第一篇:《作文 从容淡定的心安草》
【写作提示】 这道新材料作文题的材料中有一对“人物”——小鸡和母鸡，它们的对话反映了各自的思想认识。从小鸡的角度看，它羡慕苍鹰，表明它不满足于现状，有更高的追求；从母鸡的角度看，它否定了小鸡希望像鹰那样高飞的愿望，它认为对鸡来说，只需要地上的谷粒、虫子来填饱肚子就行了，飞得高没用。母鸡的话，既有其道理，也有其局限性。说它的话有道理，是因为它立足于自身，符合实际；说它的话有局限性，是因为只满足于吃饱饭的物质追求是不行的，还应该追求更高的精神境界和生命的拓展。就这则材料而言，我们可以肯定小鸡有所追求，也可以否定它考虑问题不切实际；可以肯定母鸡注重实际，也可以否定它扼杀了小鸡的理想和追求。
下面的立意可供参考：①想问题、做事情要考虑自己的实际，不要好高骛远；②别人的风光不一定适合自己；③不能满足于现状，要有更高的追求；④如果活着只是为了吃饭，就失去了生命的价值；⑤物质追求不可少，精神追求岂可抛；⑥不要扼杀别人的理想。
文体可以根据自己擅长的来选定，可以记述自己的经历、见闻，也可以论述自己的观点，还可以抒发自己的情感。无论写何种文体，文体特征要鲜明，不要写成“四不像”。
第二篇:《语文作文指导-----淡定》
2011年4月8日语文周考作文指导
———k0806班 于柯
或许是人们厌倦了物欲的疯狂，或许是人们开始从精神的浮躁中醒来，一个久违的词汇——淡定，正在悄然回到寻常百姓的生活，正在越来越多地出现在人们日常的言谈之中。淡定，一个富有启发性，并且充满活力的生活-行为观念，已经在潜移默化地影响当今人们的思想意识与价值观念。
以“淡定”为题作文，期望我们的高中生能够在自己的人生观和价值观方面有所取向，能够自觉抵抗浮躁的世风，追求生活的品质，追求一种睿智、大气、宁静、沉稳的心境。
淡定的情怀不是天生就有的，它需要涵养，需要我们用心，需要我们学会观察，善于反思，努力践行理想，把内心的光明和良善放大。
在立意构思时，可以从当前浮躁的世风引出“淡定”要求我们不再非理性地随波逐流，要尊重自己的经验和理性，要有明确的价值取向。也可以从当前人们越来越浅薄，越来越没有耐性，越来越缺乏忍受力的角度，要保持一种不急不躁、不卑不亢、不以物喜、不以己悲，素朴平凡而又不失智慧的情怀。
总之，该命题能够引导学生关注自我和社会现状，对自我做出批判和慎重选择，从而涵养一种情怀，建构自我精神。对社会现状做出价值判断，从而明确整个民族的价值取向和生存智慧。
相关素材：
1.“流水心不竞，云在意俱迟”。 ——题记
2.一个军师
襄阳城西的隆中群山起伏，林海茫茫，飞瀑流泉般的一座高岗的半坡上，茂密的树丛掩映着一间简陋的草庐，高岗有了草庐，好象广阔的湖面飘过一片风帆，辽远的天空掠过一只飞雁；草庐有了主人，仿佛小小的石洞飞来神仙，浅浅的溪水藏卧蛟龙，诸葛先生深居在此，闲云野鹤送走他平静的岁月。他外出，草庐是他快乐的起点，徜徉幽径，抚苍松，听清泉，饱餐山光水色；他归来，草庐是他幸福的终点，燃起青灯，调素琴，阅黄卷，占尽古风雅韵。当刘备第二次访问卧龙岗时，在中门上看到一副对联：淡泊以明志，宁静而致远。便被诸葛亮淡定为人所折服，而正是诸葛亮的淡定，成就了刘备的大业，也让他在人们眼中变得美丽。
“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。”
3.一个诗人
夕阳轰然下落在浔阳江中，溅起满天的晚霞，把江水染得赤红似血，江畔一处寻常人家的门前，斜插着一圈的短篱，短篱的东边，菊花开得蓬蓬勃勃，活像一张张天真的小脸，舒展着稚气的笑容，秋风轻轻地摇曳着她们袅娜的身姿，飘溢出阵阵的芬香。花丛里，“五柳先生”陶渊明两鬓微霜，面容清瘦，正从容地采摘着一朵朵金菊，有时他把花瓣凑到鼻尖闻闻，眉宇间起无限的喜悦。菊花，他的伴侣，他的乐趣，他的生命。“予谓菊，花之隐逸者也。”“晋陶渊明独爱菊。”“菊之爱，陶后鲜有闻。”好一朵平凡而流光溢彩的花，好一个胸怀大志而淡定的人，陶潜，一个有大抱负的人爱上了纯洁的菊花，他避世，却避得悠然自得，理智淡定，使他在淡定的心态下创出一首首佳诗，一句句美句，让人千古传诵，也让他在世人眼中变得美丽。
