束活动
再做一次“看未来”的游戏：
请同学们找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，身体放松，情绪放松，静心，呼吸平稳。 在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的“未来”。
导语：“每一个人都从过去走过来，又从现在走向未来。一个人的现实面貌并非是临时出现的，而是他过去生活的积累。”
“每个人都有一个未来，每个人的未来都不一样，这完全取决于每个人过去的经历和付出的努力。”
“我有一个远大的目标，有一个理想的目标。我正在慢慢地接近这个目标。5年了……10年了……l 5年了……我看到了曾向往的事情变成了现实。我庆幸自己少年时确立了志向，庆幸自己不断朝这个目标努力，才有这样的成长和收获。”
“啊，我感到快乐，感到幸福，感到人生是多么地美好……”
九、扩展活动
回家调查父母或亲戚朋友年轻时的理想是什么?现在是否实现?怎样实现的?如果没有实现，是什么原因阻碍他实现的?
【活动后记】
这是一堂给学生带来极大的心理满足、使学生难以忘怀的心理辅导课。在课堂上，通过
联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动，学生们不仅思考、分析了自己的人生目标，懂得了目标对人生的引导作用，初步确立了自己的人生志向，他们更从约翰·戈达德特别是马克思、毛泽东等伟人身上汲取了向上的动力，也从他们平凡的心理老师身上看到了脚踏实地所带来的人生回报。学生个个跃跃欲试，沉浸在对自己美好未来的憧憬之中。对自己的人生设计，少的十多条，多的七十多条。他们这种对自己未来人生志向的安排，对于我们研究、掌握和指导当代青少年学生的人生观、价值观等具有重大的现实意义。
心理健康教案《请让我来帮助你》
教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自 教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。
教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。
教学过程：
一、谈话导入，揭示课题。
1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？ 引出：打小报告（板书）
2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？
3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）
二、看小品，明理。
1、小品1：下课了，同学们在玩，小亮无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说小亮打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。
看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？
2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。 看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？
3、 教师小结
刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）
4、行为指导
如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？
板书：请让我来帮助你
三、行为指导。
刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？
1、看板书指导。并贴上小红花。
2、指名表演。
（1） 小亮和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。
（2） 老师在办公，小艳看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。
（3） 小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒，摔断了几只铅笔，小艳原谅了他。
四、表扬与奖励
1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。
2、夸夸能宽容别人的学生。
3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。
五、总结、唱歌
今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。
全班齐唱《请让我来帮助你》
课题：中学生考试焦虑
教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。
难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。
课时：一课时
教学过程：
1．复习旧课，回顾上节课所学习的关于自我意识方面的知识。
