篇一:《关于知足方面的写作素材》
“知足常乐”小故事 一
两个人一同去登山，用了很长时间才到半山腰。一个人说：“才到一半”，另一个说：“都到一半了”。人们往往把这个故事理解成为乐观、自信、豁达等等。我不这样认为，第一个人一定很贪心，因为半山腰不是他所要的，所以对才到一半很不开心；第二个人一定懂得知足，一半就够了，即使从现在返回也没有什么可惜的，因为登山了，至于到没有到山顶不是主要的。回到现实中，第一个人的成就一定比第二个人的大，第二个人一定比第一个人活得洒脱，懂得生活，因为他懂得知足。 二
古希腊哲学家苏格拉底还是单身的时候，和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的房子里，但他却总是乐呵呵的。有人问他？“和那么多人挤在一起，连转个身都困难，有什么可高兴的？” 苏格拉底说：“朋友们在一起，随时都可以交流思想，交流感情，难道不是值得高兴的事情吗？”
过了一段时间，朋友们都成了家，先后搬了出去。屋子里只剩下苏格拉底一个人，但他仍然很快乐。那人又问：“现在的你，一个人孤孤单单的，还有什么好高兴的？” 苏格拉底又说，我有很多书啊，一本书就是一位老师，和这么多老师在一起，我时时刻刻都可以向他们请教，这怎么不令人高兴呢？”
几年后，苏格拉底也成了家，搬进了七层高的大楼里，但他的家在最底层，底层的境况是非常差的，既不安静，也不安全，还不卫生。那人见苏格拉底还是一副乐融融的样子，便问：“你住这样的房子还快乐吗？” 苏格拉底说：“你不知道一楼有多好啊！比如，进门就是家，搬东西方便，朋友来玩也方便，还可以在空地上养花种草，很多乐趣呀，只可意会，无法言传 。”
又过了一年，苏格拉底把底层的房子让给了一位朋友，因为这位朋友家里有一位偏瘫的老人，上下楼不方便，而他则搬到了楼房的最高层。苏格拉底每天依然快快乐乐。那人又问他：先生，住七楼又有哪些好处呢？ 苏格拉底说：“好
处多着呢！比如说吧，每天上下几次，这是很好的锻炼，有利于身体健康：光线好，看书写字不伤眼睛，没有人在头顶干扰，白天黑夜都非常安静。” 三
有一个民间故事：
胡九韶，明朝金溪人。他的家境很贫困，一面教书，一面努力耕作，仅仅可以衣食温饱。
每天黄昏时，胡九韶都要到门口焚香，向天拜九拜，感谢上天赐给他一天的清福。妻子笑他说：“我们一天三餐都是菜粥，怎么谈得上是清福？”胡九韶说：“我首先很庆幸生在太平盛世，没有战争兵祸。又庆幸我们全家人都能有饭吃，有衣穿，不至于挨饿受冻。第三庆幸的是家里床上没有病人，监狱中没有囚犯，这不是清福是甚么？” 四
有一个农夫，每天早出晚归地耕种一小片贫瘠的土地，但收成去很少。一位官员可怜农夫的境遇，就对农夫说，只要他能不断往前跑，他跑过的所有地方不管多大，那些土地全部归他。于是，农夫兴奋地往前跑，一直跑，一直跑，一直不停跑！跑累了想停下来休息，然而，一想到家里的妻子，儿女都需要更大的土地耕作，来赚钱！所以，他又拼命地接着往前跑！真的累了，农夫上气不接下气，实在跑不动了！可是，农夫又想到将来年纪大了，可能无人照顾，需要钱，就在打起精神，不顾气喘不已的身子，在奋力向前跑！最后，他体力不支，“咚”地一声倒在地上，死了。
很多情都是我们经历过了，才懂得它的弥足珍贵，最重要是我们遗落了那一份拥有时的心旷神怡。现代人，匆匆的脚步已定格一种时代的风景，竞争与挑战接踵而至。在前进的道路上，当我们取得了一些成绩的时候，如果我们能乐由心生，对待困难的工作情绪，就会如阳般朗朗映照。知足常乐，在烦躁与喧嚣中，会过滤一种压抑与深沉，沉淀一种默契与亲善，澄清一种本真与回归。 五
有一个农夫，每天在田间辛勤地耕作着，虽然生活不算富裕，但却过得逍遥自在。
一天，农夫在野地里偶然挖到了一个价值连城的金罗汉，他的家人和亲友都为此高兴不已。可农夫却闷闷不乐，整天心事重重、愁眉苦脸的样子。“金罗汉可以给你带来很多财富，你还有什么不满意的呢?”别人禁不住问道。“俗话说十八罗汉，我现在只找到了一个罗汉，还有十七个在哪儿呢?”农夫说。
立世存身：知足的人才会永远快乐，而贪婪不知足的人，就会被生活所累，永远生活在痛苦之中。 何谓知足
知足，就是对自己现在的生活、工作、以及其它的事情感到满意，不苛求办不到的事情，也不强求本不属于自己的东西。 为什么要知足
