第一篇、教练技术课程学习总结
教练技术学习体会
教练技术课程学习总结
2012.10.26-28
课程内容：教练技术分为聆听、区分、发问、回应四部分。
一、聆听
1、聆听的技巧：
接收——毫无保留100%地去听
反映——反映自己听的状态，对方说的状态给对方
复述——求证听到的重要信息，确保无误。
2、在听的过程中，做到：
忘我（放下自身的情绪）
专心（专注于客户身上，不分心，活在当下）
求职（真的有意向接收对客户传递的信息）
开放（不会因为与自身的取向差异而排斥、抗拒）
二、区分
事实——真实发生的事件本身
演绎——客户选择的看待事物的特定角度或逻辑
目标——客户长远做到的方向、理想
渴望——客户当下的出发点与欲望
三、发问
发问的技巧：
1、精简问话
2、每次问一个问题
3、问完后停止说话
4、留意对方的反应
5、聆听对方的回应教练技术学习体会
6、发问有关联性的问题
四、回应
回应实际上就是把焦点放在客户身上，贡献自己的体验。 总结：
通过上述四部分容，让我对教练技术有了一定了解：
1、向内反省自己，同时帮助他人反省他自己的心态，从而帮助自己或别人在心中找到答案。发掘他内心的真实想法，反复发问把真话说出来。
2、先对人在对事，把焦点放在人上。
3、表现=潜力-干扰
4、学会喊停，心地清净方为道，倒退原来是向前，随时喊停，纠偏整顿。
5、迁善：君子见善即迁，闻过即改。
6、教练与被教练的关系，应该是开放的，双向互动，互相信任，有共同目标，平等的伙伴。
教练技术其实归根结底就是要去掉我们对人、对事、对自己的固有观念，让对方看到盲点，厘清目标，认识到需要改善的地方，心脑合一，活在当下，无条件付出。
第二篇、同人国兴教练技术第一阶段学习心得教练技术学习体会
教练技术活动第一天:
报到和晚课。
1. 报到时的信息明确，准备还算比较充分，把信息提前写在卡片上，并用非常清晰的指令
告之下一阶段的去向，这一点非常好，值得我们集训营借鉴。
2. 课程开始之前照例是解决思想问题。
我的感觉：在课程前和课程中把焦点转向学员自己是非常安全的方式之一。
3. 所以在开始时，都是关于囿于安全，不敢突破。再转到诚实，其实诚实就要袒露自己，
袒露自己就是要把自己的缺点撩开原先的保护层，给每个人看。然后再加上教练对你目前局限的揭露，让你有痛点，对课程的价值不再怀疑。
4. 关于诚实和信任的游戏：
1）规则：关于诚实的，但焦点在信任上。
2）让学员两两相对，从“我信任你，我不信任你，我不确定是否信任你，以及我不想对你说”四个选项中选择一项。在这个过程当中，大部分的人会不能完全敞开自己，做到很自然地对别人说我信任你或我不信任你，这个过程可以反映出学员的一部分本性。
3）闭上眼睛，教练引导，回忆刚才的表现和心理感受，各种状况都做分析和点评。
4）问大家的投入程度，用指头代表自己的投入程度。
5）再一次做这个游戏；
6）再一次闭眼，点评。
7）找一个自己最信任的人，坐下来四目相对，分享游戏过程中的感受。
8）最后也是很重要的一个环节，教练从选择搭档中点出：每个人都根据自己的经验选择自己相信的安全的事情，而对其他事情忽略掉。因为我们发现，每一组搭档都惊人的相似。这个确实挺震撼的。也让人很有感触。
5. 引发思考：
我们来到这里，都是想要一个更好的结果。更好的结果需要行动。而如何行动的答案其实都已经在我们的心里，关键的是我们为什么不做。为什么我们每个人都知道正确答案而不去行动。教练给出的答案是安全。我们都希望呆在安全区，而不愿意去冒险。这是有道理的，但我觉得可能还要更深入一层，就是痛苦。因为冒险可能带给我们损失的痛苦，而人类逃避痛苦的力量大于追求快乐的力量。
一直以来，我也没有找到，如何让我们在知道痛苦的情况下去付诸行动。每次讲课讲到这都有一点卡壳。
