篇一:《女人看什么书提高修养和气质》
女人看什么书提高修养和气质
如果你本身也热爱文学我建议你看毕淑敏的《心灵密码》作者的语言很美但却美得很实在内容涉猎范围较广却讲得深入浅出让女人从内到外变得更健康美丽。非常值得一看
读诗使人灵秀本人推荐冰心的《繁星春水》。别看是初中的读物每当我细细品味这些小诗时会深深感受到作者不经意流露出的真善美作者的思想取向很重要诗中的意象很特别语言很清新充满哲思智慧的火花像星星一样灵动地闪现.怎一个美字了得
真的应该多读诗多听好音乐多树立健康的思想意识时光荏苒你会惊讶地发现自己俨然已经成为一个芬芳优雅的气质女人 《气质何来》《图兰朵》柏拉图的爱情李渔的《闲情偶寄》 必看的书多类 比如简爱学会自强 乱世佳人学会自立 傲慢与偏见学会爱情 夏洛特的网学会友情 热爱生命学会珍惜生命 另外我个人强烈推荐你接触一些艺术类的书籍 比如莫奈画集夏加尔的.印象派的那种画集野兽派的拉斐尔前派的画集 尽量的博览群书吧 必做的事比如去听听交响乐啊看看画展什么的.不要沉迷于什么韩剧里 最重要的一件事就是应该要有自己的事业做个独立的女人
阅读什么书籍对修身养性有帮助
1.文学巨著。如果你在此之前没有认真读过任何一本世界文著级别的书籍建议你先从中国四大名著入手。细细地读。把四大名著读完有研究精神的人可以查阅对四大名著的点评、评析的经典评论、书籍。
阅读这些评论的过程中你会开始积累赏析文学作品价值的心得。
2.唐诗宋词元曲。阅读诗词曲能让你体会语言的巧用、妙用。如何凝练而精确地表达、韵律齐整地如同吟唱般地描述、多种修辞在简短的诗词曲中的点睛作用.简单说来诗词曲能让你在领略词语的丰富用途之余提升个人在表达、书写时的水平。当然这种提升不是一蹴而就的而是要长期、大量不断实践的结果。
3.励志类书籍。拜读杰出的人士的书籍就是想站在巨人的肩膀上看世间事务及常态。成功的人总有值得你认真学习的方面。当你对此类书籍的阅读积累到一定阶段你用心培养自己积极进取、崇尚科学、尊重规律的处事方式。长期地模仿成功、豁达人士的处事态度你会渐渐拥有宽阔的心胸、确定远大的志向并能为实现目标而孜孜不倦地努力。认真奋斗的人浑身散发着令人欣赏的魅力。这是一种内在动力通过外在形式得到表达的现象。推荐书目有李开复先生的《做最好的自己》、俞敏洪老师的《永不言败》。
4.科幻、科普、常识等书籍。科幻书籍能打开你丰富的想象世界的大门。科普和常识书籍能增加、补全、完善你的综合学科知识。博学的人往往思维活跃各类知识在头脑中储存着形成一个细密的网络。博学的人容易触类旁通发散思维。由于他的知识面广看待事物就能比寡学的人更为科学、全面、客观久而久之会成为令人信服的人。这也是提升个人修养的一个方面。我个人会看《十万个为什么》《国家地理杂志》。你可以根据自己的兴趣选择相关的书目。如果一时没有感兴趣的类别可以到书店逛逛以找到合适自己的书类。 中国通史和全
球通史都是好书啊。
在此我强烈推荐你看戴尔.卡耐基戴尔·卡耐基Dale Carnegie1888-1955年被誉为是20世纪最伟大的心灵导师。的《卡耐基写给女人全集》等等一系列写给女人的书。你会受益匪浅的。《卡耐基夫人教你做魅力女人》 我再推荐几本电子书。在网上用eREAD阅读器就可以下载阅读。里面有很多关于女人的书。我看了后感觉对我很有帮助。 《中国女性魅力修炼第一书修炼魅力女人》、《幸福女人的四大智慧》、《成功女人的必修课会说话的女人最出色》。 《标竿人生》《女人的资本》 《智慧书》 更加贴近现实阅读起来方便。你只需要找一个安静的地方细细品读必然大有所获。 卡耐基写的《人性的弱点》.或者《赢在影响力》确实是极品的社交培养书 《简爱》象征女性顽强奋斗的一本书也是我推荐的第一本 然后是《围城》很有趣也很有启发性。 《居里夫人》《辞海》女人应该看青瓷 看《优雅》 当代世界出版社 一个外国女人写的 很可爱有趣教你怎样称为一个有气质的女人
篇二:《提高女孩子修养气质的书》
女人内心修炼气质的十本好书
书籍是人类一切聪慧的源泉,也是女人所有魅力的源泉,若想修炼气质玉人,不克自觉念书,应有取舍性的念书,下面是吾看了关于女人内心修炼气质的好书后,精选的气质女人平生中必看必读的10本好书.
