第一篇:《生气的坏处》
经常生气的9大坏处
脾气暴怒的男人容易猝死,脾气暴怒的男人不仅容易发生中风，也容易发生猝死。而且，这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。这项研究还发现，爱发脾气的女性却不会因此而面临较常人要大的中风或心肌梗死的危险 。
经常生气对身体有这么多的不好的地方，大家以后不要老是生气了，把事都想开点，生气对健康有9大损害，祝愿大家身体健康平安，把不开心的事抛到脑后面下面大家看一下吧： 经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：
步骤/方法
1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
注意事项
伤脑
气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
伤神
生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
伤肤
经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
伤内分泌
生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
伤肺
生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
伤肝
人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
伤肾
经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
伤胃
气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
特别提示：
脾气暴怒的男人容易猝死,脾气暴怒的男人不仅容易发生中风，也容易发生猝死。而且，这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。这项研究还发现，爱发脾气的女性却不会因此而面临较常人要大的中风或心肌梗死的危险 。
第二篇:《做男生的坏处,做女生的好处》
做男生的坏处，做女生的好处! 哎~我认了,事实啊！ ⒈女生穿男生的衣服叫帅气，男生穿女生的衣服叫变态。 ⒉女生发脾气叫可爱，男生发脾气叫可恶。 ⒊女生流眼泪叫柔弱，男生流眼泪叫懦弱。 ⒋女生花男生钱是天经地义，男生花女生钱是天理不容。 ⒌女生打男生是撒娇，男生打女生是混蛋 ⒍女生受伤害时要男生来安慰，男生受伤害时要自己来安慰。 ⒎女生不停地换男友是想找到自己真正的幸福，男生不停的换女友是花心。 ⒏女生看到这说说会得意，男生看到这说说会伤悲！ 女生的心就好比梨，外甜內酸，吃的人不知道梨的心是酸的，因为吃到最后就把心给扔了，所以男生从来不懂女生的心。 男生就好比洋葱，想要看到男生的心就需要一层一层的去剥，但是你在剥的过程中会不断的流泪，剥到最后才知道原来洋葱是没有心。 一定要转喔，转了以后才幸福!
做男生的坏处，做女生的好处! 哎~我认了,事实啊！ ⒈女生穿男生的衣服叫帅气，男生穿女生的衣服叫变态。 ⒉女生发脾气叫可爱，男生发脾气叫可恶。 ⒊女生流眼泪叫柔弱，男生流眼泪叫懦弱。 ⒋女生花男生钱是天经地义，男生花女生钱是天理不容。 ⒌女生打男生是撒娇，男生打女生是混蛋 ⒍女生受伤害时要男生来安慰，男生受伤害时要自己来安慰。 ⒎女生不停地换男友是想找到自己真正的幸福，男生不停的换女友是花心。 ⒏女生看到这说说会得意，男生看到这说说会伤悲！ 女生的心就好比梨，外甜內酸，吃的人不知道梨的心是酸的，因为吃到最后就把心给扔了，所以男生从来不懂女生的心。 男生就好比洋葱，想要看到男生的心就需要一层一层的去剥，但是你在剥的过程中会不断的流泪，剥到最后才知道原来洋葱是没有心。 一定要转喔，转了以后才幸福!
第三篇:《经常生气的大坏处和控制方法》{男生生气的坏处}.
