篇一:《原地单手肩上推实心球》
原地单手肩上推实心球
各位评委大家好：我是河北省唐山市某某学校某某某
我的教学内容：原地单手肩上推实心球
同学们，本节课的教学内容是水平三原地单手肩上推实心球和游戏春播秋收，希望同学们积极动脑，认真练习，注意安全，一切行动听指挥，顺利完成本节课的教学任务。
本课重点： 蹬地、挺转髋、快速出手
难点：肘关节与肩平行、动作协调快速
器材保证人手一球，场地设计为梯形共分4组，老师讲解时学生面向内，练习时面向外。
1、教师引导学生尝试，引出正确的投掷动作
教师组织学生1、原地站立自然投掷，2、持球于肩上、身体侧向投出，3、两脚前后开，重心落在右腿上转体投出，4、登地转体，挺胸快速投出，通过师生问答、总结出动作要领。
2、 教师示范并讲解动作要领（右手为例）
面对投掷方向，两脚前后开立，左脚伸直在前，右手持球于肩上，肘关节抬起稍低于肩，左手轻轻扶球。推球时，身体右转，左肩对准投掷方向，右腰弯曲，重心落在右腿上，然后右脚用力蹬地，向左转体，挺胸，重心前移，同时用力将球（以38度——42度角）推出。
3、教师提示学生徒手练习
教师示范并语言提示学生做徒手练习
4、学生练习，教师巡回指导
学生分四组站成梯形，向外投掷。
安全保护：学生投掷和取球时必须有教师统一命令组织。投掷和取球时注意安全。
5、教师纠错，学生把握重点，再练习
教师纠错：
1）、“降肘”解决方法：用肩和头把球夹住，使肘与肩保持同一水平线。
2）、准备时重心没有在右腿上，解决方法：持球准备时微抬左腿，身体保持平衡。
6、教师语言提示，集体展示
教师语言提示，学生根据教师的语言提示（持球、站位、转体下压、蹬地转体、推球）一步步做动作
7、学生分组比赛，学生自评，教师评价。
学生分四组站成梯形，向外投掷。投掷区域有5分区、3分区、2分区。每人投3次得10分以上者优秀。
学生根据每次投的远近的自身感受来评价自己（如蹬地有力，快速出手等） 教师评价：正确的持球、重心在右腿上，蹬地转体、出手快速、出手高度高、适宜的出手角度都是增加远度的重要因素
搭配教材：
游戏：春播秋收
组织队形：成4路纵队，男女各两组。
游戏方法：教师发令后，每组第一人取出实心球，跑至第一个圆圈将其放在圈内，跑回与下一个同学击掌，其它同学同理（即为播种），待将全部取出再将所有球
取回来（即为秋收），最后，以先完成返回组获胜。
游戏规则：1、每次只能播一粒种子并完全放在圆圈内2、在“播种”或“收获”的过程中如果实心球不慎掉落必须在落地点捡起方可继续。
篇二:《《 单手推实心球 》教学设计》
《 单手推实心球 》教学设计
案例撰写 姓名 徐伟 （单位）良乡小学
指导教师 姓名 （单位）良乡小学
（一）指导思想与理论依据
本课依据《体育课程标准》，以贯彻“健康第一”为指导思想，以学生发展为本。关注学生的学习过程，突出学生的主体地位，激发学生的学习兴趣。通过对教材特点、能力基础、心理适应能力的分析研究，在教学环节中，为学生提供展示自我的机会，创设自我探究及合作学习的良好氛围，使学生在乐学的氛围中掌握动作技能，体验运动的乐趣，同时培养学生的合作意识和认真负责的学习态度。 （二）教学内容
本课内容选自人教版三年级体育教材“单手推实心球” （三）单元课次
单手推实心球、共4次课，本课为第2次课。 （四）教学背景分析
1．教学内容分析
本教学内容是学生在二年级初步学习了“原地投物”和“跑动中投物”技术的基础上，第一次接触推的动作（单手推实心球）学习规范技术。对学生的上下肢力量和爆发力，以及腰腹、肩带力量和上下肢关节的灵活性、协调性有很大帮助，提高学生日常生活和体育运动中的投掷能力，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的优良品质和组织纪律性。其动作过程环节复杂，要求各环节衔接紧密，所以学生要经过反复大量的练习、体会才能完成。 2．学生情况分析{单手推实心球}.
