第一篇:《我的心中每天开出一朵花01：让人生更圆满的365个幸福提醒_十一月份 你快乐,所以我快乐(助人为乐)》
今天，你微笑了吗？今天，你快乐吗？不管是答案是肯定还是否定，都不要再去管它了，从现在开始，对着自己微笑，对每一个人微笑，你就会发现，你将收获更多的微笑，更多的快乐。把别人的快乐，当作自己的快乐；把自己的快乐，分一半给别人。你就会发现，你将比从前快乐！
只不过是两员钱（边走边悟）快乐
罗森在一家夜总会里吹萨克斯，收入不高，然而，却总是乐呵呵的，对什么事都表现出乐观的态度。他常说：“太阳落了，还会升起来，太阳升起来，也会落下去，这就是生活。”
罗森很爱车，但是凭他的收入想买车是不可能的。与朋友们在一起的时候，他总是说：“要是有一部车该多好啊！”眼中充满了无限向往。有人逗他说：“你去买彩票吧，中了奖就有车了！”
于是他买了两块钱的彩票。可能是上天优待于他，罗森凭着两块钱的一张体育彩票，果真中了个大奖。
罗森终于如愿以偿，他用奖金买了一辆车，整天开着车兜风，夜总会也去得少了，人们经常看见他吹着口哨在林阴道上行驶，车也总是擦得一尘不染的。
然而有一天罗森把车泊在楼下，半小时后下楼时，发现车被盗了。
朋友们得知消息，想到他那么爱车如命，几万块钱买的车眨眼工夫就没了，都担心他受不了这个打击，便相约来安慰他：“罗森，车丢了，你干万不要太悲伤啊！”
罗森大笑起来，说道：“嘿，我为什么要悲伤啊？”
朋友们疑惑地互相望着。
“如果你们谁不小心丢了两块钱，会悲伤吗？”罗森接着说。
“当然不会！”有人说。{我幸福所以我快乐！}.
“是啊，我丢的就是两块钱啊！”罗森笑道。
每日提醒
拥有一种认识挫折和烦恼的胸怀，就能包容生活中的不愉快，把生活中的负面情绪消融掉。无论什么烦恼的事情，换一个角度，你就会发现快乐。
微笑着生活（边走边悟）快乐
一天，布恩去拜访一位客户，但是很可惜，他们没有达成协议。布恩很苦恼。回来后
把事情的经过告诉了经理。经理耐心地听完了布恩的讲述，沉默了一会儿说：“你不妨再去一次，但要调整好自己的心态，要时刻记住运用微笑，用你的微笑打动对方，这样他就能看出你的诚意。”{我幸福所以我快乐！}.
布恩试着去做了，他把自己表现得很快乐、很真诚，微笑一直洋溢在他的脸上。结果对方也被布恩感染了，他们愉快地签订了协议。
布恩结婚已经18年了，每天早上起来都要去上班。忙碌的生活让他顾不上自己心爱的太太。他也很少对妻子微笑。布恩决定试一试，看看微笑会给他们的婚姻带来什么不同。
第二天早上，布恩梳头照镜子时，就对着镜子微笑起来，他脸上的愁容一扫而空。当他坐下来开始吃早餐的时候，他微笑着跟太太打招呼。她惊愕不已，非常兴奋。在这两周的时间里，布恩感受到的幸福比过去两年还要多。
现在，布恩上班时，就对大楼门口的电梯管理员微笑；他微笑着跟大楼门口的警卫打招呼；站在交易所时，他对工作人员微笑。布恩很快就发现别人同时也对他微笑。一段时间之后，他发现微笑带给他更多的收入。
布恩现在经常真诚地赞美他人，停止谈论自己的需要和烦恼。他试着从别人的观点看事情。这一切真的改变了他的生活，他收获了更多的快乐和友谊。
每日提醒
温暖的笑容，不但能照亮你的世界，还能温暖到他人。向大家展现你的笑容，传递你的快乐，让大家感受你的幸福。因为你的快乐，大家都是快乐的。
地狱的生活（边走边悟）快乐
有一个人死后，在去阎罗殿的路上，黑暗中一座金碧辉煌的宫殿出现在他的面前。宫殿的主人邀请他留下来居住。
这个人说：“我在人世间辛辛苦苦地忙碌了一辈子，我现在只想吃，只想睡，除此之
外什么都不想做。”