“结庐在人境，而无车马暄。问君何能尔，心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山，山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辩已忘言。”
4.一个企业家
无锡是江南颇为独特的一个城市。3000多年以前的周代泰伯奔吴，立足梅里，把先进的中原文明传播到“荆蛮之地”，开风气之先。公元前202年正式建县，因境内锡山锡、铅资源枯竭而取名无锡。到了隋唐时期，大运河贯穿东西，让无锡蓬勃发展，而也正是这个“肥沃”的地方，孕育出了现代工商业家族——“荣氏家族”，而他，则是人们眼中的面粉大王和棉纱大王，他不仅是一个商人，还是一个政治家，更是一个爱国主义者，人们称他为“红色资本家”——荣毅仁，中华人民共和国国家副主席。然而，取得如此之大成就的荣毅仁没在自大，没有骄傲，刚毅仁厚的他低调做事，以淡定的心态去面对成就，也正是这种淡定，让他在资本家与政治家之间转换，稳扎稳打，一路成功，也让他在我们眼中变得美丽。
“为人当如此，拥财安天下。”
5.一个领导人
他三起三落，20世纪30年代初，因拥护毛泽东的正确主张，被党内“左倾”领导人斗争、撤职、下放；20世纪60年代中期，“文化大革命”刚开始不久，邓小平被指责为“党内第二号走资本主义道路的当权派”，被撤销全部职务；20世纪70年代中后期，中共中央政治局又根据毛泽东的提议，一致通过撤销邓小平职务，保留党籍。这三次政治打击，每一次都惊心动魄，来势凶猛，大有泰山压顶之势，但是邓小平以一颗淡定的心态顶住了。在邓小平波澜壮阔、功勋卓着的一生中，他“三起三落”的传奇式经历特别引人注目。而且，此“三落”一次比一次严峻、沉重；此“三起”又一次比一次挺拔、辉煌。邓小平曾风趣地说，如果政治上有奥林匹克奖，他很可能获得金牌。是啊，在跌宕起伏的人生竞赛中，邓小平以淡定的心态去面对，让他获得了成功，也让他成为中国最美丽的人。 6：“如今历尽风波恶，天栈连云是坦途。”
7：发上等志，结中等缘，享下等福；
8：择高处立，就平处坐，向宽处行。
第三篇:《读《淡定的人生不寂寞》有感》
——读《淡定的人生不寂寞》有感
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息，读书心得——读《淡定的人生不寂寞》有感。但是爱情是什么呢，有人问过我你认为爱情真的存在吗？我的回答是信则有不信则无，在生活中，经常能听到“神鬼妖魔”的传说，说到神会崇敬，说到鬼怪会惧怕，或许有人见到过，但我没有，也不是很希望见到。爱情不也是一样吗，说到爱情都会憧憬，或许有人拥有过，但我没有。看完这本书后才明白，成熟的感情都需要付出时间去等待它的果实，爱情也一样，但我们一直欠缺耐心。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。有谁会用十年的时间去等一个远行的人？有些爱情因为太急于要得到它的功利，无法被证明，于是显得单薄。爱，要经的起平淡的流年。但人的感情也是有底线的，与其苦苦等待不可能有的结果，还不如放弃。放弃也是一种爱！因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。有些感情如此直接喝残酷，容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好。
幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，
勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到洁白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，到公司时看到同事们，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有音乐的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子，心得体会