2．导入新课。
由谜语引入“虑”字，再引出课题。——“中学生考试焦虑”
谜语：有心的老虎没几只（虑）。
考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。
每年的中考，高考前夕，北京孔庙都有大量考生敬香，专家分析，他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。有一个考生在考试时就是因为没有焦虑，考了一会就交卷出来了，试卷上写了几个字“小子本无才，老子逼上来，卷子交上去，鸭蛋滚下来”。可见没有焦虑也是不行的。焦虑必须有，但是有一个度的限制。
过度的考试焦虑，会有许多不良影响，比如：出现头昏，头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，出汗，失眠，震颤和运动不安等明显的躯体症状，在行为上，表现得惶恐不安，多余动作增加，胡乱答卷，早早退出考场等。
3．讲授新课。
1）关于考试焦虑的成因：
A、 内部因素：
a复习不充分：据调查80%的学生其考试焦虑是由于复习准备不充分引起的，因此考前进行充分的复习是很有必要的。
【篇六】初中心理辅导活动课教案初中心理辅导活动课教案初中心理辅导活动课教案：人生“大拍卖” 教学目的
1．使学生了解自己的价值观；引导学生树立正确的人生观、价值观。
2．通过活动让学生体会在人生当中做出选择的重要意义，启发学生思考在人生当中该如何做出选择。
教学重点
学生了解何为正确的价值观，让学生体验选择的意义。
教学难点
启发学生思考在人生当中该如何做出正确选择。
教学方法
1． 讲述与讨论。2．班级活动。
教学准备．
摘抄并打印有关人生哲理的格言（附于教案后），放入小纸袋中备用；并在袋上分别注明“自信心”、“健康”等拍卖物名称。．游戏中需要使用的道具：钱、小槌等。 教学过程
1． 导人课题：人生大拍卖
2． 同学们，你们在生活当中见过或听说过拍卖会?谁能说说它是什么样的（学生自由发言，描述他们所知道的拍卖会。）同学们都说得很好，在拍卖会上我们可以选择自己喜欢的东西进行竞买。而在今天的班会课里，我们也将进行一场“拍卖”，只不过我们要拍卖的不是货品，而是人生当中的一些经历或是人所具有的一些品质。同学们同样可以在这场拍卖会中选择自己希望拥有的东西。
2．“选择”的意义
说到选择，同学们，你们可曾在生活当中进行过选择?当然有，人生当中的选择无可避免，无数次的选择构成了我们的人生。也许日常的选择是繁多琐碎毫不起眼的，但它们却在控制着你的心绪、情感，并在不知不觉中决定和影响着你的命运的发展，面对选择我们所做出的决定将使我们走上不同的人生道路，使我们的人生呈现出不同的色泽和价值，最终收获不的果实。有的人无所谓地面对选择，因此他的生命也变得轻飘飘的不值一文、甚至充满了懊悔； 有的人审慎而明智地对待选择，他的生命也因此变得充实而无悔。面对人生当中的各种选择，同学们，你们将做出什么样的决定呢?
让我们在这场拍卖会上一试身手。
3．介绍拍卖品及拍卖规则
依次出现拍卖品及拍卖规则）
首先，让我们一起来看看今天有些什么可供选择。
1自信心。自信心可以说是一个人成功的保障，有了自信心我们才有可能克服困难，实现 目标。所以自信心在人生当中是非常重要的品质。
2）创造力。人类社会之所以能不断进步，创造力起了不可忽视的作用。在科学技术飞速发 展的今天，创造力也将越来越重要。
3）意志力。顽强的意志力可以使我们百折不挠，勇往直前，它的重要性相信同学们早已明 了。
4人格。在这里我们是指健全的人格。一个人只有具备了健全的人格，
才有可能宠辱不惊、以坦然的心态面对一切挫折。
5）人际交往。良好的人际关系有时能使你的事业如虎添翼，无往而不胜，不知道有多少同 学会为了它而付出代价呢?
6）诚实。一个人具有了诚实的品质可以说也就具有了让人信赖的一个基本条件。诚实永远 是人性当中的闪光点。
7）健康。人说
“有什么也别有病”，由此对于健康的重要性可见一斑。只是不知道同学们愿意花多大的价钱来拥有它呢?
8）快乐。快乐一词常被用于人们的祝词当中，诸如生日快乐”、“节日快乐”等等，凡此种 种，可见快乐的重要。也许我们稍候就可以发现快乐在同学们中的地位如何。
9）美貌。君不见美容广告铺天盖地，各种名目数不胜数，美貌似乎正被越来越多的商家所利用，被善用的美貌也许真的会助你一臂之力呢。
10）财富。古人云
“人为财死，鸟为食亡”，同学们，你们的看法呢?
11）事业。拥有一份事业是一个人能力的体现。相信不论男女，提到事业都会心动。做好 准备吧！
12）长命百岁。古代的帝王一向有寻找长生不死药的“爱好”，时至今日，依然有人孜孜以求，可见它也不坏。
13）爱心。因为有了爱心，这个世界才会变得更加温暖和可爱。它的重要性大家自有体会， 无须多言。
14）友情。人生一世得一知己，夫复何求。友情在我们的心中当然占有一席之地， 这“一席”有多大，就看同学们自己的了。
15）亲情。浓浓的亲情能让人在寒冬中也觉温暖，同学们可别在失去它之后才来后悔哟。 16 ）爱情。看到这两个字眼，同学们可别不好意思，爱情是人生道路上的一道风景，只要 选对了时候去看它，它绝对会让你回味无穷。
17）自由。孟德斯鸠说过：“自由，就是做法律所许可的一切事情的权利。”
这就是我们所打算拍卖的自由。
18）威望。享有威望，受人尊敬，谁不想呢?
