篇一:《我变得勇敢了》
我变得勇敢了
暑假里, 学校组织同学们去新加坡环球影城玩, 在那里有两个很大很大的过山车环道, 差不多有100多米高, 其中一个是红色的环道, 还有一个是蓝色的环道, 红色环道的过山车不是特别害怕, 因为脚不是悬空的, 游戏进行中也不是让人倒着。而那个蓝色环道的就比较刺激, 不仅仅陡度更大, 脚也是悬空的, 游戏进行中, 人时常被倒着, 看着就让人害怕. 本来我两个都不敢坐, 可是又一想, 不坐会不会后悔呀!犹豫了一下, 我还是勇敢地踏上了红色环道的过山车。
刚上去时, 我非常害怕和紧张, 心里就像装着一只小兔子, 一直在“咚咚”地狂跳。 终于车开动了, 此时害怕也没用, 也就顾不上害怕了, 心里只想着握紧扶手, 咬紧牙关, 不要叫, 渐渐地, 我感觉到车子在加速, 加速, 再加速, 我的心提到了嗓子眼儿, 加速过后, 又来了一个大下坡, 不知不觉中, 车到站了, 到站后, 我终于松了一口气, 又感觉有点意犹未尽, 好奇心促使我又登上了蓝色环道的过山车, 先前是想都不敢想的恐怖蓝色环道的过山车, 这一次踏上去, 我居然一点都没害怕, 人在空中被倒过去, 又正过来, 严重的失重感, 让我感觉特别的爽!
这次游玩, 我坐了我本以为不敢坐的过山车, 好奇心和勇敢的力量迫使我进行一次大胆的尝试, 没想到, 我成功地战胜了胆小与恐惧, 我发现有些事, 不尝试, 不知道, 原来我也可以做得很棒! 这一次我变勇敢了。
篇二:《作文-我变了》
我变得勇敢了
从小，我就胆小怕事，练单杠都生怕自己磕着碰着，但通过一件事我变了。
那天早上，我和爸爸妈妈拎着滑板到楼下去练习。我在几根柱子旁边放下了滑板。我一边扶着柱子，一边把一只脚踩在滑板的左边，另一只脚踩在地上，妈妈一下令，我就把左脚踩到了滑板的右边，努力地滑，每滑一段，手就扶在一根柱子上，围着柱子绕了好几圈，爸爸说：“试试撒开手滑。”我把手从柱子上撒开，两脚站在滑板两侧，心里像装了个兔子怦怦直跳，生怕跌倒了。结果，我被恐惧打败了。
我把滑板一扔，嘟囔着：“练这破滑板真是无趣，还不如不练呢！”我一屁股坐在凳子上。爸爸对我说：“小雯，做事不能半途而废，练滑板也是一样，困难想弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强！”“对！你爸爸说的对，别灰心，别放弃，加油，我们扶着你！”妈妈鼓励我说。经过爸爸、妈妈的鼓励，我终于克服了困难，又振作起来，就像一把被浇灭的火又重新燃烧起来。
虽然我老是失败，老是摔跤，花了很多时间，但每一次摔跤后我都能重新站起来，因为爸爸妈妈的那些鼓励，改变并激励着我。从此,我变了，变的勇敢了，变得敢于克服困难了！
篇三:《什么力量能让“老好人”变得勇敢做自己？》
前一阵子，一个来访者的家属，悄悄的问我，为什么丈夫做了一段时间心理咨询，性格变了，甚至有时候觉得换了一个人似的，我问，有哪些变化呢？她说，以前在家里向来都是言听计从的，现在不高兴就会甩脸子，经常和自己软抵抗，感觉以前那个温顺的丈夫不一样了。 这是长程的个案咨询中经常会发生的事，一个温顺的人慢慢开始有了一些脾气了，一个孝顺的孩子慢慢开始不那么孝顺了，一个本来张扬的人慢慢开始平和了，总之一句话，貌似性格都发生了变化。那这中间发生了什么呢？
