关于养成好习惯


篇一:《养成良好习惯的名言警句》

养成良好习惯的名言警句_名言名句

1.生活、工作、学习倘使都能自动,则教育之收效定能事半功倍。所以我们特别注意自动力之培养,使它关注于全部的生活工作学习之中。自动是自觉的行动,而不是自发的行动。自觉的行动,需要适当的培养而后可以实现。——陶行知

2.精神的浩瀚,想象的活跃,心灵的勤奋,就是天才。——狄德罗

3.播种行为,可以收获习惯;播种习惯,可以收获性格;播种性格,可以收获命运。 ——英国作家萨克雷

4.如用几句话来表达家庭教育学的全部精华,那就是要使我们的孩子成为坚定的人,能严格要求自己。我在这里似乎有点夸张地说:若请他参加婚礼,即使那里所有的人都喝成醉鬼,他母亲相信自己的孩子会清醒地回家。——苏霍姆林斯基

5.一生的生活是否幸福、平安、吉祥,则要看他的处世为人是否道德无亏,能否作社会的表率。因此,修身的教育,也成为他的学校工作的主要部分。——裴斯泰洛齐

6.任何人都应该有自尊心、自信心、独立性,不然就是奴才。但自尊不是轻人,自信不是自满,独立不是孤独。——徐特立

8.如果良好的习惯是一种道德资本,那么,在同样的程度上,坏习惯就是道德上的无法偿清的债务了。——乌申斯基

9.儿童不是用规则可以教得好的,规则总是会被他们忘掉的。……习惯一旦培养成功之后,便用不着借助记忆,很容易地自然地就能发生作用了。——洛克

10.习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根 小学生学习习惯培养(摘抄名言)

什么是教育?一句话,就是要养成良好的学习习惯。

教育就是习惯的培养。

积千累万,不如养个好习惯。 ——著名教育家叶圣陶

少成若天性,习惯如自然。 ——孔子

染于苍则苍,染于黄则黄。故染不可不慎也。 ——墨子

人类的动作十分之八九是习惯,而这种习惯又大部分是在幼年养成的,所以在幼年时代,应当特别注意习惯的养成。但是习惯不是一律的,有好有坏;习惯养得好,终身受其福,习惯养得不好,则终身受其累。

——著名教育家、儿童心理学家陈鹤琴

事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。 ——教育家洛克 如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切,那么所留下的就是教育。让我们想一想,什么是一个人忘不掉的呢?显然,习惯是忘不掉的,因为习惯是一种相对稳定的、自动化了的行为。 ——科学大师爱因斯坦