宫殿主人笑着说：“若是这样，我这里便是最适合你居住的地方了。我这里有山珍海味，你想吃什么就吃什么；我这里有舒适的大床，你想睡多久就睡多久；而且，我保证不会有任何事情需要你去做。”
于是这个人便住进了宫殿。开始一段时间，这个人吃饱了睡，睡好了吃，过得非常愉快。可是，这种日子没过多久，他就感到有些寂寞和空虚，于是他就去见宫殿主人，抱怨道：“这种每天吃吃睡睡的日子没有意思。我现在肠肥肚满，无聊的日子实在难熬，你能不能为我找一份工作？”
宫殿主人答道：“对不起，我不能满足你的要求，因为我们这里根本就没有工作。”
又过了一段时间，这个人实在受不了了，又去见宫主：“我无法忍受这种生活。如果你不给我工作，我宁愿去地狱，也不愿住这里了。”
第二篇:《鲜花送给所有给予我幸福快乐的人》
鲜花送给所有给予我幸福快乐的人
美丽的鲜花是迷人的，是芬芳四溢的，美丽的鲜花能代表人世间最美好的友谊，恩情
我要把鲜花送给妈妈。感谢您把带到这个五彩缤纷的世间。感谢您教会我许多做人的道理
我要把鲜花送给爸爸。感谢您在我生病的时候背我去医院，感谢您教会我怎样握毛笔，怎样写毛笔字。
我还要把鲜花送给老师。感谢您给了我一把金钥匙，让我打开了知识的宝库，在知识的海洋里尽情地遨游，尽情地获取知识的果实。
我也要把鲜花送给小鸟。每当我仰望天空，总能看见小鸟在天空展翅飞翔，是小鸟，让我拥有了一个梦，一个美好的，灿烂的，幸福快乐的梦。
我还要把鲜花送给书籍。书总是在我寂寞，伤心的时候，让我有了一个童话般的天空。那一个又一个美丽的童话故事，仿佛让我擦上翅膀，飞过蓝天，飞过大海，让我的童话充满了幻想和天真
所有的鲜花送完了，我也同时收获了快乐和幸福。仿佛让我回到了小时候，那些美好的回忆
（老师的话：【鲜花送给给予我幸福快乐的人】爱花说明小作者是一个爱美的孩子，送花证明小作者是一个有爱心的孩子，小作者将鲜花送给喜欢的人或者物，表达小作者的心愿！文章语言流畅，意愿表达的淋漓尽致！） 辅导教师宋亚亚
灵宝市第二小学四年级：张静瑶
第三篇:《我幸福 我快乐》
我幸福 我快乐
不要等待幸福来敲门，自己要学会寻找幸福。
--- 题记
走进书香的世界，展书而读，生活多了一种情趣，多了一抹亮丽。合书而悟，心灵得到荡涤，品味得到提升！读《牵手幸福》让我从不同角度了解现代女性普遍关注的爱情与婚姻、家庭与事业、财富与人生等一系列问题。作者丰富、细腻的笔触，记录了隐藏背后的价值余温和生活智慧，让我深受启发……
幸福是什么？是一种人生态度。它与财富、相貌、地位和权力没有关系。幸福是心灵深处的一种感觉：就像诗人约翰.弥尔顿所说，心灵可以把天堂变成地狱，也可以把地狱变成天堂。乐观地对待人生，善于在生活中发现美，就是幸福快乐的。
我健康，我幸福。
为了让家人健康，我特别注意饮食搭配。下厨对于我已成了一种乐趣。走进厨房，就眼前摆放的菜蔬先在心里列个计划，从营养考虑来个合理搭配。然后开始动手，摘、拣、洗、切、配、炒，有条不紊，忙而不乱。就说做饭过程吧，首先择菜，要摘去瓜蒂，削皮除丝，去旁枝烂叶，惟留精华，这种删繁就简，本身就是一种修正的乐趣。炒的过程，锅铲的金属碰撞声，热油葱花的爆叫声，鱼肉菜蔬倒进锅里的欢呼声，奏成了一曲多么热烈的厨房交响曲，在锅碗瓢盆交响曲中，寻找着家的快乐、家的温馨。
在餐桌这个小小的地方，老公欣慰的一笑，儿子的一句赞叹，此时我的心里荡漾着幸福。
敬孝心，我幸福。
在这个世界上，能够让我们不求回报的人，只有父母。当他们行动缓慢的时候，当他们开始健忘的时候，请不要嫌弃他们，不要将他们视作累赘。如果有一天，生我们养我们的两个人都走了,这世间与我们有着最亲密血缘关系的人都不在了，那个时候我们就只有孑然一身了... ...父母健在，就是幸福！