学会知足，会帮助我们在纷繁芜杂的生活中形成一个良好的心态，满怀感激和欣赏地拥抱现在的自己，无论风云怎样变幻莫测，也能泰然处之。知足，以一颗平常心去对待现在的处境，而用一颗进取心去开创美好的未来。因为知足，便没有了患得患失，没有了负担，轻装上阵自然如鱼得水。所以，今天已有知足不是放弃努力和追求，相反，是对自己过去努力的肯定，为下一次的付出提供一个美丽的心情！
学会知足，才能用一种超然的心态对待眼前的一切，不以物喜，不以己悲，不做世间功利的奴役，也不为凡间中各种烦恼牵累所骚扰。在荣辱祸福面前保持一颗平常心，做到宠辱不惊，它的真正意义是使人奋发向上，使人放弃那些无谓的抗争，放弃那些无意义的琐碎，放弃那些不可能实现的幻梦，放弃那些过分的狂喜，助你把握人生进取的航向，在生命不可能永远平静的海域里而始终平静地扬帆击浪。
学会知足，可以使生活多一些光亮，多一份感觉，不为过去的得失而后悔，也不为现在的失意而烦恼；可以使人勇于面对困难，不抱怨、不悲观，用坚定的
意志去克服困难；可以使我们发现生活中虽少有鲜花簇拥辉煌，却不乏光明正大地做人、踏踏实实做事的喜悦。 怎样才知足
1.在知足的心态下，一切都变得合理、正常、坦然，没有什么不切合实际的欲望和要求.一切随缘
2.在知足的人眼里，世界上没有解决不了的问题，没有跨不过去的坎，他们会为自己寻找合适的台阶，而绝不会庸人自扰
3.希望自己安安稳稳，希望他人不要前来打扰，平平宁宁地走完一生
4.满足于现前的利益，比上不足，比下有余，没有更高的欲望和要求，只求平安，但求无过，安于现状
5.对生活、对社会没有更高的要求，都满足于现状，都随遇而安或知足常乐
6.喜欢宁静、平安过日子，总是想与周围处于一种协调的关系
7.总是会笑口常开，并怀有感恩与赞美之心
篇二:《人的一生应该懂得什么》
人为什么要有责任心
“一个人若没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心。”-----俄国作家 托尔斯泰
据说人生很多素质都可以后天培养，但是其中有一种最难培养的素质就是责任心。有责任心的人，能够做到不因事大而难为，不因事小而不为，不因事多而忘为，不因事杂而错为。责任心是金，责任心与自尊心、自信心、事业心、慈悲心、怜悯心、同情心、进取心、雄心、恒心、孝心、关心、善心等等“群心”相比，是其中最灿烂的一颗心，其它的“心”即使弱一点，有了责任心，会弥补人很多的弱点。将责任心落实到行动上，时时处处为社会、为他人、为自己尽责的人，终究会成就一番事业。只要你具有高度的责任心，你将会发现你的个人成就与幸福指数不断地上升。责任，是我们每一个人肩膀上一副看不见的重担，即使今天你还感觉不到，但总有一天，她就会落在你身上，如果你不愿意为她付出，那么有一天她为让你付出更多。而对敢于承担责任的人来说，责任心有多大，舞台就有多大，责任心成就了你的是竞争力，毋庸置疑，责任心是一个人能够立足于社会、获得事业成功与家庭幸福至关重要的人格品质。
人为什么要珍惜生命
“人最宝贵的是生命，而生命对于每个人只有一次，一个人应该这样渡过？当你回首往事的时候不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。”----前苏联作家奥斯特洛夫斯基《钢铁是怎样炼成的》中的主角：保尔.柯察金
生：是活着的意思，是身体；命：是思想、是灵魂。生命比什么都重要，活着最美好。这体现出来的不仅是对自己的责任心，也是对别人的责任心。身体不属于你，只有生命之神属于你，是别人抢不了、带不走的真正的财富。生命不等于身体，身体这种原子与大自然的物质并不仅仅属于你自己。生命==身体 思想。上帝对每一个人都一视同仁，就好比为每一个到人世间来走一遭的人都存上了一百万，不过上帝又会有一点小小的偏心，有的人多了几千元，有的人却只多了几十元或者几角钱，这点尾数象征着人与人之间的财富差距，但是，对于百万存折来说，这点尾数是不是应该忽略不计呢？所以，请不要因为上帝的这点偏心而对自己狠心，不珍惜生命！
人为什么要珍惜现在
“在时间的大钟上，只有两个字：现在。”－---英国剧作家 莎士比亚 人生正是由于它的不确定性才充满了意义。假如命理师把你今后的一切都道破天机告诉你，你马上就会索然无味。而“现在”是一个相对概念。只有过去，