习惯仿佛一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。 ——著名教育家曼恩

成功的习惯其本身就是成功的最大原动力。 —美国哈佛大学前校长伊勒阿特

播种一种行为,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。 ——萨克雷

励志名言

1、困难是弱者走向死亡的坟墓;是强者发生壮志的泥土。

——卢梭

2、生活的智慧就在于遇事都问个为什么? ——巴尔扎克

3、命运是靠自己的意志,自己的努力来决定的。——茅盾

4、生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。——马克思

5、伟大的目标产生无穷的力量。 ——杜鹏程

6、要成就一件大事业,必须从小事做起。 ——列宁

7、一个自己思考的人,才真是一个力量无边的人。

8、希望能使病入膏肓的人起死回生。 ——奥维德

9、把语言化为行动,比把行动化为语言困难得多。——高尔基

10、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。 ——狄更斯

11、谦虚使人进步,骄傲使人落后。 ——毛泽东

12、世间没有一件是有真正价值的东西,可以不经过艰苦辛勤劳动而能够获得的。 ——爱迪生

13、生活若剥去理想、梦想、幻想,那生命便只是一堆空架子。

14、历史上所有伟大的成就,都是由于战胜了看来不可能的事情取得的。

——卓别林

15、美好的生命应该充满期待,惊喜和感激。

16、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。

17、业精于勤荒于嬉,能成于思毁于随。 ——韩愈

18、聪明在于勤奋,天才在于积累。 ——华罗庚

19、奋斗的热情之火熄灭之日,就是智慧的心田枯萎之时。——乔叟

20、没有目标而生活,恰如没有罗盘而航行。 ——康德

21、自信是成功的第一秘诀。——爱默生

22、伟大的抱负造就伟大的人——富勒

23、最明智的人生态度,莫过于正视人生。

24、在命运面前强者与弱者的区别仅仅是前者因为不屈而抗争,后者因为屈服而束手。 ——汪国真

25、只有正视自己的无知,才能扩大自己的知识。——乌申斯基{关于养成好习惯}.

26、幸福永远存在于人类不安的追求中。 ——鲁迅

篇二:《养成良好习惯的名言警句》

养成良好习惯的名言警句_名言名句

1.生活、工作、学习倘使都能自动,则教育之收效定能事半功倍。所以我们特别注意自动力之培养,使它关注于全部的生活工作学习之中。自动是自觉的行动,而不是自发的行动。自觉的行动,需要适当的培养而后可以实现。 ——陶行知

2.精神的浩瀚,想象的活跃,心灵的勤奋,就是天才。 ——狄德罗

3.播种行为,可以收获习惯;播种习惯,可以收获性格;播种性格,可以收获命运。 ——英国作家萨克雷

4.如用几句话来表达家庭教育学的全部精华,那就是要使我们的孩子成为坚定的人,能严格要求自己。我在这里似乎有点夸张地说:若请他参加婚礼,即使那里所有的人都喝成醉鬼,他母亲相信自己的孩子会清醒地回家。 ——苏霍姆林斯基

5.一生的生活是否幸福、平安、吉祥,则要看他的处世为人是否道德无亏,能否作社会的表率。因此,修身的教育,也成为他的学校工作的主要部分。 ——裴斯泰洛齐

6.任何人都应该有自尊心、自信心、独立性,不然就是奴才。但自尊不是轻人,自信不是自满,独立不是孤独。 ——徐特立

8.如果良好的习惯是一种道德资本,那么,在同样的程度上,坏习惯就是道德上的无法偿清的债务了。 ——乌申斯基

9.儿童不是用规则可以教得好的,规则总是会被他们忘掉的。……习惯一旦培养成功之后,便用不着借助记忆,很容易地自然地就能发生作用了。 ——洛克

10.习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。 ——培根

小学生学习习惯培养(摘抄名言)

什么是教育?一句话,就是要养成良好的学习习惯。 教育就是习惯的培养。

积千累万,不如养个好习惯。

——著名教育家叶圣陶 少成若天性,习惯如自然。

——孔子

染于苍则苍,染于黄则黄。故染不可不慎也。

——墨子

人类的动作十分之八九是习惯,而这种习惯又大部分是在幼年养成的,所以在幼年时代,应当特别注意习惯的养成。但是习惯不是一律的,有好有坏;习惯养得好,终身受其福,习惯养得不好,则终身受其累。

——著名教育家、儿童心理学家陈鹤琴

事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。

——教育家洛克

好习惯是人在神经系统中存放的资本,这个资本会不断地增长,一个人毕生就可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务,这种债务能以不断增长的利息折磨人,使他最好的创举失败,并把他引到道德破产的地步。

——乌申斯基(俄罗斯著名教育家) 人们的思想大半取决于他们的倾向,他们的言谈话语取决于他们的学识和所吸收的见解。但是他们的行动却遵循平日的习惯。习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。无疑,幼年时期开始的习惯是最完善的,我们称之为教育。教育其实是一种早期的习惯。

——英国著名思想家弗朗西

斯·培根

如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切,那么所留下的就是教育。让我们想一想,什么是一个人忘不掉的呢?显然,习惯是忘不掉的,因为习惯是一种相对稳定的、自动化了的行为。{关于养成好习惯}.