在现实生活中，经常会听到这样的许愿，等我有了钱，我一定好好孝敬我的父母；等我有了空，我一定多多陪陪我的父母；忙完这阵子，我一定要回去看看我的父母；等我……， 我一定要……我认为，孝敬父母不能等！所以，我的做法就是常回家看看，换季时给他们买件衣服，平素间能在电话中有一个暖心窝的问候，他们的满脸就会荡漾起一片笑容，这就是亲我们爱我们的父母亲！他们需要的既不是金钱，也不是报酬，而是我们做小字辈的那一份情，一份爱，一份关怀，一份体贴。他们幸福，我也幸福。
常回家看看，陪父母聊聊天。
父母开心，我也快乐。
母女情
爱学生，我幸福。
时间如白驹过隙，转眼间已踏入教师岗位二十年。在这二十年里，每当因为孩子们的调皮捣蛋生气、因为后进生的学习发愁……的时候，我都会问自己：如果再给我一次机会，是否我还会选择这份职业？我会回答自己：会的，因为这份职业带给我更多的是幸福。
有人会问：幸福是什么？不同的人会有不同的答案：幸福是满足、是获得、是健康……作为一名人民教师，我觉得幸福就像一杯苦咖啡，是苦尽甘来的纯美，美在付出，美在传递，美在孩子们的“回报”。
第四篇:《我幸福我快乐演讲稿》
我幸福我快乐
“人不是因为快乐而幸福，而是因为幸福而快乐！”幸福无需刻意追求，无需苦苦思索，幸福是一种感觉，一种发现。在我的心中，幸福如同要被融化的冰淇淋，于是，我便踏着真实的土地去寻找能使我快乐的幸福之泉，我才发现，幸福——从未离开过我的身边„„
有一则寓言，一个年轻人整天闷闷不乐，感慨世之不济，他没有富豪的万贯家财。有一天，一位神仙对他说：“年轻人，把你的手给我，我给你万贯家财。”年轻人想了想：手做饭做事，怎么能给你呢？不行！神仙又说：“那把你的腿给我，我也给你万贯家财。”年轻人想了想：没了腿便无法走路，无法行动，还是不行。神仙笑了，说道：“年轻人，你是多么的幸福呀，你的手和腿可都是你万贯家财换不来的呀！”是啊，年轻人很幸福，他拥有的不只是“万贯家财”，只是他没有意识到罢了。很多时候，我们就如同这个年轻人，对自己身边的幸福缺少发现。“人不是因为快乐而幸福，而是因为幸福而快乐！”
有个事业失败的商人，在最后一次走出公司的大门时，他感觉自己一无所有了，一切都完了，可当他看到门口那乞讨的老者时，他想自己还算幸福，最起码比老者还多一套笔直的西装。
幸福是一种感觉，当你满怀委屈向父亲诉说时，你也许不会感到幸福，而对于一个哑巴来说，则是一种无法实现的奢望；当你失意的目光面对着五彩缤纷的世界时，你也许不会感到幸福，而对于一个盲人来说则是他终生追求的梦想；当你心情沮丧地走在大街上时，你也许不会感到幸福，而对于一个终身与轮椅为伴的人来说，则是最大的希望与满足。
我可以用眼睛看到世界上一切美好的事物，可以用耳朵聆听自然的轻声吟唱；我幸福，因为我可以用手去触摸娇嫩的花瓣，可以用双脚亲近厚重的大地；我幸福，因为我可以用鼻子嗅到草的清香，用呼吸证明我这鲜活的生命……,我快乐，我幸福，因为我能活着去感受……
我快乐，因为我有着呵护我的妈妈，我快乐，因为我有着保护我的爸爸。是他们让我体验真情，感受爱。我幸福，因为我有辛勤哺育我的老师；我幸福，因为我有团结友爱的同学，我们一起把笑脸撒向广阔的天空。眼泪不是悲伤的眼泪，而是幸福的眼泪。
我快乐，因为我有一个温馨的家；我幸福，因为我有爱我的爸爸妈妈！我快乐，因为我幸福！
第五篇:《我幸福我快乐修改稿01》
“我幸福 我快乐”心理健康教育主
题活动申报书{我幸福所以我快乐！}.