只有将来，没有现在。现在是什么？上一秒钟已经结束，下一秒钟还未到来，现在在哪里？现在就在你此时的心境，这种心境也许是一分钟，也许是一天，也许是一周、一月、一年??因为没有现在，所以更要珍惜。我们的生命正是由一个一个找不到的、相对的“现在组成”，最长时间的“现在”就是“我现在还活着”不抛弃，不放弃！活着就是要好好珍惜现在！
人为什么会感到消极
“乐观的人在每一次忧患中，都能看到一个机会，而悲观的人，则在每个机会中都看到某种忧患。千万要记住，一个人思考的角度，可以主宰你面对事情的态度。”----美国诗人 西尔维娅.普拉斯
性格决定命运，心态决定高度。有一句话形容得好，消极就如同我们安装软件时出现的默认选项，如果我们不采取积极的行动，我们就是在有意无意间选择了消极。没有人天生就是好命，就算他出生于富绅或帝王之家，家境落败的也比比皆是。相反的是，一些鸡窝里飞出凤凰或者丑小鸭变成白天鹅的故事更加激奋人心。成功学的创始人李践所总结的消极有八大症状：缺乏目标，害怕失败，害怕被拒绝，埋怨与责怪，否定现在，做事半途而废，对未来悲观，好高骛远。而消极也会产生六大后果：丧失机会，使希望破灭，限制潜能发挥，消耗掉90%的精力，失道寡助，不能充分享受人生。当生活需要你承受痛苦的时候，除了坚强，毫无选择。而这个坚强，也就是积极乐观，避免消极！
人为什么要学会宽容
“宽容产生的道德上的震动比责罚产生的要强烈得多。”---前苏联教育家 苏霍姆林斯基
世界的文明史，其实也就是一部从不宽容到宽容发展的历史，奴隶社会到封建社会，再到资本主义社会，宽容在不断发展进步。宽容是一种力量，宽容是一种享受。要做到爱别人、宽容别人，前提是只有首先爱自己，宽容自己。宽容不仅是一种美德、一种心态，一种境界，还是一种智慧。人的生命只是一场感召和被感召的游戏，人们在得到爱与付出爱的时候，我想是最幸福的。
人为什么要学会思考（学习）
“不下决心培养思考习惯的人，便失去了生活中最大的乐趣。”----美国发明家 爱迪生
思考是一种享受，我思考所以我快乐。吃得再好也只是量变，不是质变（心脏和大脑的变化），人并不会因为吃得好就能够产生真正的幸福感。幸福感只能由大脑和心脏取得。很多人一辈子辛辛苦苦只为了满足自己的一张嘴，满足眼耳鼻喉其他器官，却从来没有想到过满足自己最重要的两个器官：大脑和心脏。我们要为自己的心脏（心态与性格）和大脑（思想与智慧）活着。人的一生就是一个从知到不知，再从不知到知的过程，其实也就是一个学习与思考的过程。思考是激光聚于概念的物上，在背景中形成的物的格。思考是灵魂与自己的论辩性谈话。思想、精神才是人的真正财富。物质、金钱不是，它只是暂时存放在你的名下，总有一天你要还给别人，还给社会。培育你的思想吧，哪怕你不是一个思想家，你也要有自己的思想，思想才是你快乐的源泉。
人为什么要学会体验
“生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。”----法国作家 左拉
生活如同一杯酒。同样一杯酒，你哭着去喝，你会觉得很苦；你笑着去喝，你就会觉得很甜。这就是体验。我们从体验中可以得来感悟、心态、智慧。关键是你体验到了什么？感悟到了什么？这个世界没有什么绝对的对与错，对错都是相对的。如果一个人老在体验着成功，他不一定真的有进步或者说进步得很慢，相反的是，如果一个人经常在体验失败，但是他又在不懈地追求、他又不犯重复的错误，他就是在“痛并快乐着”中成长，必定成为成功者。
人为什么要学会选择
“择你所喜欢的，爱你所选择的。”----俄国作家 列夫.托尔斯泰
最好的选择未必是选择最好的。人生没有最好的选择，只有对自己的选择负责！因此，学会选择非常重要。女怕嫁错郎，男怕入错行。无论是背着金子，还是背着砖头，都要把它放弃，才能轻装上阵，轻松自如、悠然自得、从容淡定。才能神采奕奕、意气风发、活力迸发。人要学会选择，首先就要学会放弃。舍得舍得，无舍就无得，先有舍后有得。人要学会放弃掉所有以为是属于自己的东西，包括放弃掉成功的经验与失败的经验，才能以最好的姿态迎接新的挑战。
人为什么想成功
“立志、工作、成功，是人类活动的三大要素。”----法国微生物学家 巴斯德