——科学大师爱

因斯坦

习惯仿佛一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。

——著名教育家曼

成功的习惯其本身就是成功的最大原动力。

——美国哈佛大学前校长伊勒阿特

播种一种行为,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。

——萨克雷

习惯是在生活过程和教育过程中形成与培养起来的。习惯的形成方式主要是靠简单的重复和有意识的练习。

——著名儿童心理学家林

崇德

习惯与素质都是人的第二天性,即稳定的、长期起作用的品质。在一定意义上说,习惯就是素质,而素质总会顽强地通过习惯表现出来。少年儿童的身心特点与教育规律告诉我们,从培养良好习惯入手,是对其进行素质教育的最佳途径。

充分尊重儿童的权利,让他们在习惯养成中发挥主人作用,自己决定养成哪些好习惯、改正哪些坏习惯,自己决定采用哪些方法,并主动学会与成年人的合作,这应当成为习惯教育的第一原则。当然,成年人的引导与帮助是必要的,但只有唤醒孩子心中沉睡的巨人,教育才能成功。

——中国青少年研究中心副主任、副研究员 孙云晓

技能化的习惯会使人机械,缺乏内心的认同与热情;人格化的习惯则可能是自然和谐的,因为已化为理念,内心会认同也会有热情。简言之,技能化习惯培育的是机器,而人格化习惯培育的是真正的人。

——摘自《儿童教育就是培养好习惯——当代少年儿童行为习惯研究报告》

养成阅读的习惯等于为自己筑起一个避难所,几乎可以避免生命中所有的灾难。 名人网

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关于养成良好习惯的名人名言

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发布者:admin 发布时间:2007-12-15 阅读:980次

习惯形成性格,性格决定命运。 ——约·凯恩斯【美】 由智慧养成的习惯,能成为第二天性。 ——培根【英】 习惯若不是最好的仆人,便就是最差的主人。 ——艾门斯 习惯不加以抑制,不久它就会变成你生活上的必需品了。 -- 奥古斯丁

不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。 -- 莎士比亚

人喜欢习惯,因为造它的就是自己。 --萧伯纳 播种行为,可以收获习惯;播种习惯,可以收获性格; 播种性格,可以收获命运。 ------萨克雷

习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生。 ------培根

在日常事物的自理中,一盎司习惯抵得上一磅智慧. ------托·布·里德

习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线,到最后我们最终无法弄断它。 ------梅茵

引用 培养好习惯的20个哲理名言

寓语 2009-07-13 13:33 阅读151 评论0

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引用

筑匠女 的 培养好习惯的20个哲理名言 1:找方法,不找借口。

2:遇到挫折时,对自己说“太棒了”。

3:不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦出现立即正面处理。 4:随时用零碎时间做零碎的事。 5:写下来,不要太依靠脑袋记忆。 6:随时记录灵感。 7:守时。

8:把重要的观念方法写下来,并随时提醒自己。

9:走路时,比平时快30%,肢体语言要健康,有力,不懒惰,不萎靡。 10:每天自我反省一次。 11:每天坚持一次运动。 12:开会坐在前排。 13:微笑。

14:说话时,声音有力。

15:说话之前,先考虑对方的感受。

篇三:《养成好习惯的重要性》

养成好习惯的重要性

有家著名的公司招聘高级管理人才,对一群应聘者进行复试。尽管大多数应聘者都很有自信地一一回答了考官们的简单提问,可结果却未被录用,只得泱泱而去。

后来,有一位应聘者走进房间,看到洁净的地毯上扔着一个小纸团。这位应聘者不经意地弯腰捡起了纸团,准备把它扔进纸篓里。这时,主考官发话了:“您好,朋友,请看看您捡起这个纸团吧!”这位应聘者迟疑了一下,打开纸团,只见上边写着:“热忱欢迎您到我公司任职。”

几年以后,这位捡纸团的应聘者成为了这家著名公司的总裁。

另一位应聘者同样过五关斩六将,经历了层层考试,最后脱颖而出进入面试阶段。在面试现场,主考官让她将椅子挪近一点。她当时并没有在意,在挪动椅子时发出了较大的响声,结果使她失去了这份唾手可得的工作。