经常生气的9大坏处
脾气暴怒的男人容易猝死,脾气暴怒的男人不仅容易发生中风，也容易发生猝死。爱发脾气较常人要大的中风或心肌梗死的危险 。
经常生气是百病之源。经常生气对身体有这么多的不好的地方，大家以后不要老是生气了，把事都想开点，生气对健康至少有9大损害，祝愿大家身体健康平安，把不开心的事抛到脑后面下面大家看一下吧：
1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
如何控制发脾气
心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。
意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到。 反应得体 当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错，而不应该迅速地
做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
推己及人 凡事要将心比心，就事论事，如果任何事情，你都能站在对方的角度看问题，那么，很多时候，你会觉得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。 现在开始 现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服常发脾气的坏毛病，从今天开始吧。
（1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气；五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个“三十六计走为上策”离开使你发怒的场合，和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步，你会渐渐地平静下来。
（2）理智控制法：当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢？所以，要用你的理智战胜情感。
（3）目标升华法：怒气是一种强大的心理能量，用之不当，伤人害己，使之升华，会变为成就事业的强大动力。要培养远大的生活目标，改变以眼前区区小事计较得失的习惯，更多地从大局、从长远去考虑一切，一个人只有确立了远大的人生理想，才能待人以宽容，有较大度量，不会容忍自己的精力被微不足道的小事绊住，而妨碍对理想事业的追求。
当你因某件事想发脾气之前先深呼吸，自己在心里默数阿拉伯数字，从一数到十，然后再问问自己这件事值不值得你发脾气，还有你有没有做错的地方。经过这几秒钟的自我调整后，你会发现自己心中的那团火已经慢慢地开始熄灭了！
第四篇:《生气的坏处》
经常生气是百病之源。从中医角度来看，
生气至少有以下9大害处：
1、伤脑 .气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2、伤神 .生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
3、伤肤. 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心 .气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺 .生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
7、伤肝 .人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾 .经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃 .气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
女性生气的坏处
1.长色斑. 生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多.而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题.
2.脑细胞衰老加速.大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加,这时血液中的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂"毒药"
3.胃溃疡.生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡.建议:每天多按摩胃部,缓解不适.
4.心肌缺血.大量 的血液冲向大脑各面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧.心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命.建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀.
5.伤肝. 生气时,人体会分泌一种叫"儿茶酚胺"的物质,作用于中枢神经,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞的毒素相应增加.建议:生气时喝杯水,水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性.
6.引发甲亢.生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引
7.伤肺 8.损伤免疫系统
1、生气伤脑——生气时由于大脑过度兴奋，会使血压升高，头痛、眩晕，严重时脑血管破裂发生脑溢血，或由于脑血管收缩、管腔狭窄，血液黏稠形成脑梗死。生气还会促使脑细胞过早衰老而患痴呆症、反应性精神病、癔病等。
2、生气伤心——生气时可使冠状动脉收缩，心跳加快，心肌缺血、缺氧而出现心绞痛、心肌梗死、心律失调、心衰，严重时导致猝死。
3、生气伤胃——生气时胃肠痉挛收缩，胃酸分泌增多，胃黏膜缺血，糜烂，出现烧心、胃痛、胃食道反流，发生胃溃疡，严重时胃大出血。
4、生气伤肺——生气时呼吸加快、气急，气体交换失常，缺氧、咳嗽、呼吸困难，严重时发生哮喘、肺炎、呼吸衰竭、肺心病、肺梗死。
5、生气伤肝——生气时肝解毒功能下降，肝胆代谢失常，易发生肝胆管结石、胆囊炎、糖脂肪代谢紊乱，诱发肝炎、肝硬化。
6、生气伤胰——生气时会使胰岛素分泌减少、胰高血糖素增多。糖代谢紊乱、血糖升高、胰蛋白酶、胰淀粉酶分泌不正常，发生消化不良、胰腺炎，还可使原有的糖尿病加重等。
7、生气伤肾——生气时肾血管收缩、缺血、肾小管重吸收功能紊乱、肾小球滤过功能差，就会出现口渴、多尿、尿频、尿急、尿失禁等，严重时会使尿糖、尿蛋白增加或出现贫血、肾虚、肾功能衰竭。
8、生气伤皮——生气时面红耳赤、血中毒素增多，不少人会出现皮肤过敏、荨麻疹、瘙痒、皮肤色素沉着、脱发、毛囊炎、过早生老人斑等。
9、生气伤甲状腺——生气时“吹胡子瞪眼”，久之会使甲状腺功能失调，发
生甲状腺机能亢进。出现双手发抖、食量增多、消瘦、出汗多、甲状腺增大、有杂音、眼球突出等。
10、生气损害免疫系统——生气会阻碍免疫细胞的正常运转，使免疫功能下降、抵抗力减弱，易感冒，白细胞下降，常发病并过早衰老。
总之，生气是拿别人的过失来惩罚自己。是不可取、不理智的行为啊!尤其是女人，特别是中年妇女。
第五篇:《男人肾虚的危害》
男人肾虚的危害
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。
男人肾虚对身体和家庭都有着一定的危害，下面就是具体的几点，大家看看吧。{男生生气的坏处}.