19）美餐一顿。享受一顿天下所有的美食，也许确实是一些人的梦想呢。
20）大学文凭。拿到一张大学文凭意味着你完成了较高的学业，具备了一定的竞争力，也 许从此就可以开始创业了。以上是我们这次拍卖会上将要拍卖的物品，诱人吗? 宣布拍卖规则：
（1）每人可有5000
元资金参加竞买。
2）每件物品的底价均为500元，每次竞价以300元为单位， 价高者得。每件物品的最高出价喊价
3次后无人加价则击槌成交。
（3）若一次出价5000元，则立即成交。
（4）货品一经售出，概不退换。（有些选择一旦做出，就无法回头了。）
将事先准备好的道具钱发给学生）
4．准备竞买 （播放一段音乐，并将印有拍卖品名目录的问卷发给学生）
现在，老师将播放一段长约3分钟的音乐，同学们可以在音乐声中认真思考，并可在你所 拿到的目录上写下你的计划，例如你计划花2000元买自信心、用3000元买创造力，则可在 “自信心”下方的横线中写2000，在
“创造力”下方写3 ooo，照此类推。同时在准备的过程中仍有疑问的同学可以举手，我将为你解答。
学生思考，准备出价竞买）
5．开始拍卖
（音乐声停。）好了，同学们准备好了吗?
现在让我们马上进入拍卖会现场，拍卖开始! （依次播放象征拍卖品的图片）
首先是第一件拍卖品：自信心。（假设过程）
好，
自信心!
现在请你上台来领取。（将写有
“自信心”的纸袋高高举起，在收下该同学的道具钱后将纸袋放入他的手中，并示意其他同学鼓掌祝贺。请这位同学拿出纸袋内装好的写有自信心格言的纸条大声朗读。）
1）自信心——自信是成功的第一诀窍。（爱默生）
接下来进行第二件物品的拍卖：创造力。
·„··初中心理辅导活动课教案
朗读第二条格言。
（以此类推）
格言：
2）创造力——重要的是不停地追问，永远不要伤害好奇心。（爱迪生）
3）意志力——意志坚强，就会战胜厄运。
4）人格——人格的力量是不容忽视的，它能帮助你抵御外界的伤害，使你的心智免受干扰。
5）人际关系——最好的人际关系，是我们牺牲自己的利益，以宽宏及体谅建立的
6）诚实—— 正直和诚实还没有发现代用品，人们缺少它就没法取得成功。（布雷默
7）健康——有三样东西耗竭一个人的健康：烦恼、旅行和罪恶。
8）快乐——真正的快乐，是对生活乐观，对工作愉快，对事业热心。（爱因斯坦）
9）美貌——美貌也许使人自豪，美德却使人受敬仰。
10）财富——财富可能为你服务，但也可能把你奴役。（霍勒斯）
11）事业——少讲空话多做事，事业必有所成。（约瑟夫）
12）长寿——懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。（西塞罗）
13）爱心——爱心之与人类，好比池水之与鱼儿。
14）友情—— 没有朋友，世界就不可爱。
15）亲情——友谊和爱情，都不如母亲对孩子的感情那么真挚。（比奇尔
16）爱情——真正的爱情能够鼓舞人，唤醒他内心沉睡的力量和潜藏着的才能。
17）自由——善于争得自由不算什么，难在善于运用自由。（纪德）
18）威望——自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实现己的诺言（华盛顿）
19）美餐一顿——天下没有免费的午餐。
20）大学文凭—— 生活的意义在于美好，在于向往目标的力量。（高尔基）（依次拍卖目上的