事后,她深有感触地说,“我当时把应聘可能考虑的细节全都注意了,当时衣着整洁干净,自荐材料制作精美,回答问题也可以说是干净利落,但万万没有想到,主考官要我挪椅子竟然是一种考试。”又是一个没想到,大风大浪都过来了,却栽倒在这“区区小事”上。 其实,两个故事蕴含着同样的道理:细节决定成败,习惯决定命运。

古人早就注意到了习惯的力量,在这方面多有精彩的论述:

“合抱之木,生于毫末;九层之台,起于累土;千里之行,起于足下。”——《老子·第六十四章》

“积土成山,风雨兴焉。积水成渊,蛟龙生焉。积善成德,而神明自得,圣心备焉。故不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”——《荀子·劝学》

“绳锯木断,水滴石穿”—— 南宋·罗大经《鹤林玉露》

“没有什么比习惯的力量更强大。”——古罗马·奥维德

“习惯形成性格,性格决定命运。”——英·凯恩斯

“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。因此,人自幼就应该通过完美的教育,去建立一种好的习惯。”——英·培根

“罗马不是一天建成的”——西方谚语

“习惯是暴君。”——拉丁·谚语

习惯,是人们在长期生活中逐步养成的一种相对稳定的思维和行为的倾向,一种稳固的思维和行为定势。习惯一旦形成,就会在人的头脑中形成一种自动化的程序,进入到人的潜意识里,使人难以察觉,却处处受其影响。习惯成自然。当一种习惯渐渐稳固,成为人的个性的一部分,它就像一个隐形人一样,自动地发挥作用,在不知不觉间控制着人的思想,指挥着人的行为,影响着人在生活中的每个细节。在社会生活中,人的行为总是被打上道德的烙印,所以人的习惯自然也就具备了高下和优劣之分:它们不是造就你,就是毁掉你;它们不是有助于人,就是有损于人。

人类是一种习惯性的动物。我们生活中的绝大部分内容都来自于这种思想和行为定势——习惯。正是习惯减少了思考的时间,简化了行动的步骤,使我们在做每一件日常事务时,不必事事学习、探究、尝试,而是以一种完全自动化的方式从容应对。也正是这种从容应对,才把我们从繁冗的日常事务中解放出来,使我们有时间和精力去从事一些更有创造性和挑战性的工作,让我们更有效率地工作和生活。

人是被习惯塑造出来的。一个人的个性,实际上就是自身习惯的总和。最初是人们塑造了自己的习惯,然后习惯就像获得了独立的生命一样,反客为主,反过来又塑造了人本身。所以,作为人自身生命的一部分,习惯具有强大的力量,尤其是那些良好的习惯,能够为人

生注入强劲的动力,使生命更精彩。

好的习惯,具有强大的塑造力。习惯就像汩汩涌动的流水,在不知不觉中塑造着一个人的性格,进而决定着他的命运。好习惯,近乎于美德。而“德不孤,必有邻”。一个好的习惯能够衍生出更多的好习惯,从而使人性变得更加美好。一个人习惯了诚实,就会待人以诚恳,待人以宽容,待人以豁达大度,就会获得同样的诚挚和宽容,使人生变得更加美好。

好的习惯,具有巨大的推动力。滴水能够穿石,积土能够成山,跬步能致千里,这都是依靠点点滴滴的积累,而积累乃是一种习惯的力量,能够推动一个人完成先前所不曾预料的事情。“只要功夫深,铁棒磨成针”,“绳锯木断,水滴石穿”,仍然是习惯使然。习惯具有巨大的推动力,就像钉子能够把坚硬的木料穿透。生命中充满了积极进取的力量,从而推动他向着更高的目标迈进。

