篇一:《生活小常识 喝酒后头疼怎么办》
很多人都有喝酒后头疼,胃不舒服的症状,今天就教给大家几个缓解头疼的小妙招。
蜂蜜水可以缓解酒后头痛。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖,能促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,特别是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。宿迁农三品卖的洋槐蜜和巢蜜都可以。
西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300
毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消
失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好,例如宿迁农三品的番茄汁等,饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。
其实做好预防工作也可以有效缓解头疼
1、不要空腹饮酒,以免刺激胃粘膜
2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒.
6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。
7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。
8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
9、早餐可选用豆浆、牛奶一类的热饮。
篇二:《减轻酒后头疼最有效的方法》
很多人都有因为过度饮酒,酒后发生头痛的经历。尤其相较于因为工作等关系经常饮酒应酬的男人,对酒后怎样缓解头痛的问题更加关心。 1.蜂蜜水
蜂蜜说的解酒作用是非常高效的,很多人都喜欢在喝醉酒之后用浓茶来达到解酒的功效,这是非常错误的。要想解决浓茶绝对不是好选择,蜂蜜才是最科学的解决选择。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,从而达到缓解头痛的作用,特别是红酒引起的头痛。
蜂蜜是酒后头痛怎么办这个问题的最佳答案,蜂蜜的功效还不仅如此,酒后很多人都会出现失眠的情况,这个时候适量的喝点蜂蜜水可让你尽快入睡,而且第二天起床后也不会感觉到头痛。
2.西红柿汁
醉酒后可以适量的喝点西红柿汁,其中也含有极为丰富的果糖,能够帮助促进酒精分解。一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失,并且经过现代研究证明喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
很多人在喝醉酒后的情绪都非常容易激动,但如果能在西红柿汁中放入适量的盐,同时还能有助于稳定情绪。
3.新鲜葡萄
无论是喝酒前还是喝酒后,葡萄都是不错的选择,酒后吃葡萄能够快速的达到醒酒的功效。而如果在喝酒之前吃点葡萄,还能有效的
预防醉酒。这是由于在葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。
4.西瓜汁
酒后经常会感觉到全身发热,除了会导致脾气更加暴躁之外,同时还会影响到酒精的挥发以及晚上的睡眠。因此在酒后喝一杯西瓜汁,可有效的清热去火,并且还能使酒精加速从尿液中排出。
食物解酒是最天然不过的,但酒后吃多少食物合适?有些食物真的适合空腹吃吗?它们能把体内残存的酒精代谢出去吗?对肝脏是否具有保护作用?这些统统在食物中也可以体现,但是我们酒后难受急需解酒护肝哪还有那么多心思吃那么多食物,所以解酒饮料是必不可少的,润峰金康护肝饮料在玉米中提取纯天然玉米肽,在解酒的同时还能保肝护肝,将体内残存的乙醇代谢掉,还给肝脏一个清洁的环境。平时饮用一些护肝营养品也能有效增强肝脏清洁内环境的功能,辅助对身体的健康代谢,增强身体机能的活力与动力,将体内的毒素代谢出去既能容光焕发又能延年益寿。
食物虽能醒酒,但对于酒精类饮品最好还是尽量少吃,以免损害人体健康,不要为了贪杯而遗憾终身。
篇三:《喝酒后头疼:几招教你轻松拜托宿醉头疼?》{喝醉后头疼怎么缓解}.
喝酒后头疼:几招教你轻松拜托宿醉头疼?
酒是日常生活中常见的饮料,酒里的主要成分是乙醇,不同种类的酒中所含的乙醇的浓度是不同的。经常喝酒的人一般都会有喝酒之后出现头痛的经历。至于喝酒之后为什么会引起头痛这个问题,可能知道的人并不多。什么原因引起酒后头痛,如何改善和缓解酒后头痛?
1.酒后喝蜂蜜水减轻头疼。蜂蜜当中食物丰富的果糖,可以快速分解和吸收胃部大量的酒精,由此可以快速减轻头疼的现象。由喝红酒而引发的头疼最适宜采用此方法。
2.西红柿汁缓解头疼。西红柿当中的果酸可以缓冲酒精在人体胃部的不良反应,能够促进乙醇形成酯质。酒后喝西红柿汁可以快速缓解头疼以及头晕现象。{喝醉后头疼怎么缓解}.