20件物品，主要过程同上。但要注意以下几个细节的操作：①如某件物品叫卖三次后仍无人竞投，则转入下一件物品的拍卖，同时做好记录；②如某件物品有多人同时出价5 000 元竞买，则最先出价者得，由教师把握；同时留心记下参加出价的人数，以便课 后总结；③教师要注意控制现场学生的情绪，既要避免冷场也要避免过于吵闹。）
6．拍卖后的思考
好了，紧张而激烈的拍卖会很快就结束了。让我们冷静下来思考以下几个问题：
1）你是否后悔你所买到的东西?初中心理辅导活动课教案
为什么? 2）你是否什么都没有买?为什么? 3）拍卖当时和拍卖之后你有什么感受? （同学们
结合上述问题畅谈自己在拍卖之中和之后的感想。）
7．结束语
同学们，在今天的班会课上，我们一起模拟了一场人生大拍卖。有人说人的一生充满了未知， 根本无从把握。其实不然，我们通过人生当中的无数次选择，决定了自己一生的道路将通向何方。未来其实就掌握在我们自己的手中。
（播放命运交响曲”）同学们，听见了吗?命运已经敲响了门扉，催促我们做出选择、迈上 征途。希望同学们都能做出令自己无悔的选择并为之奋斗。最后我想对同学们说：（充满深情地）人生的道路上充满了选择，请走好
1自信心。自信心可以说是一个人成功的保障，有了自信心我们才有可能克服困难，实现 目标。所以自信心在人生当中是非常重要的品质。
2）创造力。人类社会之所以能不断进步，创造力起了不可忽视的作用。在科学技术飞速发 展的今天，创造力也将越来越重要。
3）意志力。顽强的意志力可以使我们百折不挠，勇往直前，它的重要性相信同学们早已明 了。
4人格。在这里我们是指健全的人格。一个人只有具备了健全的人格，
才有可能宠辱不惊、以坦然的心态面对一切挫折。
5）人际交往。良好的人际关系有时能使你的事业如虎添翼，无往而不胜，不知道有多少同 学会为了它而付出代价呢?
6）诚实。一个人具有了诚实的品质可以说也就具有了让人信赖的一个基本条件。诚实永远 是人性当中的闪光点。
7）健康。人说“有什么也别有病”，由此对于健康的重要性可见一斑。只是不知道同学们愿意花多大的价钱来拥有它呢?
8）快乐。快乐一词常被用于人们的祝词当中，诸如生日快乐”、“节日快乐”等等，凡此种 种，可见快乐的重要。也许我们稍候就可以发现快乐在同学们中的地位如何。
9）美貌。君不见美容广告铺天盖地，各种名目数不胜数，美貌似乎正被越来越多的商家所利用，被善用的美貌也许真的会助你一臂之力呢。
10）财富。古人云
“人为财死，鸟为食亡”，同学们，你们的看法呢?
11）事业。拥有一份事业是一个人能力的体现。相信不论男女，提到事业都会心动。做好 准备吧！
12）长命百岁。古代的帝王一向有寻找长生不死药的“爱好”，时至今日，依然有人孜孜以求，可见它也不坏。
13）爱心。因为有了爱心，这个世界才会变得更加温暖和可爱。它的重要性大家自有体会， 无须多言。
14）友情。人生一世得一知己，夫复何求。友情在我们的心中当然占有一席之地， 这“一席”有多大，就看同学们自己的了。
15）亲情。浓浓的亲情能让人在寒冬中也觉温暖，同学们可别在失去它之后才来后悔哟。 16 ）爱情。看到这两个字眼，同学们可别不好意思，爱情是人生道路上的一道风景，只要 选对了时候去看它，它绝对会让你回味无穷。
17）自由。孟德斯鸠说过：“自由，就是做法律所许可的一切事情的权利。”
这就是我们所打算拍卖的自由。
18）威望。享有威望，受人尊敬，谁不想呢?
19）美餐一顿。享受一顿天下所有的美食，也许确实是一些人的梦想呢。
20）大学文凭。拿到一张大学文凭意味着你完成了较高的学业，具备了一定的竞争力，也 许从此就可以开始创业了。以上是我们这次拍卖会上将要拍卖的物品，诱人吗?
