篇一:《如何安慰情绪低落的姑娘》
如何安慰情绪低落的姑娘
姑娘们的心情们总是阴晴不定，泪点低，抗压能力略低。我们公司遇到的案例中，男性客户在恋爱中不懂得处理女朋友负面情绪、导致矛盾越积越深的情况很多。其实，一个男人要想和姑娘和谐相处，譬如处理好恋人长期关系、或者追求一个女生，就必需要懂得如何在姑娘们脆弱、难过、负面情绪的时候给予安慰和支持。这可以说是一个男人的必要技能。以下是三项基本方法：
方法1：倾听和陪伴，适当表达关心
在一个人心情低落哭泣的时候，倾听比诉说来的更有效，你的身体语言取代了你的口述，其实对于一个女生来说，有人在乎，有人疼比说什么都重要。和她一起分担痛苦，这并不是要你做到她哭你也哭，她闹你也闹，而是用陪伴让她觉得她不是一个人，有一个关心她的人了解、懂得她的感受。
即使你无法感同身受或者不懂她的想法和情感，你也可以通过表达你的关心让她感受到温暖、不孤单。你可以这样对她说：“我也许是不能体会到你此刻的感觉（委屈、难过、痛苦、郁闷„），我也不知道自己该说些什么话来安慰你，如果此刻我知道怎么能让你笑，该多好。”
哪怕你的表达略显可笑，也比她一直哭泣而你“无动于衷”的好。
方法2：她已经不是孩子了，相信她
给她自己发挥的余地，让她自己去判断，对和错，她该不应该哭，她该不该去闹，她不再是一个孩子了，她以后也会是一个孩子的母亲了，应该自己有判断，有所独立的能力了。所以你要相信她，不要因为她的哭泣而过度担心，更加不要因此怀疑她做错事、甚至责备她。如果是因为和你闹矛盾而哭泣、闹情绪，你更加不能指责她。因为无论你说什么，都是对她的否定！
方法3：站在她的角度思考问题，并予以力所能及的帮助
你要充分换位思考，要探索对方走过的路，了解其抗争的过程，让她被你懂，这就是一种安慰。安慰并不是给她心灵治疗。在安慰人的过程中，所提供的任何解决方法都很可能会失灵或不适用，令她继续郁闷，因此不加干预、不给见解认同她的烦恼，是安慰她的最高原则。
当然，如果你能主动帮到她，而不是直说空话，那就更好了。这样子，姑娘对你的好感度肯定会大大提升的，挽回爱情距离感也迅速缩减。
篇二:《拯救感情：如何在姑娘情绪低落时给予安慰》
拯救感情：如何在姑娘情绪低落时给予安慰{怎样安慰情绪低落的人}.
姑娘们的心情们总是阴晴不定，泪点低，抗压能力略低。我们公司遇到的案例中，男性客户在恋爱中不懂得处理女朋友负面情绪、导致矛盾越积越深的情况很多。其实，一个男人要想和姑娘和谐相处，譬如处理好恋人长期关系、或者追求一个女生，就必需要懂得如何在姑娘们脆弱、难过、负面情绪的时候给予安慰和支持。这可以说是一个男人的必要技能。以下是三项基本方法：
方法1：倾听和陪伴，适当表达关心
在一个人心情低落哭泣的时候，倾听比诉说来的更有效，你的身体语言取代了你的口述，其实对于一个女生来说，有人在乎，有人疼比说什么都重要。和她一起分担痛苦，这并不是要你做到她哭你也哭，她闹你也闹，而是用陪伴让她觉得她不是一个人，有一个关心她的人了解、懂得她的感受。
想挽回，即使你无法感同身受或者不懂她的想法和情感，你也可以通过表达你的关心让她感受到温暖、不孤单。你可以这样对她说：“我也许是不能体会到你此刻的感觉（委屈、难过、痛苦、郁闷„），我也不知道自己该说些什么话来安慰你，如果此刻我知道怎么能让你笑，该多好。”
哪怕你的表达略显可笑，也比她一直哭泣而你“无动于衷”的好。
方法2：她已经不是孩子了，相信她
给她自己发挥的余地，让她自己去判断，对和错，她该不应该哭，她该不该去闹，她不再是一个孩子了，她以后也会是一个孩子的母亲了，应该自己有判断，有所独立的能力了。想挽回爱情所以你要相信她，不要因为她的哭泣而过度担心，更加不要因此怀疑她做错事、甚至责备她。如果是因为和你闹矛盾而哭泣、闹情绪，你更加不能指责她。因为无论你说什么，都是对她的否定！
方法3：站在她的角度思考问题，并予以力所能及的帮助