好的习惯,蕴蓄着一股强大的能量。春天的灿烂只在一瞬间,但是却需历经漫长的严冬。台上一分钟,台下十年功。当习惯的力量潜滋暗长,最终以排山倒海般的方式显现出来,没有任何偶然的成功能与之匹敌。这漫长的蓄积,这十年的历练,这种在长期的寂寞中坚韧和执守的力量,就是习惯的力量,没有任何力量能够阻挡生命的绽放。只要坚持不懈,就能够超越自己,同时也能够超越前人,最终成就大业。

学习是一种习惯,读书是一种习惯,优秀是一种习惯,而奉献也是一种习惯。当一个人把奉献当作一种习惯的时候,就会在关键时刻挺身而出,就会在赞誉之中隐身而退,就会不计得失,任劳任怨,就会谆谆善诱,诲人不倦。

当然,习惯既然有高下优劣之分,我们就应该对其一分为二地看。习惯本身是一柄双刃剑,它不能成就你,就会毁灭你。当一种不良的生活方式成为习惯的时候,就像在生命中形成一个可怕的黑洞,轻则无谓地消耗掉自己的时间和金钱,重则会吞噬青春和生命,甚至会危及家人或他人的幸福安宁。

形成一种良好的习惯实属不易,而改掉一种不良习惯也绝非易事。你或许听过这样的说法:“改变一个习惯需要21天。”这种说法得到了许多心理学家的支持。据研究,改变一种不良习惯需要付出较为长期的努力,当然未必是21天,不同习惯的改变需要花费的时间也不尽相同。研究显示,越是早期形成的习惯,尤其在儿童时期养成的习惯,已经融合在个性深层,越是难以改变。

这就提醒人们,好习惯要从小培养,而不良的习惯要尽早发现,及早纠正。从这个意义上说,小学生的养成教育,决不是空穴来风、可有可无的事情。

好的习惯,意味着游刃有余,举重若轻;意味着淡定从容,处变不惊;意味着自由快乐,心怀坦荡;意味着信守承诺,风雨无阻;意味着自强不息,勇于攀登;意味着良好的个性和一生的幸福。

教育学生养成一个良好的习惯,就意味着帮助他们向着人生的辉煌迈上了一个新台阶;而消除学生一个不良的行为习惯,就等于帮助他们消灭了人生道路上一只凶恶的拦路虎。

成功,看似来自机遇和拼搏,却源自一个人的习惯。

“行为决定习惯;习惯决定性格;性格决定命运。”(《习惯的力量》〔美〕杰克·霍吉) 播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。——威廉·詹姆士

优质的教育,应当从培养学生良好的习惯开始。

如何养成好习惯

事实上,成功与失败的最大分别,来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯则是一扇向失败敞开的门。——奥格·曼狄诺

习惯是一种长期形成的思惟方式、处事态度。习惯是由一再重复的思想各行为形成的。习惯具有很强的惯性,像轮子的转动一样。人们往往会不自觉的启用自己的习惯,不论是好习惯还是不好的习惯,都是如此。习惯的力量--不经意间会影响人的一生。 成功和失败,都源于你所养成的习惯。

既然习惯如此重要,哪如何养成好的习惯呢,以下一些方法是结合了我的研究与实践得出的,相信对你养成良好的习惯会有所帮助。

有一位禅师,带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们,怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法,拔、铲、挖等等。但禅师说,这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽,春风只又生”。

什么才是最好的办法呢?禅师说:明年你们就知道了。

到了第二年,弟子再回来发现,这片草地长出了成片的粮食,再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。

这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时,是否可从禅师那里领悟借鉴呢!好习惯多了,坏习惯自然就少了。

习惯的养成,并非一朝一夕之事;而要想改正某种不良习惯,也常常需要一段时间。根据专家的研究发现,21天以上的重复会形成习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上,它一定会变成你的信念。

习惯的形成大致分成三个阶段:第一个阶段是头1~7天左右,这个阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。 第二个阶段是7~21天左右,这一阶段的特征是“刻意,自然”,你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前,因此,你还需要刻意地提醒自己改变。

第三阶段是21~90天左右,这个阶段的特征是“不经意,自然”,其实这就是习惯,这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段,你就已经完成了自我改造,这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停为你“效劳”。 养成习惯有一些方法:

1.明确要培养的好习惯

找一个不被打扰的地方,用二十分钟的时间列出你“不良习惯一览表”。接着再用二十分钟,列出“好习惯一览表”。然后认真分析一下,哪些要改?打算如何改?哪些要培养?打算如何培养?{关于养成好习惯}.