【篇七】初中心理辅导活动课教案初中心理辅导活动课方案初一年级心理辅导活动课最佳方案
目录
1、适应新环境……………………………………………………3
2、放飞心情，快乐之旅…………………………………………8
3、七彩人生………………………………………………………12
4、珍爱我们的生命………………………………………………15
5、合作让我们‚逃生‛…………………………………………16
6、学会拒绝………………………………………………………22
7、培养自信心……………………………………………………27
8、天生我材必有用………………………………………………32
9、成功的关键……………………………………………………39
10、好汉做事好汉当 ……………………………………………44
适应新环境
一､问题的提出
从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境､学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应｡面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有安全感,甚至产生焦虑｡每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是中学生入学适应｡将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础｡本文就中学生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案｡
二､初中生入学适应班级心理辅导活动设计
班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题｡
1.初中生主要的心理不适应表现
(1)生活环境的不适应｡小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾｡有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包｡进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理｡学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突｡
(2)人际环境的不适应｡在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂､多样｡面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题｡与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立､不合群,害怕被集体或同学的排斥｡一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感､自卑感｡
(3)学习方式的不适应｡初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑｡
2.初中生班级心理辅导活动设计
针对初中生入学适应问题,我们需要对他们进行认识､情绪､行为的调整,
帮助他们适应学校环境､生活环境,学习新的学习方法,学习与人交往的技能｡辅导活动形式可以采用讲座､小组讨论､游戏､角色扮演等｡辅导活动前教师可以将全班学生分成8-10人的活动小组｡辅导活动地点可以在室内进行,也可以在室外操场､草坪等地方进行｡辅导活动地点最好是没有固定的桌椅,给学生足够的活动空间,让他们感到活动环境舒适､安静,使人放松｡辅导活动形式与地点应与辅导的主题相符,重要的是应符合学生的心理特点与兴趣,活动具有可操作性,让每个学生都能够‚动‛起来｡
新生入学适应是一个复杂的心理过程,不可能通过一次辅导活动完成,应采取系列辅导活动,每次活动一个主题｡本文设计了一系列辅导活动方案,供同仁参考｡
活动一：认识新同学
活动目的：为学生提供交往的机会,促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解,增加学生对班级同学的情感,促进学生对班级的归属感｡
活动步骤：
(1)个人名片
①每位学生制作一张个人名片挂在胸前,名片上写上自己的姓名､年龄､爱好等｡
②全班学生任意走动,可以互相观看名片,并与交换名片的学生自由交谈｡
(2)找伙伴
①教师将全班同学随机分成几个小组,每组8-10人｡按小组数剪几个‚心‛型纸片,再把每个‚心‛型纸片按小组人数随意剪成几块,在每一块上写上一位学生的姓名｡
②教师把活动前准备的纸片发给大家,要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组,直到小组的成员聚齐为止｡初中心理辅导活动课教案
③小组成员互相介绍自己的姓名､家庭住址､原来所在的小学､自己的兴趣爱好等｡
④教师收回‚心‛型纸片,将其多次打乱顺序让学生抽取,寻找他们的小组,以增加学生认识新同学的机会｡
(3)采访新同学
①教师采访一位小组成员,然后由这位成员采访另一位成员,如此反复进行,直到小组成员都被访问｡访问内容主要是姓名､兴趣等个人资料｡
②自由采访｡学生可以打破小组限制,随意采访班里的学生｡
(4)读写姓名
①要求学生写出班里学生的姓名｡
②小组讨论容易写错与读错的学生姓名｡
③各小组派代表在全班交流｡
活动三：享受学习
活动目的：帮助学生掌握中学学习方法,培养良好的学习习惯｡
活动步骤：
(1)入学感受
①小组讨论小学学习与中学学习生活有什么不同｡
②小组讨论与交流每一门课的主要学习方法｡
(2)学习医生
①教师将学生分成几组,将事先准备好的表演情节分别交给每组｡让学生根据相应的情节进行表演｡情节包括：被动､依赖､马虎等不良的学习态度,边看电视边写作业､打游戏很晚才写作业等不良学习习惯等｡
②表演完毕,学生讨论剧中人存在哪些不良的学习问题,应该如何矫正｡ ③教师在学生讨论后做总结,为学生提供一些学习方法的知识｡
(3)我的学习计划
①制订个人学期学习计划､月计划､周计划｡
②小组交流讨论学习计划｡
③与小组成员两人结伴订立学习计划及实施契约,请同学帮助监督学习计划的实施｡
活动四：班级的目标与规范
活动目的：建立班级目标与规范,增加班级凝聚力,树立良好的班风｡ 活动步骤：
(1)没有规矩,不成方圆
教师讲解订立班级目标与建立班级规范的意义｡
【篇八】初中心理辅导活动课教案初中生心理辅导活动教案初中生心理辅导活动教案———人际关系中的合作互助
一、学情分析：
随着年龄的增长，青少年与父母相处的时间逐渐减少，而与友相处的时间却愈来愈多。人际交往适应是否良好，影响了青少年未来人格的发展。因此，人际关系与沟通对青少年而言，相对变得非常重要。良好的人际关系会令他们心情舒畅，获得安全感和自信心，从而促进身心健康发展。如果人际交往不良，可能导致各种心理及行为问题。同伴之间的友谊是初中生人际关系中非常重要的一部分.对于什么是朋友,朋友应该怎样,学生自己心中都已有一定的观念与标准,但人际交往的技巧还是不成熟的.初中生活是紧张的,"自扫门前雪,我不去麻烦别人,别人也不要麻烦我",这也是一个比较普遍的观点.让学生明白在整个人际交往中,人离不开帮助,让其体会帮助与受助的感受颇为必要.