我们先来看看，所谓的性格这种东西，到底是个什么玩艺。通俗意义上的性格，我们通常会说，这个人很霸道，这个人很软弱，这个人脾气不好，容易发火，这个人很温和，大体上说这个在人际关系中表现出来相比稳定的样子。而这个相对稳定的性格是怎么来的呢？关于这个，以前心理学界有过争执，一部分心理学家认为和遗传有关系，一部分心理学家认为和后天养育的环境有关，而现在的观点会综合以上两点，认为和遗传有一定关系，而主要的来源还是养育关系，即家庭的塑造。
家庭里主要的养育者一般意义上都是父母，最近几十年关于亲子关系的研究关注点更多放到了孩子出生后的几年里，即认为6岁以前孩子的经历会决定一个人的性格，特别是3岁以内，孩子是否被母亲温柔的对待，决定了一个人一辈子人格健康程度。
我会有个比喻，每个生命，都像是一颗种子，这个种子本身内在是蕴含了成长的需要和力量的，但成长的过程会受到外部环境的塑造。如果阳光充足、水份适中、土壤有营养，种子自能破土发芽，茁壮成长。然而很多种子遇不到理想的环境，为了能生长，为了能活下来，不得不去扭曲部分的自己，以适应环境，获取养分，保存自身。比如，一粒石缝里的种子，很可能就要不断的去把营养放在根部，长出网状的根须，以便能吸引更多的养份，也许为了能照到更多的阳光，会扭曲自己的主干，让整个树偏向有光的地方。
人的成长也一样，也会努力争取在家庭里活下来，有意识无意识的根据父母的塑造，而形成自己。比如在一个专制的家庭里，孩子必须无条件服务，那孩子可能很难表达自己的想法，或者更为严重的情况发生，即他根本没有想法，他所有向外的欲望，曾经被定义为不好，都不被允许，慢慢的，个人的正常的想法就会弄没了。而在现实社会里，这样的性格，可想而知，会遇到什么样的对待，不知道自己要什么，不知道如何去处理关系，利益被别人侵犯了，不知道如何应对，只是生闷气，或者某个点上，武力相向，做出一些极端的事。 而与树木不同的是，树木成型后，再难改变，而人的内在成长力量却会一直都在，当长大成人，脱离了原生家庭，环境变了，但扭曲的部分会造成很多现实的问题，发生各种内在外在的痛苦，会促使人不断的寻求改变。
如果这样的人来找心理咨询师，心理咨询要做的就是营造一个适合种子再次蜕变的环境，一个有营养的关系，咨询师是接纳的而不是拒绝的，是允许的而不是封闭的，陪着他慢慢去找到他的感受，让他自己的能量畅通起来，让他可以成为他真实的自己，这样扭曲的部分慢慢得到舒展，一个生命慢慢回到他原来的样子，和自己的感受连接，某些时刻里，他开始能够用语言表达他的不满、他的愤怒，开始觉得自己是有资格和权利的，一个全新的成长就成型了，性格也就表变化了。
而这个过程，当事人和咨询师都要付出大量的时间，特别是来访者本人，更是要有强烈的动力，才能坚持充满焦虑的成长之路。而咨询师，更像是一个足够好的父母，陪伴着来访者一路曲折，一路向前。
愿我们的生命中都能有这样一段陪伴。
篇四:《从此,我不再胆小》
从此，我不再胆小
湖北竹山溢水中学 章政
霍然回首，很多事情已经模糊，然而那件事却仍记忆犹新，改变了我的性格，让我勇敢，不再胆小。
“春天在哪里，春天在哪里„”年幼的我哼着歌走在放学的路上，旁边是一片森林，然而一只小鸟却引起了我的注意，它的羽毛嫩黄嫩黄的，正站在一棵树上的枝头扇动着翅膀，好像要飞起来，但是看着地面，很恐惧，仍犹豫不决，很怕刚飞起来就坠落到地面，看着这情形，我不禁想起了我自己。我是一个胆小的人，在学校里老师喊我回答问题我都不敢起来，因此同学们一见到我就会喊：“胆小鬼，胆小鬼。”随后就是一阵嘲笑，使我的心里很不好受。这只小鸟不正是和我一样吗？我注视着它，看它最后会怎样做。