简单地说，成功就是：知行合一。中国讲天人合一。成功是人类的本能，是获得赞美与尊重的最好的方式，当然有时也会遭来嫉妒。人人都希望自己有影响力，成功是获得影响力的最好的方式。所谓成功，其实是自己对自己的评估和看法，而失败，则是别人对你的评估和看法。另外一个关于成功的定义：成功就是做自己想做的人，干自己干的事，去自己想去的地方，说自己想说的话。就像问人为什么要工作一样，工作的人一定都想成功，有上进心的人，工作着是美丽的。告诉大家一个不讨厌工作和把握好生活的良方：把工作当作生活，把生活当作工作。成功永远是相对的，就好比幸福永远也是相对的一样，你以为有钱就是幸福？错，精神是否空虚先不说，当你把金钱当作唯一幸福的源泉的时候，当你见到比你有钱的人时，幸福感很快会消失。成功，就是得到你想要的；幸福，就是喜欢所拥有的。成功者未必幸福，而幸福者必然成功，因为我们这一生就是为找寻幸福而来。
为什么很多成功者都不觉得幸福
“成功有两要素：外在成功与内在成功，物质成功是可测量的外在的成功，是低层次的自由，而思想上的成熟与自由是高层次的内在成功，幸福往往来源于后者。”----品牌专家 徐浩然
幸福不在于拥有成功，而在于获得成就时的喜悦以及产生创造力的激情。很多人成功了，但他并不一定会幸福。成功有两要素：外在成功与内在成功，物质成功是可测量的外在的成功，而思想上的成熟与自由是高层次的内在成功，幸福往往来源于后者。很多身居高位或者富甲一方的人，或许人们都认为他是成功的，但是行为和思想，尤其是思想都不自由。自己认为是成功了，就是成功，自己认为不成功就是不成功。但是失败就不同，你不认为自己失败，别人也会认为你失败。不过，很多人把别人的判断作为自己成功与否的标准，所以不成功。因此：成功是相对的，失败是绝对的。有些人很有钱，有物质上的自由，但是没有精神上的自由，根本没有闲暇时间去欣赏一花一木，一草一树，生活中那么多美好的瞬间，只有体验者能够感受得到，享受得到。
相对于成功者来说，我更羡慕那些幸福的人。所以我不愿祝大家成功，而是祝各位幸福。学会找寻幸福、感受幸福和分享幸福。
篇三:《绵阳市高中2013级第一学年末语文参考答案》
绵阳市高中2013级第一学年末语文参考答案
第Ⅰ卷（选择题，共14分）
一、（10分，每小题2分）
1．D（A. 蕈菌xùn B.省察 xǐng 淇水汤汤shāng C.棱锥lénɡ 忍俊不禁．．．．．jīn）
2．C（A. 白璧无暇—瑕 义愤填赝—膺 B.揣摹—摩 锋芒必露—毕 D.中流抵柱——砥） ．．．．．
3．B（A．字正腔圆：说或唱字音准确，腔调圆润，形容吐字准确，唱腔圆熟，多用于戏曲或曲
艺。“字正腔圆”不是“古典诗词”本身的特点，此搭配不当，一般说“念得字正腔圆”，
此处可用“琅琅上口”。C．不治身亡：医疗无效而死亡。此处不合语境。D．微不足道：
指意义、价值小得不值一提。此处当用“微乎其微”。）
4．C（A．搭配不当，“优美隽永的??构思”错。B．成分残缺，介词淹没主语，删去“从”
“起”。D．并列不当。“生活用品”中包含“床上用品”。）
5．A
二、（4分，每小题2分）
6．B（厌：满足。）
7．A（连词，表修饰。（B．介词，在／动词，面对。 C．代词，指竹林／语气词，跟“乎”联合
表反问。 D．结构助词，连接定语和中心词，的／结构助词，主谓之间取消独立性。）
第Ⅱ卷（共86分）
三、（24分）
10.（3分）吾文如万斛泉源／不择地皆可出／在平地滔滔汩汩／虽一日千里无难／及其与山石曲折／随物赋形／而不可知也。 （每两处1分）
11.（6分）（1哀情）作者与友人离别的伤感。 （4分，画线处各1分）
（2）《送》诗重在抒发对离别的不舍、伤感；《与》诗重在表达离别时的旷达。
（2分，画线处各1分）
12．（7分）(1)乘彼垝垣，泣涕涟涟 (2) 采之欲遗谁
(3)食野之苹 鼓瑟吹笙 (4) 暧暧远人村
(5) 亦犹今之视昔 (6) 击空明兮溯流光
(7) 尽吾志也而不能至者 （每小题1分，有错别字该题不得分）
四、（14分）
13.（2分）A（“这表现了作者对现代文明的极度不满”错。）
14.（4呆板而没有活力，大地生动而富于变化，表达了作者对现代城市及城市生活的厌倦和对自然朴实生活的喜爱。 （画线处每处1分）
15.（4分）①点题；（1分）②首尾照应；（1分）③揭示文章主旨，（1分）表达作者对果园
所象征的传统文明即将被现代文明破坏的忧虑。（或：警示人们，应该行动起来保护传统
文明）（1分）
16.（4分）示例：
（1）我赞成作者的观点。太快的速度可能会使我们忽略过程的美好或存在的隐患，以致只达