3.酸葡萄解酒效果好。大量饮酒后出现恶心、反胃现象时,不妨吃些酸葡萄。葡萄当中的石酸可以与乙醇发生反应而形成其它的物质,对于稀释胃部的酒精有很好的效果。
4.酒后香蕉。喝酒后出现胸闷、心悸症状时,可以吃几根香蕉得以缓解。吃香蕉可以增加血糖的浓度,这对于降低酒精在人体血液中的比例有很好的作用。
大家都知道茶叶可以分解酒精并冲淡酒精浓度,可以选用“ 郑九味首安茶”,健康绿色饮品,可以放心饮用,对人体有益无害,对头痛也有很好的缓解作用,浓浓的泡上一袋,茶水变温后喝下很有效果!它里面含有桑叶、薄荷、菊花、淡竹叶、等成分能有效缓解头痛,而且因为是纯天然本草成分,健康绿色饮品,可以放心饮用,有人体有益。
篇四:《酒富网教您如何缓解酒后头疼》
如何缓解酒后头疼
“葡萄美酒夜光杯”本来葡萄酒就是一种美味的饮品,但对有些人来说却不敢享用。因为享用葡萄酒时,容易头疼。为什么喝酒会引起头疼?如何预防缓解头疼呢?下面酒富网小编为大家来解决这个问题。
下面,我们来看看喝酒头疼的解决之道吧!
1. 喝大量水
饮用酒精后,人体开始将水分输送到肝脏以帮助排毒。此时,如果不从外部摄入水分,人体自身的水分就会被利用起来,这会导致人体脱水,并感觉头痛欲裂。因此,我们建议在喝酒的过程中及时补充水分,在感觉稍微有些头疼时,喝上几杯水。
2. 吃开瑞坦这类抗过敏药
如果几乎每次喝酒,尤其是红葡萄酒,都会感到头疼,那很可能是由酒中的组织胺引起的。在这种情况下,当感到头疼开始来临时,吃点开瑞坦或非索非那定这类抗过敏的药就可以了。
3. 减少糖分摄入
除了酒精外,还有什么会消耗身体组织中的水分?没错,就是糖。过量的酒精再加上过量的糖,几乎相当于一颗导致头疼的炸弹!因为在这种情况下,酒精和糖都要消耗许多水分。这也就意味着,为了避免头疼,切忌喝太多甜型葡萄酒。此外,喝酒时不要吃太多甜点。
4. 服用止疼片,如阿司匹林、布洛芬以及泰诺
这种方式我们并不提倡。虽然止疼片能够快速缓解酒后头疼,但只有在其它办法都不管用的前提下,再选择这种方式。原因是,止疼片需要由肝脏来进行生物转化作用,也就是说,肝脏除需要分解酒精外,又增加了额外的负担。
篇五:《喝醉酒头痛怎么办》
喝醉酒头痛怎么办
现在很多醉酒的人都会酒后头痛。这些都是喝醉酒到后常出现的问题。现在就列出常用的治疗酒后头痛方法:
1.治疗酒后头痛:新鲜葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒的目的。如在饮酒前吃葡萄,还能有效的预防醉酒。
2.治疗酒后头痛:蜂蜜水
喝点蜂蜜水能有效的减轻酒后头痛症状,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠的作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
3.治疗酒后头痛:西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊糖果,能够帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量的食盐,还有助于稳定情绪。
4.治疗酒后头痛:西瓜汁
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热,另一方面西瓜汁本身具有清热去火功效,能够帮助全身降温。
5.治疗酒后头痛:柚子{喝醉后头疼怎么缓解}.
将柚子切丁,沾白糖吃对消除酒后空腔中的酒气和臭气有奇效。
6.治疗酒后头痛:芹菜汁
酒后胃肠不适时喝些芹菜汁能明显缓解,因为芹菜汁中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素,如果肠胃功能较弱则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防,喝芹菜汁还能有效的消除酒后颜面发红症状。
7.治疗酒后头痛:香蕉
酒后感到心悸胸闷时立即吃1~3跟香蕉,能增加血糖的浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒的目的,同时减少心悸症状和消除胸口郁闷。
8.治疗酒后头痛:酸奶
酸奶能保护胃膜,延缓酒精的吸收。酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
9.治疗酒后头痛
橄榄自古就是醒酒,清胃热,促进食欲的良药,能有效的改善酒后厌食症状,既可直接食用也可加冰糖炖服。
这些方法也有其明显的不足,因为解酒能力实在有限。现在比较流行的是茶疗法。菾宁茶就是不错的选择。菾宁茶中含有肉桂、白芷、桑叶等成分,白芷祛风湿,活血排脓,生肌止痛,能很好的改善酒后头痛,而且纯中药制药,无副作用,可以放心饮用。
篇六:《喝酒后头疼怎么办》{喝醉后头疼怎么缓解}.