1.第二性
西蒙娜．德．波伏瓦的《第二性，被誉为"有史以没有评论妇女的最健全、最明智、最充溢聪慧的一本书"，甚至被尊为西方妇女的"圣经"。她以涵盖哲学、历史、文学、生物学、古代仙话和习俗的文明内容为配景，纵论了从原始社会到现代社会的历史演变中，妇女的处境、地位和权力的现实情况，探究了女性个别成长史所显现的性别差别。《第二性》实可堪称为一部俯瞰整个女性世界的百科全书，她显露了妇女文明活动向长远的性别歧视开战的序幕，为世界妇女活动树立了一块丰碑。
2。飘《Gone with the Wind>
美国知名女作家 玛格丽特·米歇尔只是写了一部作品就名扬全国，这部具备浪漫主义色调、反映 南北战争题材的小说，一经问世，便成了美国小说最抢手作品．连改编的影戏＜浊世佳人＞也成了经典之作．瑰丽果敢的主人公郝思嘉身上体现出没有的反叛精力和辛苦创业、自强不休的 精力，风流执着的白瑞德，刚强宽容的韩媚兰，儒雅脆弱的卫希礼，缭绕在几代人脑海中，历久弥坚．
３．圣经The Bible
西方文化奠基于＜圣经＞，她是西方一切经典的俊彦，林肯说过：圣经是仙赐给人类最佳的礼品．救世主一切的美善，都又此书传给吾们．对于气质女人没有说，涉猎一部经典，就是了解一个世界。多多涉猎有感化的书籍，就像对＜圣经＞的涉猎一样，将负气质女人进一步融入世界，成为领有世界文明思维的现代人．
４．红楼梦
被誉为中国古典四台甫著之一的＜红楼梦＞，是１８世纪中国最伟大的文学巨著之一．它描摹传统中国贵族糊口的败北与颓丧。全书中有许多关于佛教、玄门、儒家的思维，富含仙话的色调，并且反映著作其时的政治礼教、社会糊口、经济轨制及文明成长，以致服装穿着、饮食药膳、建设亭阁、舟车行轿等等层面．毛泽东称它为中国的第五大发明．
５．女人的本钱
《女人的本钱》(2007最新修订版)一经出版,立时吸收了宽大女性读者的眼球,麻利登上各大城市的抢手书排行榜,再次显现了经典图书的强鼎力大举。为了餍足宽大职业女性的需求,本书作者格外就"职业女性怎样胜利"这一主题刨作出了《女人的本钱Ⅱ--职业女性的十一种生涯聪慧》。本书由原作者肖卫和知名女性培训师一洋教员配合创作而成,是厂大职业女牲提高自吾品质,开拓职场上风,成为职场赢家的经典读本。
最经典的女性生理励志读物,每一位职业女性都应该涉猎的书! 职场并非汉子的全国,女人同样可以成为职场的主角。只需吾们可以或许意识本身的上风,找到属于本身的胜利体式格局,同样可以成为职场明星。本书供应了11道职场胜利的良方,只需你加以运用,就能成为人人恋慕的职场达人!