到了目的而缺少了快乐或者得不偿失。比如“快餐式”建筑对使用者的生命财产有巨大
威胁。
（2）我赞成作者的观点。朴素平静的生活让人有更多的自由享受阳光和爱。朴素平静的生活
让我们从容面对春花秋雨，晨风夕阳，精神会更富足，胸怀会更博大。
（3）我赞成作者的观点。停止对自然的过分索取和对传统的破坏，社会才有真正的进步。比
如停止滥砍滥伐滥开采，才能让我们共同的家园更美好。
（阐述看法2分，联系现实2分）
五、（8分）
17．（4分）定义 来源 内容 价值 （每点1分）
18.（2分）爱斯梅拉达 美丑对照 （每点1分）
19.（2分）示例：
①如果把春比作一幅绚烂的画卷，那么一条条抽芽的柳丝便是画卷中的一笔笔线条；
②如果把春比作一首清丽的长诗，那么一朵朵迎风的花儿便是长诗中的一个个意象。 （本体、喻体及关系恰当各1分）
六、（40分）
20．参考高考作文评分标准。（40分）
附：参考译文
我们越地多高山，环绕溪边多种植秀美的竹子，竹林常跟山势相合，山腰山脚竹林茂密，延绵伸展。纵目欣赏，应接不暇，溪水涌至，时时从竹林的缝隙间流淌而出，我经常喜欢欣赏这样的景致。还有其他的竹子散布在门边巷口篱笆菜园间，即使是连绵相接，我认为地方狭窄，不值得去游玩观赏。但砍柴放牧等在山溪间玩耍的人，（每天）饱览了竹林的美景，也还是把山溪间的竹林当成门巷间的竹林，一旦有人称赏山溪间的竹林，他们便惊诧大笑。我渡过淮水到北方，问当地的人，他们却完全不知道有竹子。又北上两千多里到达京师，却发现各个有名的园林争相种植竹子并珍惜万分，那些竹子，不过就稀稀疏疏几根而已。
朱晋甫的书斋后有两丛竹子特别茂盛，我多次在那两丛竹子下面喝酒，（一旦去那里）就留恋不能离开。于是自我解嘲地说，事物因为稀少而被人珍视，在越地竹子不被人珍视而在燕地被人看重，确实是这样。但我和朱晋甫都是越地的人，难道也喜欢燕地的竹子？越地必定也有像我们两个了解竹喜欢竹的人吗？但我以前想要看到的竹子，心里想着一定要山间的大竹林，面积广得满山遍野、溪水在竹林里流淌这样的美好景致才能让我满足。如今朱晋甫这里只有几百竿竹子而已，却已经成为了京城里最美竹景，我跟着他也感到非常快乐。那么事物的多少与感情的多少，何尝存在什么紧密的关系呢？
没过多久，朱晋甫就在竹林间的空地里修建了一座亭子，给它取名为“也足亭”。朱晋甫对我说：“我每天都在竹林附近玩耍，伸开腿脱去上衣坐在竹林里，为身体能躲在竹荫中感到满足；静静的听，簌簌的风吹来，为耳朵能听见这样的声音而满足；在美丽的晚上，月光如流水，竹影交叠在石阶上，或投影在墙壁上，一层又一层，像一幅画，为眼睛能看到这样美丽的图画感到满足；耳朵清净，眼睛舒展，超脱自由，好像忘记了自己的存在，内心感到满足，但嘴上却说不明白。客人来这里玩耍时，常常摆设酒宴，对着竹丛物我两忘，我与客都感到满足。我曾经登上茅山、天姥山去看竹，那确实是很壮观的。当我内心满足时，又哪里比在这里赏竹更加惬意呢？况且你是对赏竹有癖好的人，一定替我写篇记。”
我说：“您的话非常接近“道”，懂得“道”的人知道享受没有挂碍。自己内心满足，那么到哪里会不满足呢！”现在那些奇丽的山川，幽静的林丛，是隐逸的人借来傲视凡俗之人非常享受的东西。沉浸于奇丽的山川、幽静的林丛，尊崇奇景却担心山川不够深，喜欢幽静却担心林丛不够深邃，那么这未免有所挂碍了。把享受当成束缚，那么他不能得到享受是必然的。朱晋甫``把情怀寄托在诗书上，处在喧嚣的尘世却又隐逸的乐趣，那么他跟竹子必定有相契合的。看待那几竿竹，就好像看到了渭川千亩之竹那样茂盛的景致而内心非常满足，这就是我所说的接近于“道”了。我想要达到这种境界已经很久了。拉着朱晋甫的胳膊去赏竹，希望朱晋甫能够教我怎样达到这种境界。
篇四:《浙江省《心理调适与健康人生》单选题》
(A)1939年耶鲁大学的心理学家多拉德和米勒等人提出了______假说。
A、挫折---攻击 B、挫折---倒退 C、挫折---固执 D、挫折---气馁
(A)受到挫折之后会变得小心怕事，缺乏主见。这种现象属于巴克所说的：
A、倒退 B、封闭 C、担忧 D、谨慎
(A)______是一种重要的“建设机制”，发生于当一个人遭遇失败和挫折时，将无法实现的目标和理想转移到另一更有价值的事业上的现象。
A、升华 B、幽默 C、补偿 D、投射
(A)受到挫折之后会变得小心怕事，缺乏主见。这种现象属于巴克所说的：