你要充分换位思考，要探索对方走过的路，了解其抗争的过程，让她被你懂，这就是一种安慰。安慰并不是给她心灵治疗。在安慰人的过程中，所提供的任何解决方法都很可能会失灵或不适用，令她继续郁闷，因此不加干预、不给见解认同她的烦恼，是安慰她的最高原则。
当然，拯救感情如果你能主动帮到她，而不是直说空话，那就更好了。这样子，姑娘对你的好感度肯定会大大提升的，距离感也迅速缩减。
篇三:《挽回爱情之如何在姑娘情绪低落时给予安慰》
分手后挽回前女友的方法
很多男人在感情出现问题后，才知道弥补，才想挽回。这时，他们往往深陷内疚、悔歉的
情绪中，急于表现的说很多话、做出很多举动，如满口承诺作领悟状、抱花下跪作哀求状，试图勾起女朋友的往日情感，以挽回女朋友。殊不知，这只会让女朋友的心离你越来越远。
为什么？
首先，你必需认识到，以上这种行为，是一种讨好式的挽回方式。而这种挽回方式往往是
最不可取的。因为男人的跪舔，不会引起女人的怜悯或者爱意，只会激发她内心的抗拒甚至恶心。可以说，讨好式的挽回只会显得这个男人更廉价，试问这样的男人怎么会招女人喜爱？
这又是为什么？
这就要说到女人的本能了。自古以来，适者生存。具有当下社会所要求具备的资源的男人{怎样安慰情绪低落的人}.
才有资格得到女人的青睐，繁衍自己的后代。女人选择男人，本能上便希望自己的伴侣拥有一定的资源，如能力、技能、财产，以保证自己的后代生存、繁衍得更好，这和男人选择女人本能的看中她的外貌、身材、智慧以同时满足性欲需求和为下一代提供良好基因一样。一个拥有很多资源的男人，是自信而自尊的，是有选择权的；一个愿意跪舔的男人，证明他是缺少资源的。每一个女人，都希望和自己能相配的最有资源的男人。
那应该如何挽回她呢？
应该选择吸引式的挽回方式。吸引式的挽回，是通过提升自己来实现对她的二次吸引。什
么是二次吸引？通过提升自我来做到二次吸引，从而挽回爱情，“重新获得获得爱的能力”。
其实，二次吸引最好的结果是，你吸引她主动来挽回你。这听起来好像很不可思议，其实
它不是不可能的。这运用的，是女人不甘心的心理。
我们都曾在分手时故作大方的祝福对方过得更好，“找到一个比我好的人”。这绝对是假的，
当你真的听说或者亲眼看到TA找到比自己更好的伴侣，过得比自己好时，肯定会心有不甘。
女人甚至会全盘否定自己，“喔，原来和我一起时他是变差了”，激发女人重新寻求他的认可的念头，以重试自信心。
这就是不甘心原理，这也是挽回的原理——让对方不甘心，寻求认同。
但需要注意的是，女人会产生不甘心的前提条件是，两人在恋爱期间有共同的美好的体验。
否则，女人是不会不甘心的，更不会在意他是否认同自己。所以，如果两人没有共同好的体验，就要先为两人重新设锚，待设锚成功后，才能实施走开、冷冻等其它挽回手段。
所以，想挽回女朋友，你要避免跪舔式的挽回，而选择吸引式的挽回方式。
篇四:《如何安慰和帮助情绪低落的朋友》
如何安慰和帮助情绪低落的朋友
当身边的亲人朋友情绪低落，甚至伤心痛哭时，我们常常因为不了解前因后果而手足无措，不知从何安慰，不敢随便言语，只能默默地坐在一边干着急，或者急于站在对方的立场给出解决办法却欲速而不达。
那么，有什么方法能够帮助我们在大多数的状况下有效地进行对话，深入对方的心里抚慰创伤，给予确实有效地帮助呢？关键有以下5点：倾听、共情、无条件正向关怀、提供帮助资源、保持希望。
如何安慰和帮助情绪低落的朋友
首先，也是最重要的一个方式就是倾听。
当人们情绪起伏较大或有心结难解时往往需要适度的宣泄，有个好听众就是有了一个最佳宣泄渠道。当我们希望抚慰他人时请务必静下心来听他说话。可以选择一个适合谈话，不易被人打扰的地方开始，慢慢导入问题，令他表达出他的看法意见，认真聆听，并适时做出回应，引导对方疏解发泄情绪。
有时倾诉会比较冗长芜杂不得要领，倾听者此时切忌浮躁，心不在焉。接受的信息量过大时可抓住主要问题与之探讨，有能力者更可帮助倾诉者理清头绪，但不要随意打断对方或将自己的意见强加给对方，这样就会给他造成额外的心理负担。{怎样安慰情绪低落的人}.