1、精神疲惫：整天无精打采，精神恍惚，记忆力直线下降。
2、腰酸腿软：腰酸、背疼、腿软，每到冬季就手脚冰凉，沉重无比。{男生生气的坏处}.
3、体弱多病：免疫力下降，像个病秧子，终日小病缠身，全身无力。
4、睡不好觉：失眠多梦，起床后仍觉疲惫，一晚上起夜好几次。
5、精力不济：夫妻生活性趣不大，疲软无力。
缓解肾虚可以试试食疗的办法，这样更安全和简便，不会像药给身体造成损害。
1、板栗：味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。
2、琥珀核桃：补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
3、龙眼肉粥：健脾养心，补血安神。治心脾两虚，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。
4、牛骨髓：有润肺、补肾、益髓的作用。{男生生气的坏处}.
除来上面说的外可以多喝一些滋补的东西，比如9味御圣茶，能“合经络，行气血”， 益精血，强筋骨等作用，使身体得到滋养，自感精神百倍。只有身体是素质提高了，才能在根本上解决肾虚的问题。
一定要多多运动，因为适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足
适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
第六篇:《手淫的危害大全(男生都看看)》
手淫的危害大全（男生都看看）
2012-05-09 11:39:36 发布人：jieshafangsheng
一个人应该过正常的生活，谈恋爱，结婚，而不是一个人龌龊地对着黄色的东西手淫，那样的人生太可怜了！手淫损害爱情运！！！
男人应该顶天立地，以下是手淫的危害：
1损害爱情运，思想龌龊，内向自卑，女生喜欢阳光快乐的男生； 2损害健康，体质下降，容易生病，想想竹子开花就会死； 3损害发育，身体瘦弱，阴茎轻薄短小；
4损害性能力，导致阳痿早泄，过度的刺激导致射精反应过快； 5损害脑力，头脑昏沉，记忆力差；
6损害精力，容易疲劳，浑身无力；
7损害智力，学习能力，不断下降；
8损害考运，不认真学习如何考好，整天想着猥亵的事；
9损害性格，内向自卑，消极懦弱，行动猥亵。内心里没有光明的东西，当然无法做到光明正大，顶天立地 ；
10损害事业，升迁无门，一事无成，不努力的结果，时间都花在看黄片上了；
11损害运气，好运不来，厄运相伴，与做人的态度有关；
12损害睡眠，睡得不好，失眠多梦，老是想着龌龊的东西，头脑过于兴奋，无法入睡；
13损害长相，面无血色，丑陋龌龊，竹子开花就会死，证明性容易让一个人衰老；
......
不要再说手淫无害，做一个顶天立地的男人！
提醒自己手淫的害处，就可以做到戒掉手淫！
手淫到底危害了什么？
1。手淫不但损伤身体的动力，而且损伤情志，令人精神萎靡意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧，遇事或燥进或退缩缺少耐心和恒心，及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。
2。手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫消费的精，是与骨髓脑髓相通的肾所收藏的人体奉生之本，造血之源，过度耗精导致骨髓空洞脑髓不满，生命提前衰老，夭折，身体极度虚弱倒是次