古龙曾经说过：真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅和沮丧。曾经有一段时间，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，音乐在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原来大可不必这样，如果在工作学习中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自己，积极乐观面对挑战；如果被爱情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新面对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样美好。 如果你因为错过了太阳而哭泣，那么你也要错过群星了，人生就是一个学习的过程，只有在体会过失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再来，这就是成长的代价。坚守自己心中的本真，不去过多地考量别人的错误，不要在乞求他人对自己的理解中消耗过多的时间和精力，要从被动地适应他人中解脱出来，否则你就是在用别人的错误来惩罚自己，最后被伤害的或者失去的是自己而不是别人。一根手指指向别人的同时，会有三根手指是指向自己的，这就提醒我们：要平静下来，多反省自己，观照内心，宁静以致远。
人的心理是非常复杂的，寂寞、悲伤、愤怒、失望、抑郁、痛苦等等心态时常会出现，我们可以尝试着慢慢地去接受它们，这些情感也都是自己的一部分，以旁观者的角度观察自己悲观时候的状态，平静淡然的去分析去反思。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云疏。
【谁都不会死读一本书。每个人都从书中研究自已，要不是发现自己就是控制自己。 ——罗曼·罗兰】{关于淡定追求的作文}.
《给教师的建议》读书心得
作为一名教师，最重要的任务就是使自己的教育教学质量有所提高。我读了苏霍姆林斯基的《给教师的建议》这本书，受益匪浅，从中选出这几个“建议”谈谈我的想法。
一、教师，珍惜儿童对你的信任
“教师面对的是儿童极易受到伤害的，极其脆弱的心灵，学校里的学习不是毫无热情地把知识从一个头脑里装进另一个头脑里，而是师生之间每时每刻都在进行的心灵的接触。”其实，师生之间的关系应该是平等的，融洽的，教师应该学会蹲下来看学生，使他们感觉到你对他是公平的，信任的。每个孩子都有他的可贵之处，在教师的眼里学生没有好坏之分。在学生做好的大时候，我们应该给他们更多的鼓励；在学生做的不好的时候，我们更要关心和指导他们向正确的方向前进，使他们在认识的道路上更进一步。不要加以指责，在每个人的心灵深处都有很脆弱的地方，孩子也是一样。其实他们也很痛苦，作为教师就是要时刻给他们启发和鼓舞，使他们看到自己的进步，使他们有自豪感和尊严感。
二、教学相长，取长补短
“如果你发现绝大多数儿童练习本的字迹端正秀丽，错别字很少，那么这就是个明显的征兆：在这个班级里学生可以学到许多东西” 想一想，我这几个月的教学其实真是这样的，“练习本”就是学生习惯养成的一面镜子，也反映着一名教师的教学效果。对于新教师而言，
学生习惯的养成是今后有良好教学效果的基础，我所缺乏的也就是这一点，要时刻培养他们良好的学习习惯，真正得到适合自己的学习方法，使得他们在今后的学习中能更省力更有效。
要对同事们的经验加以研究和观察，并进行自我观察，自我分析，自我进修和自我教育。在此基础上逐步形成自己的教育思想。{关于淡定追求的作文}.
“学习优秀经验，并不是把个别的方法和方式机械的搬用到自己的工作中去，而是要移植其中的思想。向优秀教师学习应当取得某种信念.”