接着是共情。
共情即为设身处地站在对方的立场体验对方的思维和情感。在倾听中相互间必定有所感悟、有所共鸣，那么就不要吝啬地把它们表达出来，这样对方会觉得自己被理解、被接纳，可以对我们有所信任、有所依赖。尤其是对于那些生性内向不善言辞或有难言之隐的人，他们一般不能很好的倾诉，安抚者可以用共情感动他们，帮助他们打开心扉，宣泄负面情绪。
无条件正向关怀
无论倾诉者在他的问题中是扮演什么样的角色，作为安抚者都应该对他积极关注，给予无条件正向关怀。积极关注，是指我们坚信他的人性是美好的正面的因素存在，用积极的心态来看待人事。
而无条件正向关怀不是指我们盲目认同他的观点行为，而是说对于情绪不良的他来说，我们要给予坚定的正向情绪关怀，帮助他确认积极美好的事物，一切向理智乐观的方向看。
提供帮助资源
我们做了这么多，可能他已经稳定了情绪，但这可能只是暂时的，所以作为提供支持者，也作为事件的局外人，要给予行之有效的帮助方法，也就是说具有操作性的解决方案才能治标治本。{怎样安慰情绪低落的人}.
这个要求是比较高的，如果问题根源比较深，比较复杂棘手，我们就无法做到。但并没有关系，提供帮助资源也一样是个有操作性的解决方案。我们可以介绍他们专业的心理咨询人员或社会支持体系来进一步帮助。
生活中人们都是出于关爱，帮助支持身陷问题中的亲朋好友。因为是身边的人，所以往往会在抚慰中不知不觉地感染了对方的情绪，过于投入，以至于失掉了立场，将自己和对方混为一谈。
给予希望
最后一点就是，无论怎么投入，都切忌悲观失望，要一直给予对方希望。如相信问题总是会解决的，或者生活总是有很多的美好。这样可以避免出现极端情绪，也易于情绪的平复。
如果能很好地把握，相信可以跨越很多人际沟通的鸿沟，由表及里地安抚好他人的情绪，切实地帮助到他人。
篇五:《约会宝典：如何在姑娘情绪低落时给予安慰》
约会宝典：如何在姑娘情绪低落时给予安慰
姑娘们的心情们总是阴晴不定，泪点低，抗压能力略低。我们公司遇到的案例中，男性客户在恋爱中不懂得处理女朋友负面情绪、导致矛盾越积越深的情况很多。其实，一个男人要想和姑娘和谐相处，譬如处理好恋人长期关系、或者追求一个女生，就必需要懂得如何在姑娘们脆弱、难过、负面情绪的时候给予安慰和支持。这可以说是一个男人的必要技能。以下是三项基本方法：
方法1：倾听和陪伴，适当表达关心
在一个人心情低落哭泣的时候，倾听比诉说来的更有效，你的身体语言取代了你的口述，其实对于一个女生来说，有人在乎，有人疼比说什么都重要。和她一起分担痛苦，这并不是要你做到她哭你也哭，她闹你也闹，而是用陪伴让她觉得她不是一个人，有一个关心她的人了解、懂得她的感受。
想挽回，即使你无法感同身受或者不懂她的想法和情感，你也可以通过表达你的关心让她感受到温暖、不孤单。你可以这样对她说：“我也许是不能体会到你此刻的感觉（委屈、难过、痛苦、郁闷„），我也不知道自己该说些什么话来安慰你，如果此刻我知道怎么能让你笑，该多好。”
哪怕你的表达略显可笑，也比她一直哭泣而你“无动于衷”的好。
方法2：她已经不是孩子了，相信她{怎样安慰情绪低落的人}.
{怎样安慰情绪低落的人}.