６．李清照诗词
以词知名，兼工诗文，善于文赋，精通乐律，长于字画，并著有词论的李清照，在 中国 文学史上享有高尚荣誉，只管谢世界文学史上也是少见的才女，她的诗文感时咏史，与词风迥异。她才词对女孩内心世界的严肃而难忘的描画，与委婉细腻中一洗以往词的妩媚不实的氛围，给词坛带没有清高的意趣，深谷的情怀，空灵的意境．气质女人应该学习她情绪的细腻，也要学习她胸怀的宽广．
７．人与永恒
它是周国平的一本随感录。随感录的可贵在于真正，在于字字珠玑而又凝炼逼真，就这个意义而言，周国平的随感少却了浓重的砥砺气，少却了老于油滑的光滑油滑，处处出现出纯真而练达、朴素而逼真的精细之美。作者把本身十年没有写的一些糊口随笔都拿出没有和大众共享，文章关于恋爱、糊口、孤独、诗、生死等人生常逢到的成绩，固然作者是一位哲学博人，可是书中并来艰深的哲学术语，相背都是浅白的词语，用生花之笔精摹细琢地写下了对人生的领会和困惑，也许此中就有你所想的！{关于气质修养的书}.
８．中国女性的感情与性
被誉为中国的海蒂性学汇报，作者李银河传授是中国第一位研究性的女社会学家，也是当今中国最知名的社会性学家之一，并于1999年被《亚洲周刊》评为中国五十位最具感化的人物之一。作者采用半结构化的访谈体式格局，对中国女性的感情与性这个涉及个人糊口史、隐私性很强的范畴举行了社会学的研究。这项研究
涉及女性感情和性糊口各个方面的根基事实，涵盖了女性从初恋到完婚、感情、性、与婚姻关系..有气质的女人应该是一个贤妻良母，不仅将聪慧运用于职场社交中，更会灵便运用于糊口中．
９．叶芝抒怀诗全集
被称之为'爱尔兰的灵魂'、'20世纪首先一个浪漫主义诗人'的叶芝，1923年因他'始终富于灵感的诗歌，并由于他以高度的艺术体例表达了整个民族的精力'而得到诺贝尔文学奖。其颁奖辞说：'他（叶芝）仍跟跟着起初曾指引他的精力，没有担任爱尔兰的诠释者。恒久以没有，这个国家一直在等待着有人赋以它声响。' 女人不妨读点诗，对于女人没有说，诗是永葆瑰丽的泉源活水，诗意是生命的高级憬悟，是灵性的天然清亮，是闲情的随便散播，它生涯在一块丝帕、一只发结、一个抬手、一个回身、一个笑意和一瞥妩媚的目光里。诗意是在教养里得到的，因此心慧为主题的。有诗意的女人，不很漂亮，却常被人称为'玉人'。这是一种'腹中有诗气自华'的质感，这是一种不加藻饰的别样瑰丽。爱诗的女人，格外具备情
趣并且善解人意，诗词熏染她，熏陶她，升华了她。有诗意的女人，流露出一种'悠悠心会，妙处难与君说'的意态。
１０．懒女孩的康健指南
本书作者安妮塔．奈克是《新女性》、《多数会》、《魅力》、《今日》等杂志的自由撰稿人。这位康健、性和两性关系方面的专家告诉吾们身体、流汗、恐怖的习性、性、情感布鲁斯、解压心法等方面的康健知识，看看，单从这些单一的章节标题，就可以晓得它所存眷的内容蕴含了吾们的康健的首要方面。这使吾们可以或许周全存眷本身的康健状态，不漏掉任何峄个可能发生隐患的旮旯。 全书的氛围也如同懒女一样轻快幽默与自在淘气，安妮塔?奈克既像姐姐又像妈妈，更像懒女孩的闺中密友，立场温和、散漫却又无比坚决，或层层促成或含沙射影或连哄带吓地让你乖乖就范，也有时也像"谎话"里的唐僧锐意唠叨得让你不得不违抗。在得到康健懒招的同时，你又会发现，康健也可以很前卫，康健也可以很小资，尤其是康健也可以很懒，是一本受益的私家康健书．
篇三:《提高女孩子修养气质的书》
提高女孩子修养气质的书.txt33学会宽容，意味着成长，秀木出木可吸纳更多的日月风华，舒展茁壮而更具成熟的力量。耐力，是一种不显山石露水的执着；是一种不惧风不畏雨的坚忍；是一种不图名不图利的忠诚。提高女孩子修养气质的书2010-11-16 08:55女孩如何培养气质
1、站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。
2、坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。
3、走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。
4、外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。
5、好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。
6、说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。
好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。
差点忘了最重要的东西，那就是要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做美女还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。{关于气质修养的书}.