小鸟看着地面，翅膀颤抖着，仍是不敢飞起来。这时，又飞来了一只小鸟。这只小鸟在天空自由的飞翔，看着枝头上的小鸟不敢飞，它叽叽喳喳地叫了起来，仿佛是在嘲笑它，喊它“胆小鬼，胆小鬼”。听着同类的嘲笑，它心里很不好受，于是它慢慢抬起翅膀，准备飞起来，可是眼睛一注视到地面，翅膀又蜷缩了。我看着都在心里说：“小鸟加油，加油，飞起来。”终于，小鸟挥起翅膀，飞起来了，我心里也在想着，一只小鸟竟有如此大的毅力，我为什么不能站起来呢？天已经晚了，我回到了家。
第二天，有一节语文课，我提前预习了课文。上课时，老师点了我的名字，让我回答问题，我很胆怯，迟迟不敢站起来，但这时我想起了那只小鸟。一只小鸟都能战胜胆怯 ，我也要勇敢！我站了起来，回答了问题，台下便爆发出雷鸣般的掌声，我战胜了胆小，变得勇敢。
往事依依，金色的年华唤起我的激情，我是一名初中生，我不再胆小，遇到困难时，我会对自己说：“加油”。
篇五:《恋爱语录》
我的记忆里，总有那么一些瞬间，经历时没什么特别，回想时，却胜过千言万语，也许只因为那里有你
晚上睡觉前想的最后一件事，是你， 清晨醒来想到的第一件事，也是你
爱情这条长河里，自从爱上你的那一刻起，我的生命中就多了一份等待，多了一份期盼，期盼着朝暮能和你斯守。《
我记得我们所有的事，和你对我笑的样子
人总难免一伤，我们唯一能做的就是在低谷的时候互相陪伴、互相扶持，在起风的日子里互相取暖
永远不是一种距离，而是一种决定
今晚的月亮非常圆，我很想跟你一起看看天
我想这世界上最永恒的幸福应该就是平凡，人生中最长久的拥有应该就是珍惜，而我人生中最大的动力就是有你
有一个梦想和一个目标，那就是能和你白头到老
有你的日子，我便永远也不会孤单
快乐其实很简单：你和我，坐在一起说说笑笑，外加干点小傻事
也许是世界上最美好的事情就是有人等，有人想，有人念
你在我身边快乐时，幸福在我身边，当我听到你笑声时，幸福已经在我身边
时候，真的什么都不想去想，就只愿意和你就这么呆着，拉着手，看星星，看日出，看一些简单的美景{从此我变得勇敢}.
自从生命里有了一个你，感觉就像已经拥有了全世界，你的喜怒哀乐占据了我整个心，快乐着你的快乐，忧伤着你的忧伤，陪你走过一条条路，留下我们在一起的每个瞬间，而你的幸福就成为了我这辈子唯一的追求
无所谓能到哪里去，只要你在我身边就好，无所谓住在什么地方，只要那里有你就好，有你的地方才算是家
只要我有，只要你要，我都甘愿给你
我从未想过放你走，所以你也别想走
我希望你会在受到委屈的时候，会把你的小脑袋靠在我的肩膀上，我要告诉你的是，在我面前，你永远都不需要伪装坚强，就算所有的人都不相信你，不理解你，都还有我 无论发生什么事，我依然爱你，依然想你，依然在朝你走去，不论距离多远
在我心里，从来就没有人能取代你
希望我们都好好的。好好的笑，好好的过，好好的一辈子
只是希望你能明白，你在，我便心安。不在，我度日如年
我愿意陪着你看风，听雨，只希望你能爱着我
梦想中的天堂，是有你的地方。
我想要的不只是你的现在，还有你的将来
相遇是很奇妙的事，人生旅途中突然遇见这么一个人，扰乱了我的心湖，打破我平淡的生活，让我的世界从此变得不同了，而那个人恰好就是你
愿有座靠水边的小屋，与你相守在此，一切安好
难过的时候请记住，不论是在你的世界外还是世界里，我都在默默守护着。
如果不能把你留住，不是你的过错，而是我的失败。
心情不好的时候，只想安安安静的待着，不求安慰，只求你能懂
在爱情这条长河里，自从爱上你的那一刻起，我的生命中就多了一份等待，多了一份期盼，期盼着朝暮能和你斯守{从此我变得勇敢}.