A、倒退 B、封闭 C、担忧 D、谨慎
(A)将SWOT用于全面地分析自己和认识自己，其中的S，代表分析自己的：
A、优势 B、弱势 C、威胁 D、机会
(A)公务员在晋升过程中受到的挫折属于挫折来源中的哪一类：
A、职业发展 B、组织公正 C、工作失误和逆境 D、社会误解
(A)毛主席当年撰写“星星之火，可以燎原”代表了“逆商”中的哪个成分：
A、控制 B、归咎 C、延伸 D、忍耐
(A)精神分析理论认为挫折是：
A、本我的原始驱力无法得到满足而被自我压抑到潜意识中 B、由心理需要而产生的内驱力，引发一种心理的不平衡状态 C、积极关注的需要得不到满足时，导致不认可自己引发挫折 D、目的性的行为受到阻碍，需要不能得到满足
(A)以己之心度人之腹，认为自己具有的坏习惯别人也必然有，这种现象心理防御机制中属于哪一种？
A、投射 B、补偿 C、反向作用 D、合理化
(A)心理学家从不同的角度研究心理健康的理论机制，并基于独特的视野形成了心理动人本主义和______三大主要流派
A、认知论 B、建构主义 C、精神分析 D、心理卫生
(A)罗杰斯认为，心理健康的人具有“对经验的开放性”，“协调的自我”，“机体估价过程”，“无条件的自我关注”和______5个特征。
A、与他人和睦相处 B、社会功能的完整性 C、心理与生理的一致性 D、主观与客观的统一性
(A)积极心理学把“整合的人格”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有“对人生的统一性态度”，即理想自我与现实自我之间的一致性；“对压迫的抗衡”，即对挫折的忍受程度或自我强度；以及______
A、“心力的平衡”，即自我和超我三者处于平衡状态 B、“自我悦纳”，即能整体接纳
自己优缺点 C、“自我实现”，即能坚定不移地朝着自我的目标迈进，采取积极的行动以达到自我实现 D、“客观的自我认识”，即能客观地了解自己的能力与意见
(A)心理健康标准应该体现社会的要求，积极的社会适应，健全的人格发展和______
A、与人的发展阶段相对应 B、积极的情绪内容 C、符合社会规范的行为
D、健康的思想意识
(A)心理健康标准应该体现社会的要求，积极的社会适应，______和与人的发展阶段相对应。
A、健全的人格发展 B、积极的情绪内容 C、符合社会规范的行为 D、健康的思想意识
(A)心理健康的标准要立足于现代社会对人的素质的要求，要体现时代性，当然也要弘扬传统文化的精华。这体现了心理健康标准的哪方面原则？
A、心理健康体现社会的要求 B、心理健康体现积极的社会适应 C、心理健康的本质是健全的人格发展 D、心理健康与人的发展阶段相对应
(A)公务员在工作与生活中面临多种需求和诱惑，同时也需要遵循社会道德和职业规范。这是每一位公务员在工作中需要处理好的内心矛盾。根据公务员心理健康的二维理论框架，这属于下面的哪项内容？
A、需求管理 B、认知加工能力 C、做事 D、做人
(A) 每一个公民都可以通过论坛等方式发布自己亲眼亲耳所闻事件；政府部门的日常公共事务像橱窗展示的商品一样时刻受到公众的监督和评判，这是因为我们处在______时代。
A、自媒体 B、全媒体 C、知识经济 D、全球化
(A) 一个人如果长期处于高度紧张或抑郁状态下，由于体内激素肌肉紧张度等的变化，会导致免疫系统难以处于最佳工作状态，这时人的抵抗力就会下降，疾病也会趁虚而入。这说明______
A、心理健康影响生理健康 B、心理健康影响个人形象 C、心理健康影响政府效能与行政效率 D、心理健康影响政府的形象与公信力
(A) 下面关于公务员主要面对的压力说法错误的是______
A、生活压力 B、环境压力 C、工作压力 D、精神压力
(A) 严格执法，就是要求行政执法机关依法行使职权，按照国家法规的指导标准和程序，正确的运用法律，保障国家法律的正确实施，下列关于“严格执法”说法错误的是______
A、执法公正 B、有法必依 C、违法必究 D、执法必严
(A)从工作因素和个体因素的匹配的角度解释工作压力的观点被称为______理论。
A、“个体-环境”匹配理论 B、工作要求-控制模型 C、“要求-资源”匹配理论
D、认知评价理论
(A)压力的“一般适应症候群”是指，处于压力下的个体反应有______、抗争阶段和枯竭阶段。