三、教师的教育素养
“关于学校教学大纲的知识对于教师来说，应当只是他的知识的事业中的起码常识。只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广的无可比拟的时候，教师才可能成为教育过程的真正能手、艺术家和诗人。”其实，要想达到这样的境界，我想，最重要的一点就是不断地充实自己，完善自己。“读书，读书，再读书，——教师的教育素养的这个方面正是取决于此”想想自己，在这方面做得确实不好，每天不停地忙于备课、上课、批改，管理班级，总是抱怨没有时间读书，但闲暇时又懒得动，而那些教育书籍却安安静静地躺在书架上，早已落满了灰尘。只有在需要的时候，才想起找一点书来，看看有没有可以借鉴的文章，有没有可以参考的教案，此时，想一想实在是可悲！可怜！现在觉得自己还年轻，自己所掌握的知识还足以能“应付”小孩子，然而面对飞速发展的今天，可以说孩子们的视野更加开阔了，我们不得不时刻要求自己要走在前面，那么惟有读书才能武装我们的头脑，才
第四篇:《2015高考作文预测-保持低姿淡定人生》
2015年高考作文预测:保持低姿，淡定人生 （2015年高考作文素材2015年高考作文题目） 阅读的文字，根据要求写一篇不少于800字的文章（60分）
作家博尔赫斯在图书馆工作，当他已经名声在外的时候，依然如故，安然的做着管理员。一天，同事在百科全书里读到“博尔赫斯”条目时，非常惊奇，捧着书兴冲冲地对他说：“百科全书里有个人，不仅跟你同名同姓，而且出生年月也完全一致。”“是吗？”他轻声应了句，仍忙着整理书籍。
要求选择一个角度构思作文，明确立意，自选文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含义的范围作文，不要套作，不得抄袭。（60分 保持低姿而淡定人生
当博尔赫斯出现在百科全书中，被同事发现后却依旧没有骄躁时，他的一颗淡定之心早已得到世人的赞赏。对已取得的成就的淡定，就是做人的低姿态，就是做人低调，做事高调。这种谦逊的行为，会使自己走向康庄大道，否则就会让自己跌入万丈深渊。淡定与否，他是决定事业成功的关键。 笃信淡定，夯实大厦根基。一颗淡定之心，映衬出你的心态，也会勾画出了你人生轨迹。狗尾巴草没有大树的钻天入云之心，凭着一颗淡定之心，随风飘摆，好不逍遥，却从未被拦腰折断。企鹅在受到海豹的追袭时，并没有直接向海面上冲，而是先下潜，尽力的低姿态，然后利用海水的浮力，努力向上冲击，使自己得以飞上几米高的冰岸，逃脱了追捕，保住性命。倘若企鹅没有淡定之心，直接向海面上冲，不仅不会飞出海面，还会成为海豹的食物。诸葛亮精彩地演绎了《三十六计》中的空城计，以自己淡定之心，摆下空城之计，吓退了司马大军；司徒王允利用吕奉先与董卓的不淡定之心，
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使用美人计使其双方自相残杀，消除了汉家的隐患。所以，保持淡定的心态，是打好人生大厦坚固的基石。
保持淡定，搭建成功阶梯。生活中，总是有人在卖弄或炫耀自己，结果到头来为此吃尽苦头。古希腊有一个强盛的国家锡巴里斯，它的新国王泰利斯好大喜功，为向其他国家炫耀自己的强大，把战马训练成跳舞的仪仗队，然而战场上敌人放起了战马熟悉的乐曲，使战马两军阵前跳起了欢迎的舞蹈，而它的军队竟然被一个小国打败，由此可见，淡定的心态是成功必不可缺的因素；在NBA赛场上，火箭队以73分高分领先对手时，雷霆队却凭着淡定沉稳的心态严格布置防守，加强进攻，终于战胜了对手，让其为骄躁付出惨痛的代价。而另一方在赛场上表现出浮躁，使球队输掉比赛。因此，淡定的心态，是攀爬成功高峰的阶梯。
把握淡定，追求最高境界。人的最高境界，正是人心中的淡定与淡泊，它能帮助人们达到精神的崇高境界。东晋陶渊明隐居于田园作诗云：“问君何能尔，心远地自偏。”抗美援朝战争中，黄继光因身材矮小没有被编入战斗序列，营长给他看手表指针的正确运行，正是靠各个细小的零件在背后工作。于是，他明白了小细节做好了能成就大事业的道理。因此，他开始了扎扎实实地做起了通讯员、弹药员、电话员等工作，被称为“八大员”。正是他的淡定沉稳，才促使他成为英雄，被人们敬仰。由此可见，淡定的心态，沉稳的追求，方能提升人的至高境界。