好想把你藏在胸前的口袋，把你暖暖的融化，你就再也离不开，从此不让别人想，只准和我一个人相爱
希望你和我好，互不猜忌，也互不称誉，安如平日。你和我说话像对自己说话一样，我和你说话也像对自己说话一样
我只希望身边有一个你，可以温暖我的空气
因为遇见你，我才知道我也能拥有美丽的记忆。所以，无论你怎么对待我，我都会用心去宽恕你的狠，用心去铭记你的好
不能相拥的时光，陌生了城市喧闹的荒凉。牵手的日子，不看那些让人心痛的伤。在我们第一次相遇的时光里，心已被你捕获，情就为你收藏。
即使我的生命可以格式化，你是我心中永远无法卸载的一抹温柔
如果冬日里，你是我温暖的手套。如若是夏日，你是我渴望的冰冷啤酒。带着阳光味道的微笑，是我日复一日的梦想。
真正的爱情要懂得珍惜。一辈子只爱一个人，并不丢人。一辈子其实不长，能让我遇到你，是多么幸运的事，我只想陪你看风景，陪你到老
多年以后我们还可以一起吃饭，一起看星星，一起走雪地，一起看日出，就是很幸福的事 等待雨，是伞一生的宿命，遇见你以后，我的宿命就如同伞等待雨一样，要用去一生。 我想说没有因为，没有假如，爱你的一切，就是那样的爱了，一切都没有因为，没有假如。只有会，永远会，而且不会变
在爱情这条长河里，自从爱上你的那一天开始，我的生命中就多了一种等待，多了一种期盼，期盼着朝暮能和你斯守
我的心很小很小，关于你的一点点小事就可以惦念很久
我想知道，你有没有心疼过我的执着，至少我可以知道，我有没有白白爱过，在乎过
我会陪你去你想去的地方，无论是哪里，我都会陪你，不离不弃
全世界不懂都无所谓，对错也无所谓，只要你懂就好
远如初，不管有多么困难，不管你是否听见，都会一心向你，如最初般珍惜这份爱
你，是一种美丽的忧伤和甜蜜的惆怅。心里面，却是一种用什么语言也无法表达的温馨。 成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够
想你的时候把你的名字写在手心，摊开的是思念，紧握的是幸福
我要的不多，却只想和你在一起
我们之间并没有什么海誓山盟，更没有什么暧昧的话语，可是，我们依然相爱
对你，有想不完的思念、爱不完的爱
没有你的地方，即使再好，也是徒劳。有你在的地方才是我的天涯海角
我爱你这三个字已经无法表达我心里的感觉，唯一害怕的也只是陪在我身边的你能否让我来给你幸福
如果我的未来有你在，其他一切我都不怕了
心里从相爱的那刻起，就装进了一个人。从那刻开始，一个人的世界将是两个人的行走。你是否愿意陪我走
我的爱情没有那么复杂，两颗心，一个家，有你，有我，其他的都不多求。
你知道吗，我最怕看见你哭，感觉自己很没用，让你受伤，让你难过。
当我发呆的时候，应该是因为想你了
我希望在某个阳光很好的午后，我们拉着手，漫步在草坪上，看花开满园，听鸟语虫鸣 工作不顺利的时候，我就会想想你，为了给你好的未来，我不能输，我要给你一个温暖的家。 遇见你，是我一生最美丽的意外
有些事，你不说，我也许不懂，但是你不开心的时候我肯定会陪着你。有些话，我不讲，不代表我不在乎。对于你，我总是很在意，怕我说了什么话又让你想多。我是男人，本就不可以让心爱的人难过