A、警戒阶段 B、抗争阶段 C、应对阶段 D、枯竭阶段
(A)女公务员长痘、男公务员脱发，这一类问题属于工作压力引起的______。
A、代谢问题 B、情绪问题 C、睡眠反应 D、心理问题
(A)Murphy、DuBois、Hurrell提出的工作失误模型认为，工作压力源通过______、能力下降、不安全行为三个中介阶段导致工作失误和事故。
A、急性反应 B、慢性反应 C、疲劳反应 D、失误反应
(A)工作压力取决于______、个体的资源、个体的认知评价等方面的因素。
A、外在的环境和工作要求 B、对行动后果的评价 C、工作要求与个体资源之间的匹配度评价 D、社会舆论
(A)工作压力应对的CALM法则中，改变（Change）的含义是：
A、改善认知，有效应对 B、接纳压力源，着手改善 C、合理期望，懂得放手
D、管理资源，掌控生活
(A)公务员的人际冲突包括______和工作——家庭冲突。
A、工作关系紧张 B、工作缺勤频繁 C、工作满意度低下 D、工作倦怠
(A)我们有些公务员在工作中表现出来的“前怕虎，后怕狼”的犹豫心态,是______类型冲突的体现。
A、双避冲突 B、双趋冲突 C、接近-回避型冲突 D、双重接近-回避型冲突
(A)9.一个公务员，他肩负着处理国家事务的自责；作为子女，他肩负着孝顺父母的责任；作为家长，他肩负着照顾孩子的责任。这样不可避免的就在时间和空间上产生了矛盾，这种冲突属于______
A、角色内冲突 B、时间冲突 C、角色间冲突 D、空间冲突
(A)工作压力对工作——家庭冲突有显著的预测作用,由工作压力所产生的不良情绪是引起工作——家庭冲突的重要来源。尽管存在工作和家庭之间身体上的暂时分界，但在一个领域的情绪和行为会带到另一个领域。比如，经过一天糟糕工作的员工，可能在回家时带着坏心情而迁怒于家人。这是______理论的观点。
A、溢出理论 B、边界理论 C、补偿理论 D、交换理论
(A)根据工作-家庭边界理论，当个体在家里办公时，物理上的门和墙创造了他们的工作边界。然而，因为他们的家庭成员习惯频繁地进入和与他们交谈，这就使边界具有了______
A、渗透性 B、灵活性 C、交换性 D、沟通性
(A)现实中，公务员利用自己的职权，为自己的亲戚、朋友开方便之门，或为了保持与上级的融洽关系而放弃了应该坚持的原则，这种冲突表现属于______。
A、“公共人”与“社会人”发生角色冲突 B、“经济人”与“社会人”发生角色
C、“公共人”与“经济人”发生角色冲突 D、“经济人”与“独立人”发生角色
(A)冲突解决过程中，直接采取行动，解决工作和生活中的冲突问题，达到内心的平衡。这属于______方法。
A、问题解决 B、认知评价 C、回避 D、合作
(A)团队成员对于任务的目标、决策或解决方案等有不同的观点、构想、判断而所产生的冲突是______
A、任务冲突 B、认识冲突 C、人际冲突 D、关系冲突
(A)以下哪种途径是使自己的观点让对方接纳的最好途径。______
A、暗示 B、说服 C、争辩 D、示意
(A)奉行哪种冲突管理策略者会无视双方之间的差异和矛盾对立，或者保持中立姿态，试图将自己置身事外，任凭冲突事态自然发展。______
A、回避 B、合作 C、妥协 D、竞争
(A)当冲突主体相互依赖性很低时，或可避免冲突或减少冲突的消极结果是哪种冲突管理策略。______
A、回避 B、合作 C、妥协 D、竞争
(A)以“退避三舍”，“难得糊涂”的方式处理冲突问题是指哪种冲突管理策略。______
A、回避 B、合作 C、妥协 D、竞争
(A)下列自我概念的描述中，属于生理自我的是______
A、我今年24岁 B、我是一名90后 C、我是一个乐观的人 D、我希望自己更有领导力
(A)《不知足诗》中“终日奔波只为饥，方才一饱便思衣。衣食两般皆俱足，又想娇容美貌妻”，形容了如下哪个通向幸福之路的障碍？
A、对拥有的愉快环境的习惯化与适应 B、消极的比较自己的所得 C、对同等的收益与损失的不对等反应 D、适应性的消极情绪
(A)愿意在自己的工作上付出努力，不容易疲倦，面对困难时具有坚韧力是指工作投入的中的______维度。
A、活力 B、奉献 C、专注 D、都不是
(A)在公务员实际工作中，从投入的时间、精力、注意力等方面对实际工作中具体的任务进行整理，并根据个人的兴趣、特长等调整任务间的优先级是工作重塑中的______