6. 我们知道更多，我们还要看到，然后我们才会相信，然后才是行动，最后才有结果。但
是这个过程也可能出现问题，就是我们只相信我们看到的，或者我们只能看到我们相信的，或者认为的，而看不到其他的机会和事务。教练技术学习体会
7. 对待孩子一样，为什么对孩子说教不起作用，是因为孩子没有看到，不能感受到你所说
的这些东西能给他带来的快乐，只有痛苦，根据逃避痛苦追求快乐的动机，他不可能选择痛苦，除非你能把你要求的东西变成一种快乐。
8. 同时我前几天看到的李中莹认为的：孩子的学习模式是从情绪中和行为中学习，而不是
说教的语言中学习，在这里也会得到比较好的印证。也就是说，孩子只相信他看到的，和他感受到的，而不是你说的。这一点真的是非常的重要！！
9. 个人收获：
今天的活动，其实再次反映出自己的心智模式——不能打开自己。
教练对我的评价：
冷静、成熟的外表下，是一颗压抑的心。身体是紧绷的。感受不到我心里是怎么想的，感受不到我的内心。用这样的外表来掩盖自己的压抑。
我感觉教练的评价还是非常中肯的——我确实是内心一直在压抑，压抑自己，看到很多东西不符合自己的完美要求，又不去说，所以总是在内心压抑着。其实教练这么说，自己内心也这么觉得，相信自己身边的人也能感觉得到我的压抑。只不过他们不还意思说出来而已。
有谁愿意在这样一个人身边和你合作呢？在和上海君学的合作过程当中个，和很多行业朋友打交道的过程当中，相信别人也能从我的身上得到这种感觉。这其实是存在我身上的一个很大的问题。
问题是，我为什么放不开自己呢？是自己的完美主义和善良之间的矛盾吗？
助教对我的评价：
懦弱，不敢担当。我觉得也很中肯。在关键的时候不敢发表自己的主张，不敢坚持自己，担心别人会如何看我，说话的时候小心翼翼，因为我时时刻刻在担心着自己被别人怎么看！不敢担当，是因为自己担心做不好，怕被别人瞧不起！！还是自己的虚荣心在作怪！别人的看法对我来说，我是过于看重了！！
懦弱和不敢担当，这当然不是我的本性。我从来是一个勇敢的人，敢于担当的人，每到真正的关键时刻，我的这些本性就会显露。但就像我们中国人的表现一样：在重大的事件和灾难面前的表现一个样，在和平时期表现又是一个样！
我需要做的是，放弃自己的虚荣心理。去做自己。这将是我最大的一个突破。我不能再为了别人的看法和想法而活着。从今天诚实和信任的游戏当中我就能感觉得到，自己多么渴望得到别人的认可和赏识，哪怕这种信任认可和赏识是虚假的，我都愿意接受！
了解了自己的这个心智模式，我觉得这个课程已经值得了，后来的都是白赚。
10. 在对待员工上，我想，我也需要增加敢作敢当，多做少说，说到做到的行为。对于错误
的东西，自己该说的，就要说，当然要注意形式。但不能老是为了别人而压抑自己，改变自己。其实到头来害了自己，也害了别人，而且还很有可能害了大家。
11. 分成小组，每个人按照既定的格式介绍自己，然后由助教和他人评价。这个游戏很关键，
基本可以瓦解大部分人的不认同。这就像一个批判会。你说好听的都会被认为不诚实，或没有做有效的帮助别人的事情。
12. 让每个人留信息，然后分时间段和助教单独沟通，可以有利于掌握每个人的心理状况，
并且提早做工作。把问题消灭在萌芽状态。这一点我们集训营可以进行。
教练技术第二天：
1. 今天第一个活动是让大家分享通过昨天的活动你发现了自己的哪些心智模式，然后讲师
通过分享内容对分享着的心智模式进行分析，试图剖析出更深刻的影响的模式。我分享了自己追求完美的心态。在分析的过程中分析自己压抑的原因：因为追求完美，所以不能有把握自己完美的时候，自己就会压抑自己。因为自己一直想要给别人一个美好的，完美的形象，所以对于别人的不好，不负责任也压抑自己不去告诉别人。说是照顾别人的感受，或者说过于照顾别人的感受，实际上还是自恋，看重自己的形象，希望自己在任何人的心目中都是个好人。