在未来的日子里，我想我会怀念我们走过的每个街口，因为那是我们年轻的两颗心一起走过的岁月，那些走过的日子，让我更想珍惜你
即使看着你，我的心也还在想着你，难道这就是爱情
我会努力，做深爱你，不变心的人；做值得你深爱，不后悔的人
念不听话，总是无端的跑出来，你不在身边的时候，它就开始调皮了
也许我的缺点很多，也许我偶尔会忽略你，也许我偶尔会有点小脾气，但是那不代表我不在乎，其实无论怎么生气，怎么吵架，我还是会情不自禁的拉你的手，只要我自己知道，你对我真的很重要
许不能陪你走到天边的火花都枯萎，但真的想过与你并肩走到最后
既然牵了你的手，今生就要一起走，无畏艰难，更不会随意放手
像我这么傻的人，永远对我来说就是永远。所以，我会一直爱着你，现在，将来，永远 我清楚的知道，无论别人怎么说，我永远会坚定的走向你，不迷惑，不慌张，不犹豫 无论发生什么事，我们都要紧紧依靠，牵手一起度过，这是你答应我的。
我不知道我想说什么，但我就是想和你说说话
一切都可以征服，只要你点头。一切都可以放弃，只要你摆手。想你所想，忧愁你所忧愁。爱你所爱，感受你所感受
我不贪心，也不等待。我已经找到感觉对的人了，就决定了。我不喜欢左顾右盼，我的时间有限，我想用有限的时间让你过更好的生活，而不是浪费我的生命，去找另一个所谓更好的人。有你留在我身边的，就是最好的
阿狸的999封情书:
不论天涯海角，不管春夏秋冬，我一定会把你带在自己的身边，不论走到哪，你都将是我一辈子最重的行囊。左思 右想，只有你对我重要，如果你不要我，我该怎么才好
心里装了你，只要读你的名字，就会觉得自己变得勇敢，变得坚强。可以不顾一切地对你好，即使你什么也不知道。会听你听过的歌，在意你在意的人。即便你忘了那首歌那本书那个人，
我也还是会一样深深记得。我想要我们什么都在一起做，即使我们一起什么都没做，只是静静的陪伴也好
不折腾你的过去，不强迫你的改变，与你一起面对风雨，让爱的天空云淡风轻，绿意盎然。每时每刻，只愿把快乐种到你心上
希望能永远留在你身边，陪你天长地久，陪你细水长流
我捧着一颗真心来，希望你把它带回去
晴天我陪你散步，阴天我陪你忧郁，雨天我给你撑伞，冬天我为你取暖。心简单，世界就简单，幸福才会生长。心自由，生活就自由，有你，到哪都有快乐
心小了，所有的小事就大了。心大了，所有的大事都小了。是不是因为的心太小，把你看得太重要，才让我慢慢变得不像自己了，能不能也和我在乎你一样，在乎我
世界一直在变，每天都在变，生活中的一切也都在变。我们唯一能抓住的，就是心里不变的东西，比如心里的位置，对过去的留恋，我对你的感情
我的地久和天长，静止在你手上，还想再去什么地方、去过的地方都好像天堂„„ 你说的也许只是一句玩笑话，而我却铭记于心
留一个特别的座位给你，我怀里。留一道特别的风景给你，我眼里。留一个特别的思念给你，我脑海里。留一次特别的爱给你，我心里
我很想对你说，在我心中你是我的全部，我不祈求你以同样多的爱对我，只想有你的安慰和理解