二、理论分析：
初中生正处于青春期,随着年龄的增长,父母对孩子的影响逐渐减弱,而同伴的影响逐渐增强.对学生来说,同伴之间有更多的共同语言,良好的同伴关系有有利于促进学生的学习与心理健康.初中生开始有独立感,在人际交往中容易出现一些方法技巧上的问题,有时因为多种原因,表面上不屑和别人来往,但其实心理又渴望别人和他交往,这就形成了一种矛盾.因此,增强学生人际交往中互相帮助及和谐友爱相处的意识,并在这个过程中体验帮助学生体会到助人与被助的快乐,更好的处理好人际关系显得比较重要.
三、活动时间40-50分钟
四、活动重点难点：
重点：让学生明白朋友间的交往,互助合作是非常重要的;
难点：通过活动,引导学生表达出自己对助人与受助的经历与感受.
五、活动准备：
装满水的塑料瓶、一些小奖品、气球
六、活动过程：
主题活动一：紧握我的手
活动时间： 15-20分钟
1、活动目的：
（1）通过活动,让学生体会到助人与受助的感受;
（2）通过活动讨论,了解,明白人际交往中离不开互相帮助.
2、规则：
请8位同学上来,自愿为先,组成四组.一人扮演"盲人",另一人扮演"引路人".引路人带着同伴越过障碍,绕教室走一圈.到达目的地后互换角色.其他同学可以在过道上设置一些障碍,但要注意安全.
3、活动结束后,请同学谈谈感受：
先受助者：
(1)扮演盲人刚开始时,感觉怎样，后来呢 ？
(2)一路走来感觉顺利吗？ 担心吗？
(3)你觉得你能很好得根据同伴的引导来走吗？
(4)后来互换角色,有什么样的感受呢？
先助人者：
(1)作为一个引路人,有什么样的感觉？
(2)你觉得同伴很好地明白你的引导了吗 ？
(3)后来充当盲人,有什么样的体验 感觉怎样？
4、体验
虽然很多同学没有在课上来体验这个活动,但我想帮助别人和受到别人帮助的经历大家应该都有.那现在让我们大家一起趁着这个机会来来回忆一下,一些带给你感动的美好,然后来写写你的友情记功簿和有请债谱.同学们仔细想想,在你们从小到大的人生经历中,你们遇到过哪些自己被别人帮助的事,哪些是事后你感激过别人的,哪些是忘记感激的;还有当别人遇到困难后,你有帮助过别人的,或者因为这样那样的原因,你没有及时伸出援助之手,心底有遗憾的.记下来.
好了以后,将同学所写的收上来,抽出几张,大家做一个分享.