实践证明，人生只要能够笃信淡定，就能夯实大厦根基；只要保持淡定，就能搭建成功阶梯；只要把握淡定，就能追求人生的最高境界，让我们耸立于人生之巅。让我们以一颗平常心，看待自己的成功，正如球王贝利对记者
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说的那样：“你认为你踢的最自豪的进球是哪个？”，贝利答道“下一个。”简短三个字，道破淡定的本质，也道出了成功的真谛。
【修改与点评】
本材料的立意角度应该是：低调做人高调做事；淡泊名利，谦卑得像成熟的麦穗。
1.从作者拟题“保持低姿而淡定人生”深刻地揭示了材料和文章的中心，从立意和拟题上看，都比较精准。
2.中间三部分，选择了并列式与递进式相结合的写作结构，观点和材料以及论述结论，环环相扣，结构紧凑，条理清晰，层次分明，深刻地阐述了文章的中心。
3.收尾照应。开篇引用材料，提出论点；结尾总结上文，引用名言，升华深化中心。
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第五篇:《淡定素材》
淡定素材
1 襄阳城西的隆中群山起伏，林海茫茫，飞瀑流泉般的一座高岗的半坡上，茂密的树丛掩映着一间简陋的草庐，高岗有了草庐，好象广阔的湖面飘过一片风帆，辽远的天空掠过一只飞雁；草庐有了主人，仿佛小小的石洞飞来神仙，浅浅的溪水藏卧蛟龙，诸葛先生深居在此，闲云野鹤送走他平静的岁月。他外出，草庐是他快乐的起点，徜徉幽径，抚苍松，听清泉，饱餐山光水色；他归来，草庐是他幸福的终点，燃起青灯，调素琴，阅黄卷，占尽古风雅韵。当刘备第二次访问卧龙岗时，在中门上看到一副对联：淡泊以明志，宁静而致远。便被诸葛亮淡定为人所折服，而正是诸葛亮的淡定，成就了刘备的大业，也让他在人们眼中变得美丽。
“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。”
2 夕阳轰然下落在浔阳江中，溅起满天的晚霞，把江水染得赤红似血，江畔一处寻常人家的门前，斜插着一圈的短篱，短篱的东边，菊花开得蓬蓬勃勃，活像一张张天真的小脸，舒展着稚气的笑容，秋风轻轻地摇曳着她们袅娜的身姿，飘溢出阵阵的芬香。花丛里，“五柳先生”陶渊明两鬓微霜，面容清瘦，正从容地采摘着一朵朵金菊，有时他把花瓣凑到鼻尖闻闻，眉宇间起无限的喜悦。菊花，他的伴侣，他的乐趣，他的生命。“予谓菊，花之隐逸者也。”“晋陶渊明独爱菊。”“菊之爱，陶后鲜有闻。”好一朵平凡而流光溢彩的花，好一个胸怀大志而淡定的人，陶潜，一个有大抱负的人爱上了纯洁的菊花，他避世，却避得悠然自得，理智淡定，使他在淡定的心态下创出一首首佳诗，一句句美句，让人千古传诵，也让他在世人眼中变得美丽。
“结庐在人境，而无车马暄。问君何能尔，心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山，山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辩已忘言。”{关于淡定追求的作文}.
4 无锡是江南颇为独特的一个城市。3000多年以前的周代泰伯奔吴，立足梅里，把先进的中原文明传播到“荆蛮之地”，开风气之先。公元前202年正式建县，因境内锡山锡、铅资源枯竭而取名无锡。到了隋唐时期，大运河贯穿东西，让无锡蓬勃发展，而也正是这个“肥沃”的地方，孕育出了现代工商业家族——“荣氏家族”，而他，则是人们眼中的面粉大王和棉纱大王，他不仅是一个商人，还是一个政治家，更是一个爱国主义者，人们称他为“红色资本家”——荣毅仁，中华人民共和国国家副主席。然而，取得如此之大成就的荣毅仁没在自大，没有骄傲，刚毅仁厚的他低调做事，以淡定的心态去面对成就，也正是这种淡定，让他在资本家与政治家之间转换，稳扎稳打，一路成功，也让他在我们眼中变得美丽。