用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增呢？
第一：要接受自己的面貌，每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。
第二：对别人给予信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。
第三：仪态端庄，充满自信，一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。
第四：保持幽默感，一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。
第五：不要惧怕显露真实情绪，不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。
第六：不要斤斤计较，女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
第七：不要自视清高，女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。
第八：不要忽视仪表，作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。
做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。
读最灵的诗；听最美的音乐；做最好的自己。
女孩子要提升自己的气质，除了穿着得体，说话有分寸之外，还要不断提高自己的知识，品德修养.
1、多读些书。
2、多练芭蕾、瑜伽。
3、多接近气质好的人。
4。营造一个好的生活环境。
引荐关于女人内心修炼气质的十本好书时间:2010-02-15 10:40来源: 作者: 点击:0次
书籍是人类一切聪慧的源泉,也是女人所有魅力的源泉,若想修炼气质玉人,不克自觉念书,应有取舍性的念书,下面是吾看了关于女人内心修炼气质的好书后,精选的气质女人平生中必看必读的10本好书.
1.第二性
西蒙娜．德．波伏瓦的《第二性，被誉为"有史以没有评论妇女的最健全、最明智、最充溢聪慧的一本书"，甚至被尊为西方妇女的"圣经"。她以涵盖哲学、历史、文学、生物学、古代仙话和习俗的文明内容为配景，纵论了从原始社会到现代社会的历史演变中，妇女的处境、地位和权力的现实情况，探究了女性个别成长史所显现的性别差别。《第二性》实可堪称为一部俯瞰整个女性世界的百科全书，她显露了妇女文明活动向长远的性别歧视开战的序幕，为世界妇女活动树立了一块丰碑。
2。飘《Gone with the Wind>
美国知名女作家 玛格丽特·米歇尔只是写了一部作品就名扬全国，这部具备浪漫主义色调、反映 南北战争题材的小说，一经问世，便成了美国小说最抢手作品．连改编的影戏＜浊世佳人＞也成了经典之作．瑰丽果敢的主人公郝思嘉身上体现出没有的反叛精力和辛苦创业、自强不休的 精力，风流执着的白瑞德，刚强宽容的韩媚兰，儒雅脆弱的卫希礼，缭绕在几代人脑海中，历久弥坚．
３．圣经The Bible
西方文化奠基于＜圣经＞，她是西方一切经典的俊彦，林肯说过：圣经是仙赐给人类最佳的礼品．救世主一切的美善，都又此书传给吾们．对于气质女人没有说，涉猎一部经典，就是了解一个世界。多多涉猎有感化的书记，就像对＜圣经＞的涉猎一样，将负气质女人进一步融入世界，成为领有世界文明思维的现代人．
４．红楼梦
被誉为中国古典四台甫著之一的＜红楼梦＞，是１８世纪中国最伟大的文学巨著之一．它描摹传统中国贵族糊口的败北与颓丧。全书中有许多关于佛教、玄门、儒家的思维，富含仙话的色调，并且反映著作其时的政治礼教、社会糊口、经济轨制及文明成长，以致服装穿着、饮食药膳、建设亭阁、舟车行轿等等层面．毛泽东称它为中国的第五大发明．
５．女人的本钱