喝酒后头疼怎么办
现在很多喝酒的人都会酒后头疼。这些都是喝酒后常出现的问题。现在就列出常用的治疗酒后头疼方法:
1.新鲜葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒的目的。如在饮酒前吃葡萄,还能有效的预防醉酒。
2.蜂蜜水{喝醉后头疼怎么缓解}.
喝点蜂蜜水能有效的减轻酒后头疼症状,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头疼症状,尤其是红酒引起的头疼。另外蜂蜜还有催眠的作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头疼。
3.西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊糖果,能够帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量的食盐,还有助于稳定情绪。
4.西瓜汁
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热,另一方面西瓜汁本身具有清热去火功效,能够帮助全身降温。
5.柚子
将柚子切丁,沾白糖吃对消除酒后空腔中的酒气和臭气有奇效。
6.芹菜汁
酒后胃肠不适时喝些芹菜汁能明显缓解,因为芹菜汁中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素,如果肠胃功能较弱则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防,喝芹菜汁还能有效的消除酒后颜面发红症状。
7.香蕉
酒后感到心悸胸闷时立即吃1~3跟香蕉,能增加血糖的浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒的目的,同时减少心悸症状和消除胸口郁闷。
8.酸奶
酸奶能保护胃膜,延缓酒精的吸收。酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。{喝醉后头疼怎么缓解}.
9.橄榄
橄榄自古就是醒酒,清胃热,促进食欲的良药,能有效的改善酒后厌食症状,既可直接食用也可加冰糖炖服。
10. 菾宁茶
菾宁茶对酒后头疼有一定的缓解作用,它采用各种天然草本为主要原料精配而成。肉桂芳香而味甜,有散寒止痛,活血通经等作用。配以多种天然本草对于头疼、疲倦、呼吸困难作用更佳,是纯天然的健康饮品。
篇七:《喝酒后第二天头痛怎么办》
喝酒后第二天头痛怎么办?
除了休息睡觉以外,还可以采用以下方法:
1.蜂蜜水治喝酒后头痛。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖,能促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,特别是红酒引起的头痛。
另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
2.西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
3.新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。
4.西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具能清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
5.柚子消除口中酒气。实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
6.酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
7.香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
喝酒后头痛怎么办的预防问题:
1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。
6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。
7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。
8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
9、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。
10、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。
篇八:《喝酒后头痛怎么办》
喝酒后头痛怎么办|头痛的治疗方法1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹 喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就 是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利 用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不 要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸 收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加 快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤, 特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其1中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵 磷脂有保护肝脏的作用。 宿醉对策。 所谓宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。 这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成 急性中毒征状。 宿醉时, 肝脏会屯积脂肪, 胃肠易患酒精性急性胃炎, 自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等, 影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水 一起排出。 不过有高血压、 心脏血管疾病患者, 酒后沐浴要小心中风, 宜先稍作休息。 酒精使体内的细胞脱水。在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次, 有助缓解脱水引起的不适。 多喝果汁或蜂蜜柠檬汁,既补充水分,另外果汁含有果糖,它可加速 酒精的代谢,同时能减缓恶心征状。 吃一顿营养均衡的正餐,能补充各种流失的必需营养素;但要吃得清 淡些,不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后,要过三十分钟再喝第二杯,如果想再喝第三杯的 话,一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想,尽量不要伸手拿第 四杯了。212、喝烈酒时别忘了加冰块。 13、空腹、疲倦或洗澡时,还是暂时别喝为宜。 14、吃药后绝对不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之 后,更是绝对不能喝酒。1民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有 一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会 加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身 不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果 和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危 害更大,应吃一些容易消化的食物,比
如来一碗面条就非常好。 2宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30120分钟时血 中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就 会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉, 乙醇的产生量就少,不易喝醉。 3食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅 是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常 饮酒的人会造成体内维生素 B 的丢失,而猪肝又是维生素 B 最丰富 的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 4甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗 话说酒后吃甜柿子,酒味会消失,这话不错。甜柿子之类的