这个心智模式，是自己最大的一个收获。
另外自己分享了很多事情拖延的情况。这些事情在拖延的过程当中，自己的心情是压抑的，焦虑的，但为什么还要拖延呢，是因为在拖延的过程中自己还保留着希望，然后自己就一步步踏着希望走向绝望，直到最后一刻。
2. 教练由此引开，让大家分享一件自己：必须做，而且有做，但做了还有负面感受的行为。
两个人面对面，分为搭档A和B，轮流分享。
3. 然后对这些你一直不愿面对，或做起来内心充满负面情绪的事情进行分析，按照最坏的
结果层层剥离，直到最后做出最坏的估计。然后说，我宁可„„也不„„。不过似乎这个环节起的作用并不是很大。
4. 让大家分享一个自己是受害者的故事。故事的要点有三：a. 自己是受害者，说服他人这
是一个受害者的故事。还有一点是什么忘记了。
也是分为A/B两个搭档，进行相互练习。最后分析出诉说这些问题的时候的情绪和感受。基本都是负面的。
然后同样一个故事，以“我是责任者”的角度讲述，在这个故事的发生过程中，我做了哪些事情，使得这样的故事发生。分享讲述这些问题的时候的情绪和感受，基本都是正面的。
分析：为什么我们在诉说这些故事的过程当中有这么多的负面情绪，我们还是一而再再而三地重复呢？是因为我们一定从内心获得了某些好处。这些好处，就是可以得到别人的同情，安慰，帮助，爱。可以证明自己是对的。可以操控别人。不过要达到这样的目的，主动权不在自己手里，而在别人的身上。
5. 晚上进行红黑游戏。在游戏的过程中反映每个人的心智模式：想赢的心态，胜出别人的
心态，为团队着想但是却不坚持的心态，推开别人，压倒别人，没有想法，交由别人决定等等心态。教练分享的时候很严肃，把结果郑重化——赢都是那么重要么？你一定要别人死，你赢才开心吗？
进入心理催眠阶段，歌曲《没有人知道》。回忆人生。
第三天：
1. 上午基本是昨天晚上的延续，《没有人知道》闭目，思考。然后是分享，分享自己的生
活。在这个过程中教练非常希望分享的人能分享出很多心理上的问题，然后去剖析。 分享的最后，会用“你想要什么”来打断状态。当学员不确定的时候，所有的助教和讲师，包括学员就会用非常大声的“你到底想要什么”来逼学员不假思索地说出自己想要的东西。过程还是震撼的。
然后所有人分为A/B搭档，在黑暗中，音乐声中《就这样别你征服》轮流大喊“你要什么”“我想要„„”。在此期间，大家是一个非常好的宣泄。完事后大家都有一种痛快淋漓的感觉。对于大多数的现代人来说，从来不会有这样一个机会进行如此“疯狂”的泄压。所以对于他们来说，这样的体验式独特的。
2. 下午进行了“选择”游戏，这次游戏的规则是大家站成两排，两两相对，选择：“1、2、
3、4”分别代表“绝交，萍水相逢，一般朋友，敞开心扉”，在教练的指令下目光对视，背后投票，投票。在这之前，教练会进行比较夸张的拥抱示范，增加趣味性。
这个游戏对很多人来说，效果非常好，融化了很多人。因为这么多人，几乎每个人都选择了拥抱，相互之间的拥抱就可以融化了很多人。这个活动导致很多人从打不开，到完全放下防御心理，从不认同到勉强认同再到现在的完全认同。
教练在这个时候提出第二阶段的课程等等，大家也比较容易接受。
在游戏的过程中，教练也会引导大家选择一、二，让大家去体会。也会先让大家闭上眼睛，去想象眼前的这个人为某个和你关系特别密切的人，或者就是你自己，然后拥抱。获得不一样的体验。
3. 下午一开始的时候，“每个人的信念系统的形成都和自己的父母有关系，所以要和父母
做个链接。”每个人选择一个叫空的地方，闭眼，关灯。然后分别引导父母到眼前，通过细节的描述，增加现场感。回忆，有什么想对他们说的话，就说。后来还引导自己还是自己的孩子，因为太长，很多人都睡着了。基本上是父母的引导阶段起的作用最大。