三年级的大部分学生的体力和协调性已经能够适应完成投掷的个别动作，（单手推实心球）但对于“推”这个动作是第一次接触，对蹬、转、挺、推技术特有的概念,需要经过反复练习、体会加上教师的诱导，才能理解完成，所以应关注学生学习的细节。学生对新技术学习兴趣高，有积极性，但往往注重结果，忽视过程，易散不易收，要求组织形式收放有度，环节设计巧妙，以抓住学生。学生的团队意识和集体荣誉感初步形成，合作学习和对抗比赛等组织形式，可以促进良好学风及班风的形成。 学生课前基础： （五）学习效果评价设计
本课采用教师评价、学生自评、生生互评、等评价手段
（六）本课特点
1．根据三年级学生的年龄特点和心理特征，本课大量采用合作学习及游戏比赛等形式和手段，在提高教学效果的同时，也加强了合作意识和竞争意识的培养。{单手推实心球}.
2．从学习态度、情绪表现、学习的水平状况及合作效果等多方面对学生进行多元评价，从而实现对全体学生的全面关注。
《 单手推实心球 》课时教学计划
年级：三年级 人数： 38
篇三:《单手推实心球》
单手推实心球{单手推实心球}.
篇四:《单手推实心球》
《单手推实心球》教案
年级：六年级 人数：84 执教人：陈铭
篇五:《单手推实心球》
篇六:《单手侧向推实心球》
《单手侧向推实心球》教学设计
篇七:《单手推实心球》
单手推实心球
教学目标：1、运动技能目标：使70％的学生初步学会单手向前推实心球动作，
每个学生能掌握一种起动姿势
2、身体健康目标：发展学生灵巧、力量、协调性素质和投掷能力
3、社会适应目标：培养学生吃苦耐劳的精神和与同伴合作的能力及
创新思维能力
教学重点：推实心球的用力动作 难点：手脚的协调用力和方向
教学过程：
一、课堂常规
体育委员整队报告人数和师生问好（1分钟）{单手推实心球}.
二、看谁传的快（9分钟）
【方法】 全班分成四路纵队，每组一个实心球，由前到后传递（①双手头
上传递②双手左右传递③双手跨下传递），传到最后的同学，该
同学就迅速向前跑，排到本组的排头，继续练习传递，直到每位
同学都练习完，先完成的组获胜。
【规则】 ⑴传递过程中实心球不准掉地，那里掉了那里拣起
⑵必须按照规定动作比赛
练习队形： ○○○○○○○○○
△△△△△△△△△
★
○○○○○○○○○ 100分
90分
△△△△△△△△△ 80分
70分
三、单手向前推实心球（17分钟） 60分
讲解队形： ○○○○○○○○○ 练习队形3：
△△△△△△△△△
★ △△△△△△△△
○○○○○○○○○ ○○○○○○○○
△△△△△△△△△ △△△△△△△△
○○○○○○○○
练习队形1：○○○○○○○○○ 练习队形2： ○○○○○○○○○
△△△△△△△△△ △△△△△△△△△
★
○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○
△△△△△△△△△ △△△△△△△△△
★ ⊥ ⊥
1、教师示范正确动作并讲解动作要领{单手推实心球}.
2、学生在老师的指挥下练习徒手动作
3、教师指挥学生练习单手向前推实心球，并随时纠正练习中出现的错误动作
4、学生练习将实心球推过老师设置的障碍，提高学生练习的兴趣，提高动作质量
5、投分比赛：看谁投的分数最高
四、看谁起动快（10分钟） ★
讲解队形： ○○○○○○○○○
△△△△△△△△△
★
○○○○○○○○○
△△△△△△△△△ 30米
1、教师讲解示范各种姿势的起动，如：转身、站立、蹲和俯卧撑姿势2
2、根据教师的介绍，各小组在指定场地自由练习各种姿势的起动，并发掘出更快的起动姿势3
3比一比，看谁起动快，学生自己选择起动的姿势进行小组比赛5{单手推实心球}.
五：放松与评价（3分钟）
六：器材：实心球12个、录音机1台、跳高架一副、皮尺一卷
篇八:《原地单手推实心球1》
六年级《原地单手推实心球》课时计划（5-1）
六年级《原地单手推实心球》课时计划（5-2）
六年级《侧向上步推实心球》课时计划（5-3）
篇九:《单手推实心球 Microsoft Word 文档》
课题： 单手推实心球 版本：人教版 四年级上册 第一课时2012年5月10日星期四 单位： 电子邮箱： 手机号码：
篇十:《原地单手推实心球》
六年级《原地单手推实心球》课时计划（5-1）
六年级《原地单手推实心球》课时计划（5-2）