5、凡是参加的都有礼品相送。
主题活动二：“松鼠”搬家初中心理辅导活动课教案
活动时间：15分钟
1、活动目的
（1）让学生在游戏中体验竞争和被淘汰的残酷，感受合作的力量。
（2）开拓学生思维方式，在竞争中体验双赢的快乐。
2、活动程序
（1）参与者每三人为一组，其中两人双手举起对撑搭成一个“小木屋”，另一个人扮“小松鼠”，蹲在“小木屋”里。
（2）根据主持人的口令进行变化，如：
“松鼠搬家”——“小松鼠”调换到其他的“小木屋”。
“樵夫砍柴”——搭建“小木屋”的两个人分开，寻找新的“樵夫”搭建新的“小木屋”。
“森林大火”——“小松鼠”可以变成“樵夫”，“樵夫”可以变成“小松鼠”。
（3）主持人可以不断变化着发出口令，大家作出相应的变化。在活动一开始安排2只无家可归的“小松鼠”充当竞争的角色，这样在变化中必然会有新的“小松鼠”或“樵夫”被淘汰出来。
（4）集体分享活动的感悟。
3、注意事项
（1）要有足够大的活动空间，便于“小松鼠”、“樵夫”跑动变化。
（2）本活动是人数越多效果越好，出现无家可归的“小松鼠”和没有“小松鼠”的“小木屋”均被认为是淘汰。
（3）主持人要关注多次被淘汰的“小松鼠”和“樵夫”，可以请他们表演节目或交流被淘汰的原因及心理感受。
4、活动分享
“松鼠搬家”游戏是在快乐的笑声中进行。在激烈动荡的“森林大火”中，机灵的“小松鼠”很快找到了新的家;勤劳的“樵夫”不仅搭好了新“屋”，还热情地呼唤着“小松鼠”进“屋”，形成了和谐的“松鼠之家”。假如“小松鼠”和“樵夫”没有主动交往的意识，没有积极合作的态度，没有有效竞争的能力，被淘汰是必然的。活动一开始主持人就安排了两只以上无家可归的“小松鼠”，所以按一间木屋一只“小松鼠”来安排，一定有“小松鼠”或“樵夫”被淘汰出来。但主持人发现，有的小木屋里住着两只“小松鼠”。是强行登陆还是友情邀请?这时就得请出两只“小松鼠”问个明白。原来一只“小松鼠”无家可归时，温馨的“松鼠之家”热情地邀请它加盟，接纳与包容使“小松鼠”感动万分。
虽然游戏规则中要求是一间小木屋中住一只“小松鼠”，但出现了一屋住双鼠的情形，
主持人对此不是否定而应该肯定，欣赏这种突破规则开放思路的态度，提倡这种“在竞争中合作，在合作中竞争”的精神。游戏一方面让大家感受竞争的压力和残酷，另一方面也体验了温馨与快乐。
主题活动三：心心相印（背夹球）
活动时间：10分钟
1、活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
2、项目类型：双人协作型、户外游戏
3、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米
4、需要道具：气球若干
5、比赛人数：每队12人，（6男6女）
6、详细游戏方法及竞赛规则：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。 （1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 （2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒 （3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
七、活动总结
通过这次的活动，使同学们认识到在与他人交往的时候，要学会互帮互助，团结友爱，学会信任对方，真诚相交，并从中收获友谊和快乐。
【篇九】初中心理辅导活动课教案心理辅导活动课教案风雨后，花儿绽放得更美丽
第一课时
一、设计理念：
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:
1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。心理专家的牌子夹
3、学生带好笔。学生奖品
4、相应材料（４＊５５）
5、小花５０朵，大花１朵
四、活动过程：
（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）
导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）
师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。
2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开
过程的动感美)
师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）
师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?
3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）
师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，„„（教师手指课题）
（二）彩虹篇
1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！
2、（点击课件）女排姑娘的故事 （三个阶段） 音乐:《阳光总在风雨后》 师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!
师：对!《阳光总在风雨后》
(三)升华篇
师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。
1、点击课件:
千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥
我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌！
2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,
你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言！
3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）
师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫
折就会为你更为精彩的人生喝彩!
勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。
（点击课件）听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧！
5、师：同学们、亲爱的同学们，张开双臂,挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧！笑着拥抱挫折吧！（点击课件）
(有兴趣的同学参与做动作，屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。）
教学反思：
老师，您辛苦了
第二课时
活动目的：
老师为学生的成长付出辛勤劳动，要尊重老师的劳动，接受老师的教导。 活动形式：讨论交流
活动过程：
一、想一想（激发学生对老师的热爱之情）
1．出示照片（本班授课老师和学生的合影）
小组交流
这张照片上的人是谁？
看到这张照片，你想到了什么？
小结：
每当我看到这张照片，心中就感受到来自孩子们的爱。 我想，当你们看到它时，一定也能感受到老师们对你们的爱。
2．出示照片：（课文中的照片）
思考：看了这张照片，你们又有什么想法呢？
师：这张照片上的老师是毛老师，你们想知道关于她和 学生之间发生的故事吗？
二、分析课文（使学生感受老师工作的辛劳）
1．自读课文
2．小组交流：
张老师是怎样对待胡平的？她为胡平做了哪些事情？
胡平有什么变化和进步？
3．小结：
张老师为胡平不知花费了多少心血和时间，从学习知识、做人的道理各个方面去教育胡平，使胡平逐渐懂得要做一个全面发展的、对别人有用的人，像园丁一样，辛勤地培育着胡平这棵幼苗。
在张老师的帮助下，胡平从一匹"野马"变成了一匹"骏马"，最后成为了一名名牌的大学生。在这些进步中，张老师付出了许多努力和心血。
4．全班交流：
你们想对张老师说些什么？
5．小结：老师把全部的爱和心血都用在了学生的身上，"我是属于孩子的"是每个老师的心里话，老师的爱是无私的，是伟大的！老师的工作是光荣的！
过渡：在我们身边，也有许多"张老师"，让我们看看我们学校中的"张老师"他们是怎样工作的吧。
三、联系实际（让学生知道许多"张老师"生活在我们身边。）
1．师：课前，同学们采访了我们学校中的老师，请把你采访的情况和大家说一说。 全班交流
2．小组交流：
在学习上，老师是怎样指导我们的学习的？
在生活上，老师是如何关心我们的成长的？
当我们犯了错误的时候，老师是怎样耐心给予我们帮助的？
3．小结：
我们的老师也像张老师一样，在默默无闻地工作着，我们的每一点成长和进步都离不开老师的辛勤培养，离不开老师付出的心血，我们的茁壮成长就是老师的心愿和希望。
四、指导行为（是学生知道老师为我们的成长努力工作，我们应该尊敬老师。）
1．小组交流：
对于老师提出的要求我们应该怎样做？
老师讲课时我们为什么应该认真听？
我们应该如何对待老师在作业中的评语？
2．全班交流：
3．小结：
要尊敬老师，对老师提出的要求认真听，并且照着去做，听从老师的教导。 在老师讲课的时候，要认真听讲；当作业批改后，要仔细阅读老师的评语，体会老师评语中的含义；当老师提出具体的要求后，要积极配合老师的工作。尊重老师的劳动也是尊敬老师的表现。
五、辨析导行（进一步深化所学道理）
1．出示投影片一：（辨析"议一议"中的第一题）
小组交流：
小明和小红的做法谁对谁不对？为什么？
小结：
作业本上的评语是老师的辛苦劳动，不尊重老师写出的评语，就是不尊重老师的劳动，因此，我们应该认真阅读老师的评语。
2．出示投影片二：（辨析"议一议"中的第二题）
小组交流：
小玲的想法对吗？为什么？
小结：
低年级的老师现在虽然不教我们了，但是他们把我们领入知识的大门，为我们现在的学习打下了基础；一些老师虽然没有教过我们或者不教课，但是他们一直为我们的教学而服务，同样为我们做出了贡献，因此我们要尊敬每一位教师。
3．读读下面的话，说说是什么意思？
"教师是知识的传播者和人才的培育者。 --邓小平"
4．请同学讲讲尊师的故事。
小结：
古时候人们就很注重尊敬老师，我们的许多革命前辈也是如此，看来，尊敬老师是我们中华民族的光荣传统。
5．出示邮票：这是1986年9月10日，邮电部出版的关于教师节的邮票，说明尊敬老师已经是全社会人们的共识。
六、总结全课，激发情感：