注意:这是第一步,一定要明确。如果你的看法越坚定、清楚,你的习惯培养或改正就有越大的力量。

2.潜意识输入法

这是很有威力的一个方法,我平时就有应用。我有时出差,需要比平时早起,比如6点钟起床,平时我是习惯于7点起床,6点是未必醒的。为了6点能准时起床,在晚上临睡的时候我就和自己的头脑说:“明天要6点起床”然后想了一下6点起床的情境,让自己头脑得到清楚地确认。这样我在第二天的6点就能准时起床啦!

你将自己想养成的习惯,输入自己的头脑,潜意识会提醒你去做。

3.视觉法

将要培养的习惯化成图案记于心中。贴墙、写于笔记本首页、放于垫玻璃的桌面等,就是为了增强视觉方法。我为了加强学员的习惯培养,我制作了一些卡片、图片,让他们放于

自己方便看到的地方,去实行的人给我说,真的有效。

4.行动法

用行动、重复地行动。和自己说“我做得到”“我要去做!”

如果你能连续行动21天,你就会发现习惯已经基本培养起来了。

5.叫人帮助法{关于养成好习惯}.

请人监督或向亲友许诺,也会有不错的效果。

运用上述方法,你就会渐渐养成成功者的习惯。

篇四:《养成好习惯的四个阶段》

养成好习惯的四个阶段- -

1.不良习惯的无意识阶段

这个阶段还没有意识到已经有某种不良的习惯,也没有意识到这个不良习惯给工作带来的危害。

2.不良习惯的有意识阶段

已经意识到居然有这么不好的习惯,而且这个习惯给工作带来如此大的危害,或者存在极大的隐患。有时候,不良习惯是很难发现的,可以借助一些测试手段来发现。

3.良好习惯的有意识阶段

这一阶段,决心改变不良习惯,开始培养好的习惯。就时间管理而言,可以按照前面讲过的第二象限法来建立高效利用时间的习惯。

4.良好习惯的无意识阶段

正所谓“无招胜有招”,良好习惯的真正养成是在其不再被意识到的时候。在第三个阶段,对良好习惯的意识,容易受到其它事情的干扰,从而导致对习惯的放弃。

要达到这个境界,可以采用的有效办法是“间隔重复”。即规定每一段时间,坚持一种做法的次数。经过多次重复,就自觉接受了这种做法,习惯成了自然。

【自检】

对照一下,你自己是否有以下的不良习惯:

□工作效率低,办事拖拉。

□时间观念差,工作时磨磨蹭蹭。

□眉毛胡子一把抓,找不到主次。

□经常被电话、不速之客干扰,延误工作,晚上加班干。

□什么事情都愿意管,认为忙才好。

□认为下属多请示汇报才有权威。

□没有目标,没有计划。

□不善于利用零碎时间。

□不会休息,不会娱乐,没有空闲。

如果你有上述一些不良习惯,就要想办法消除,修正自己的习惯、性格以至于某些习以为常的观念,痛下决心加以改正,逐渐养成好的习惯。下面是一些建议:

每天花30分钟做计划。

有书面日计划、周计划和月度计划。

让下属了解你的工作习惯。

 排出每周工作的优先顺序。 集中精力完成重要工作。 使授权成为一种工作风格和管理方式。 学习并运用对付干扰的方法。 明确生活和工作目标。 保证一天内有一段时间不受干扰。 有效利用零星时间。 招聘得力的秘书或充分利用电脑等现代办公设备。 文件柜或办公桌整洁、条理清楚。 在固定的时间里处理往来的函件。 尽量将无用的文件处理掉。 使每件工作善始善终,避免头绪多而乱。 除非万不得已才召开会议。 养成常年使用工作效率手册的习惯。