A、任务重塑 B、关系重塑 C、认知重塑 D、都不是
(A)下列表述中，关于积极的自我概念对个体的心理健康重要作用描述错误的是______
A、夸大自我的优势，忽略自己的缺陷 B、有利于个体内在一致性的发展，引导个体产生积极的行为 C、引导个体积极地解释自身以往的经验，使得过往的经历包含更多积极地意义 D、决定着个体对对于将要发生的事情抱有积极地期待，并坚定不移的努力完成自己的目标
(A)想明白自己有什么的问题，即明白自己有什么能力，能做什么事情，能够达到什么样的境界。就可以得到______
A、自知 B、自明 C、自在 D、自信
(A)个体行为完全被动地遵循外部规则，为满足外在要求或获得附带的报酬时的动机类型为______
A、外在调节型 B、摄入调节型 C、认同调节型 D、内部调节型
(A)表现一个人的品德，受人的价值观、人生观、世界观影响的个性心理特征是指______。______
A、性格 B、气质 C、脾气 D、个性
(A)以下哪种个性心理特征有好坏之分，能最直接地反映出一个人的道德风貌。______
A、性格 B、气质 C、脾气 D、个性
(A)哪种类型的人喜欢与人交往、寻求广泛的人际关系，不断结交新的朋友。______
A、社会型 B、传统型 C、企业型 D、研究型
(A)哪种类型的人在选择职业时，喜欢要求与人打交道的工作，也偏好从事提供信息、对他人进行传授、培训、教导等方面的社会活动，不喜欢与材料、工具、机械等实物打交道的工作。______
A、社会型 B、传统型 C、企业型 D、研究型
(A)擅长与人打交道的________，总是按照常规、计划行事的传统型以及具有领导和管理才能的企业型比较匹配综合管理类岗位。______
A、社会型 B、传统型 C、企业型 D、研究型
(A)某公务员喜欢与人交往，到了一个新环境很快就能适应。从气质类型看，他属于_________。______
A、多血质 B、胆汁质 C、粘液质 D、抑郁质
(A)“此类人有很强的责任心与事业心，他们忠诚、按时完成任务，推崇安全、礼议、规则和服从，他们被一种服务于社会需要的强烈动机所驱使。他们坚定、尊重权威、等级制度，持保守的价值观。他们充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。”以上描述的是MBTI里的________类型的人格？______
A、感觉-判断型（SJ型） B、感觉—知觉型（SP型） C、直觉—思考型（NT型） D、直觉—情感型（NF型）
(A)“这类人格的人需要切记‘同情不是弱点’，时刻关心他人和理解他人，适当的同情会有
篇五:《多选题》
多选题
? 16. 专业技术是专门从事某一特殊领域工作或职业所需要的（）。 （多选 1 分）
[A] 工作知识
[B] 理论
[C] 操作技能及技巧
? 17. 科学研究人员是从事（）研究工作的人员。 （多选 1 分）
[A] 艺术
[B] 技术
[C] 社会科学
[D] 自然科学
? 18. 知识经济的基本内涵是以知识(或智力)资源的（）为重要因素的经济时代。
[A] 占有
[B] 生产
[C] 使用
[D] 消费
? 19. 按联合国组织的分类，高科技主要包括（）。 （多选 1 分）
[A] 信息科学技术
[B] 生命科学技术
[C] 海洋科学技术
[D] 有益于环境的高新技术和管理科学(软科学)技术
? 20. 心态分为（）两种心态。 （多选 1 分）
[C] 积极心态
[D] 消极心态 1 分） （多选
?
21. 缺点一般是指一个人在（）表现出来的不良现象。 （多选 1 分）
[A] 行为上
[B] 嗜好上
[C] 习惯上
? 22. 专业技术人员的智力潜能开发,主要可以（） （多选 1 分）
[A] 在竞争和超越中开发智力潜能
[B] 在不断学习中开发智力潜能
[C] 在实践中丰富智力
[D] 在自我肯定和自我否定中丰富智力
? 23. 恰当地表达自己的情绪的能力包括（）这两方面的含义。 （多选 1 分）
[B] 能够表达清楚自己的情绪
[C] 表达情绪的方法是否恰当
? 24. 想要成为一名合格并且成功的领导者，必须（）。 （多选 1 分）
[A] 对员工进行激励、启发、引导和指导|B做到能够让员工释放全部能量{形容应该懂得满足的}.