给她自己发挥的余地，让她自己去判断，对和错，她该不应该哭，她该不该去闹，她不再是一个孩子了，她以后也会是一个孩子的母亲了，应该自己有判断，有所独立的能力了。想挽回爱情所以你要相信她，不要因为她的哭泣而过度担心，更加不要因此怀疑她做错事、甚至责备她。如果是因为和你闹矛盾而哭泣、闹情绪，你更加不能指责她。因为无论你说什么，都是对她的否定！
方法3：站在她的角度思考问题，并予以力所能及的帮助
你要充分换位思考，要探索对方走过的路，了解其抗争的过程，让她被你懂，这就是一种安慰。安慰并不是给她心灵治疗。在安慰人的过程中，所提供的任何解决方法都很可能会失灵或不适用，令她继续郁闷，因此不加干预、不给见解认同她的烦恼，是安慰她的最高原则。
当然，拯救感情如果你能主动帮到她，而不是直说空话，那就更好了。这样子，姑娘对你的好感度肯定会大大提升的，距离感也迅速缩减。
篇六:《约会宝典：如何在姑娘情绪低落时给予安慰》
约会宝典：如何在姑娘情绪低落时给予安慰
姑娘们的心情们总是阴晴不定，泪点低，抗压能力略低。我们公司遇到的案例中，男性客户在恋爱中不懂得处理女朋友负面情绪、导致矛盾越积越深的情况很多。其实，一个男人要想和姑娘和谐相处，譬如处理好恋人长期关系、或者追求一个女生，就必需要懂得如何在姑娘们脆弱、难过、负面情绪的时候给予安慰和支持。这可以说是一个男人的必要技能。以下是三项基本方法：
方法1：倾听和陪伴，适当表达关心
在一个人心情低落哭泣的时候，倾听比诉说来的更有效，你的身体语言取代了你的口述，其实对于一个女生来说，有人在乎，有人疼比说什么都重要。和她一起分担痛苦，这并不是要你做到她哭你也哭，她闹你也闹，而是用陪伴让她觉得她不是一个人，有一个关心她的人了解、懂得她的感受。
想挽回，即使你无法感同身受或者不懂她的想法和情感，你也可以通过表达你的关心让她感受到温暖、不孤单。你可以这样对她说：“我也许是不能体会到你此刻的感觉（委屈、难过、痛苦、郁闷„），我也不知道自己该说些什么话来安慰你，如果此刻我知道怎么能让你笑，该多好。”
哪怕你的表达略显可笑，也比她一直哭泣而你“无动于衷”的好。
方法2：她已经不是孩子了，相信她
给她自己发挥的余地，让她自己去判断，对和错，她该不应该哭，她该不该去闹，她不再是一个孩子了，她以后也会是一个孩子的母亲了，应该自己有判断，有所独立的能力了。想挽回爱情所以你要相信她，不要因为她的哭泣而过度担心，更加不要因此怀疑她做错事、甚至责备她。如果是因为和你闹矛盾而哭泣、闹情绪，你更加不能指责她。因为无论你说什么，都是对她的否定！
方法3：站在她的角度思考问题，并予以力所能及的帮助
你要充分换位思考，要探索对方走过的路，了解其抗争的过程，让她被你懂，这就是一种安慰。安慰并不是给她心灵治疗。在安慰人的过程中，所提供的任何解决方法都很可能会失灵或不适用，令她继续郁闷，因此不加干预、不给见解认同她的烦恼，是安慰她的最高原则。
当然，拯救感情如果你能主动帮到她，而不是直说空话，那就更好了。这样子，姑娘对你的好感度肯定会大大提升的，距离感也迅速缩减。
篇七:《安慰人心情不好的话》
安慰人心情不好的话
1.亲爱的，振作起精神来，好吗?让我的打破你心中的坚冰，把自己心底的负担尽情地释放出来，让我与你共同分享你内心的感受吧!
2.其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸!
3.你要坚信一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。把没有她能活得更好的理由记下来。每次意志晕头晕脑时，将她的罪状再看一遍。相信时间会消逝一切!
4.的火山在你生活中爆发了，你在上要放松放松再放松，其实失恋也没什么大不了的，不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。
5.当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的!
6.工作上的不如意是正常的，暂时的挫折会很快过去的，有我在支持着你，作你的后盾，还有我们深情伟大的爱，你还怕什么，一切困难都是可以