这个活动触动了很多人。活动完成之后，大家围成一个圈，继续分享。其实这整个过程，也是一个泄压的过程，这个活动完成后，已经有很多人心里上完全卸下了防御，并增加了课程的认同度。
4. 到了晚上，课程会卖个关子，说晚上有神秘的活动。进去之后，由于压抑了一天，所以教练技术学习体会
晚上进行了彻底的释放：跳舞，而且要强迫男的全部脱去上衣跳舞。每个人都进入了疯狂状态，比较内向的也被拖进去。
5. 舞蹈完成之后，原先的老学员会过来，一起玩了上面选择的游戏。
6. 晚上都比较激动，又去喊着唱歌，很多人当场表示要续报第二三期。这个基本由学员之
间的黏度决定。原先很早就要走的人，也在由于，考虑二三期了。这是个心理微妙变化的结果。
第四天
第四天上午课程基本以个人分享为主。由教练进行分析；
下午的课程教练分享个人经历，介绍二阶段课程。
感觉最后一天的课程是没有什么含金量的，基本是为第二阶段的课程在做铺垫。
安排的几个小细节非常好：
1） 闭眼，在音乐声中每个人收到一个礼物，就是你的推介人写给你的信。这个环节安排的
很神秘，所以有惊喜。这个环节其实也是用更多的温情让你续报下一节的课程。
2） 闭眼，然后介绍你的朋友站在你的眼前。拥抱。这个课程的能量确实很大，让很多人能
够义务跑过来，做他们所谓的“感召”。
第五天
第五天上午所谓的“前瞻”，其实是纯粹的动员参加二期课程的。
一步步，一层层的设计，一般人是很难抵挡得住这层层的攻击的。
第三篇、学习教练技术的心得体会教练技术学习体会
学习教练技术有感
运河区纪委监察局 田俊侠 8月29日至9月1日，我有幸参加了运河区中青年干部培训班。通过王菲老师对教练技术的系统讲解，自己受益匪浅，对这种以目标为核心,以成果为导向,通过有效对话,迁善人的心态,从而快速将目标变为成果的管理模式有了全新的认识，对自己今后的生活与工作产生了不可替代的影响和作用。 一是自我教练，苦修技术。通过学习，我感悟到教练犹如一面镜子，每个人都需要一个教练，就好像每个人都需要一面镜子一样。镜子不会教你怎样穿衣服，但镜子会告诉你你穿得怎样，然后你可以做出选择。我首先教练自己，调整自我心态。人们常说“当局者迷”，领导者最大的问题不是看不到问题，最致命的问题是只看到别人的问题却看不到自己的问题，“目不见睫”就是很好的佐证。我认识到掌握教练技术不是一蹴而就的，而是一个循序渐进的过程，这需要不断深入的理论学习、广泛的实践操作与长期的反思提炼，最终实现做一个教练型领导的目标。
二是迁善心态，铸就成功。通过教练技能的学习，我领悟到“迁善心态”的重要。人是创造这个世界的主人，而影响我们命运的不是环境，不是条件，不是身高，不是文凭，更不是长相，而是每个人的信念系统与心智模式，当改变我 1
们的信念系统与心智模式时，就可以改变我们的命运！比如：有两个年龄差不多的兄弟，哥哥是城市里最顶尖的会计师，弟弟是监狱里的囚徒。一天，有记者去采访当会计的哥哥，问他成为这么棒的会计师的秘诀是什么？哥哥说：“我家住在贫民区，爸爸既赌博，又酗酒，不务正业；妈妈有精神病，我不努力，能行吗？”第二天，记者又去采访当囚徒的弟弟，问他失足的原因是什么？弟弟说：“我家住在贫民区，爸爸既赌博，又酗酒，不务正业；妈妈有精神病。我吃不饱、穿不暖，我不去偷、去抢，行吗？” 生活中的事例又一次印证了这一理念。
三是教练他人，助人助己。我深深领悟到教练技术在自我教练的同时，更多的是运用在教练他人。作为一名优秀的教练，应以客观、中立、平常心去做平面镜，而不可以做凹凸镜带着自己的判断和标准答案教练他人。教练帮人建立坐标，确定方向。只要找到了方向就不怕没有路，只要找到了路就不怕路远。人生道路上，教练的目标是支持当事人找到人生的方向与捷径。所谓的捷径就是对于当事人来讲以最少资源达到最佳效果的通路。教练通过教练技术的运用，协助当事人厘清目标、改善行动，再改善、再行动，达成人生的一个又一个目标，赢得人生的金牌！当事人因为获得教练的支持而成长，教练因为帮助他人而获得自身成长，成为受人尊重与热爱，有凝聚力，有感召力的教练型领导，创造一个 2