篇五:《美文-养成好习惯》

养成好习惯

“人的天性大致是差不多的,但习惯却各有不同”,而不同的习惯造就了人不同的性格,进而决定了人不同的命运。

俗话说:“习惯成自然”,也就是说那些自然而然体现出来的就是习惯。据统计,人们每天高达90%的行为都是出自习惯的支配,可以说,几乎每一天,所做的每一件事,都是习惯使然。比如,早晨几点起床,晚上几点睡觉,每次吃饭吃几成饱;又比如,每天工作是否有目标和计划,是“今日事今日毕”还是“明日复明日”,空闲时间是打牌玩游戏还是看看书、参加一下户外运动„„

一个人的行为习惯可以说是一个人的特点,而一群人的行为习惯就会上升到团体的形象,甚至是国民的素质。柏杨1984年在《丑陋的中国人》一书里,强烈地批判了中国人的“脏、乱、吵”以及“窝里斗、不团结、死不认错”等陋习,对中国“礼仪之邦”之称可谓是不小的讽刺,甚至一度被列为禁书。而30年后的当今社会,甚至我们的工作环境中,这些陋习又何其少见。公众场合禁止吸烟本是常识,却需要国务院办公厅印发通知去强令禁止,尽管如此,办公室内吸烟的现象还是屡禁不止,实在令人汗颜。

习惯不仅体现在可以看得见的行动上,还体现在无形的思想上,也即人的心态或者说是性格。比如,接到一项重要任务,有的人感到被信任的骄傲,积极去思考如何更好地完成任务,而有的人却畏惧它的艰难,烦恼它的琐碎,停滞不前;受到一次批评,有的人虚心接受,认真反思自身的不足,而有的人却表面恭顺,内心极为不满,甚至义愤填膺,当场就想理论一番;经历一次挫折,有的人坦然面对,卧薪尝胆,准备东山再起,而有的人却垂头丧气,从此一蹶不振„„

很多人都知道什么是成功,怎样才能成功,但就是没有成功。以减肥为例,适当节食和加强锻炼是减肥的两大妙方,众所周知;但时下肥胖却成为了一种“顽疾”,需要吃药甚至动手术才能治疗。又比如,公司的工作流程、规章制度已近乎完美,员工们的技术水平也算得上一流,完成操作可谓志在必得,但仍会有事故频频发生,一次又一次的酿造出惨剧。这是为什们呢?养成了不良的习惯,习惯性贪吃,习惯性懒惰,习惯性违章„„想起了老子的一句话,“人常失道,非道失人”,正因为人们没有养成“依道而行”的好习惯,才未能如愿以偿。

如果意识到习惯的重要性,为何不好好利用起来呢?早睡早起,珍惜时间,注重礼节,凡事有度,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”„„养成好习惯,一切美好的愿望都变得自然而然。

篇六:《养成良好习惯演讲稿》

亲爱的同学们: 大家好!

今天,我演讲的题目是---《养成良好习惯,争做优秀学生》。

习惯,是我们学习生活的根基,是我们健康成长的臂膀。习惯,对我们的生活有很大的影响。因为,他是在不知不觉中,影响着我们的品德,暴露着我们的本性,左右着我们的成败。

爱因斯坦有句名言:“一个人能取得怎样的成绩,往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的,正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。

要想找到开启成功之门的‘金钥匙’,就一定要找到最适合自己的学习方法,即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

要培养一个好习惯,关在键前三天,重在一个月。当我们下决心要培养一个好习惯之后,成功的关键在于前三天,特别重要的是前一个月。俗话说:万事开头难,好的开端是成功的一半,培养习惯也是一样。至于说培养习惯重