（引言）为引导学生践行社会主义核心价值观、传递正能量，进一步提高广大学生心理健康水平，广西大学行健文理学院应用心理学2012级1班定于2015年5月1日-5月31日在足球场、心理咨询室、活动中心等地方开展不同主题的心理团辅活动。
一、活动名称：广西大学行健文理学院应用心理学12级1班团体心理辅导活动
二、活动背景：以全区5·25心理健康月活动为契机，我院2012级应用心理学1班于2015年5月1日—5月31日开展了以“我幸福，我快乐”为主题的心理健康教育宣传月系列活动。
三、活动主题：“认识自我，融入集体”
四、活动时间：2015年5月1日-5月31日
五、活动地点：足球场、心理咨询室、活动中心等
六、活动方案：分为准备阶段、活动阶段、反馈阶段
七、活动主导者：2012级应用心理学1班学生组成的团体辅导小组（以下简称“团辅小组”）
八、活动背景：为进一步贯彻落实教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》和《广西高校学生心理健康教育工作基本建设标准实施意见（试行）》精神，引导广大师生结合自身经历和体会，传递正能量，全面提高师生心理健康素质，积极培育和践行社会主义核心价值观，不断提高大学生心理健康教育水平，我2012级应用心理学1班于2015年5月1日—5月31日开展了以“我幸福，我快乐”为主题的心理健康教育宣传月系列活动。
九、团辅介绍：团体辅导是在团体情景中提供心理帮助与指导的一种心理咨
询的形式，通过团体中的人际交互作用，团体成员探索自己内心，寻找有效的问题解决途径，拟定具体可行的目标，并在团体中尝试改变行为，学习新的行为方式。
十、活动过程记录：{我幸福所以我快乐！}.
（一）准备阶段
1、确定活动方案
我班通过对当下大学生普遍存在的问题进行分析，并从全面解决大学生普遍问题方面着手，从而确定了情绪、人际、领导力这三个大块的团体辅导活动主题，希望通过活动让参与的同学们学会控制情绪，放飞心情，掌握人际沟通技巧减少矛盾，成为一个有领导魅力的人，最终实现本次活动的主旨：共享幸福，传递快乐。
2、活动策划拟定 程的布置，分析了整个活动的可能性，排除了活动开展中的困难因素，考虑了大学生目前最为突出的问题，第一是情绪得不到正确的调控，发泄方式存在误区，第二是同学、舍友之间常存在无法自行协调的矛盾，因而方案确定分别开展两场情绪和人际团辅，在解决了矛盾的基础上，开展一场培养大学生领导力的团辅。结合团辅小组各组自身的优势，从而确定了各个小组带领的项目。各个小组针对自己项目进行详细的团体辅导策划编辑，经过各个组内讨论、预演，还有老师的指导修改，最终分别得到了两份情绪管理、人际管理的团体辅导方案，一份领导力的方案。
3、物资贮备
团体辅导这种新型的心理咨询形式，需要根据活动中的需要准备好所有的道具。为了保证活动的顺利开展，学院为我班不同的团辅主题开展提供了不同的物资，因而材料上准备齐全。如根据人际主题团辅的需要，学院为团辅小组的活动开展准备了：筷子、报纸、白纸、笔、凳子、眼罩、垫子等道具。且我院心理咨询室内有着各种辅助心理咨询的器材，团辅小组对心理咨询室的器材也可借用，团辅小组在每场活动开展前都会进行物资的集聚，这对于活动的顺利开展有了十足的保证。
4、宣传准备{我幸福所以我快乐！}.
（1）折页宣传
为更好的对全校同学进行团体辅导活动的宣传，强大的宣传力度是活动开展的前提保证。为此团辅小组成员在学工部老师的指导下编写了宣传折页，宣传折页中介绍了团体辅导的定义，将过去团辅活动取得的成果展示在折页中，其中并详细介绍了本次团体辅导的主题、目的、意义，以及开展的时间、地点、领导者。通过详细的信息宣传，让同学们全面了解了团体辅导活动，带动了同学们对团体辅导活动参与的积极性。
（2）横幅宣传
为了表现对本次互动的重视，制作了三条横幅，分别用于悬挂在校园内、心理咨询室、活动开展地。横幅标语也充满鼓励性提示，能充分调动同学积极性。
（3）新媒体
随着时代的进步，信息交流已经呈现飞速，新媒体的推广传播是现代传播信息的最佳方式，具有方便性、快捷性和时代性。通过行健微信校园平台、行健官方微博、行健非官方微博以及广西大学行健文理学院贴吧等转发本次心理活动月团辅招募信息后，总转发量达6226次，使团体辅导活动得到了更全面的推广宣传。
（4）驻点宣传
通过在活动中心一楼粘贴自制海报，宣传周每天派出至少两位同学进行轮换报名点值班，更加直观的面对大众，有疑问的同学能够直接询问，也可以直接填写表格报名。
（5）宿舍宣传
利用宣传周的晚上进行走宿舍宣传，主动出击的方式能让更多同学信服，引发他们来参与的兴趣，也可以详细的介绍其优势。
（二）开展活动（时间、地点、步骤）
（1）5月13日下午17：30—19：30，我班受学院之邀，在足球场带领了以“星火燎原，行健青马在行动”为主题的心理团辅活动。本次活动对象是全院的学生干部，大概在300人左右，我们把所有学生干部分为5个大组，再安排不同的同学带领不同的小组开展活动。在活动开始环节，由于学生干部们刚下课就赶