多赢共赢的局面，成就自己、成就他人。
四是利用平台，发挥作用。目前，运河区正处于“三年大变样”的收官之年，许多干部身处项目建设的一线，深感“城市建设第一难”非拆迁莫属。我意识到这也为教练技术的运用提供了广阔天地。一是运用教练技术提升团队的战斗力。我们的工作队员在入户过程中，面对一次次的拒绝，一次次的失败，如何自我调整以最佳状态最次投入到工作中？这就需要厘清目标-反映真相-心态迁善-行动计划四个步骤的支持，利用反思总结、发现盲点、检视行动等举措做保障，充分调动发挥每个队员的优势潜能，提升团队的整体合力，最终实现目标。二是运用教练技术加强与百姓的沟通。拆迁工作之所以难，是难在被拆迁户的不配合、不理解。我们可以借助教练技术，娴熟运用“聆听、区分、发问、回应”四个基本能力，仔细聆听群众真实意愿，找到工作切入点，引导被拆迁人对改造成果的向往，冲击被拆迁人原固有的信念，支持其心态迁善，变被动拆迁为主动拆迁，最终实现和谐拆迁。
2010年9月3日
3
第四篇、教练工作心得体会3篇教练技术学习体会
教练工作心得体会3篇
教练通过教练技术的运用，协助当事人厘清目标、改善行动，再改善、再行动，达成人生的一个又一个目标，下面是教练工作心得体会，希望大家喜欢。
篇一：教练工作心得体会
我是一名驾校教练员，从事教练工作已多年了。面对新的交通法规，学员的素质千差万别，给我们教练提出了新的课题。刚开始，总觉得不能明白的解释学员提出的问题，自己的驾驶技能及经验并不能效地传递给学员。通过学习，琢磨，现在觉得找到了一些方法，有一些自己的心得体会。现在和大家交流一下。
(一)组织语言很重要。
比如讲转弯，若在转弯时你只说收油，看侧视镜，效果就未必深刻。若能在学员转几个弯之后，将车停下来。跟他讲转弯要注意三个问题：1，转弯速度2转弯观察3转弯路线及内轮差问题。跟他讲转弯速度是如何规定的，速度过快会怎样。转弯时要观察哪几个方向，有情况时该怎么办。转弯路线是如何规定的，为什么等。这样讲解后，我感觉效果不错。
(二)先静后动。
在学员初次上车时，在静止的情况下，先要学员对主要的驾驶操作装置进行一下关于方法，力度，程度上的感知，这对之后的上路行驶很有好处。所谓"磨刀不误砍柴功。
(三)合理安排教学顺序。
交通局给我们提出了很多实用的训练项目。教练要根据学员情况，合理编排顺序教学。这样学员才能接受。比如，某个学员方向还不稳，驾驶还"蛇形"的情况下，你给他
讲如何变道就不合理，所以必须依据学员不同程度，合理安排，循序渐进。
(四)看人下菜碟
所有的项目训练要因人而异，不可千篇一律。若对一个驾驶技能已很好的人，你讲这些他已熟练掌握了的常识，只会是费力不讨好了。
(五)多鼓励，多表扬，少挖苦讽刺。
绝大多数的人通过练习都能掌握驾驶这项技能，只是有快有慢罢了。所以教练一定要耐心多一点。
(六)改变自己，适应学员
同时注重理论知识,坚持与时俱进,学习新的道路交通安全法规和驾驶技能,不断充实自己.工作中,不仅向学生传授驾驶技能,而且对其进道德教育,使学员形成文明行车,安全礼让的驾驶观.。现在的"工学"矛盾太突出了，大多有工作，练车时间很少，又不确定，这只有打乱自己的作息规律和工作安排，去适应学员了，理解万岁吧。 今后的工作中，抓好安全教学的同时，确保教学质量，在服务质量上下功夫，从服务意识、服务观念、服务目标、服务形象、服务管理上做实教学培训工作，为培养合格的驾驶员，为全提升剑洲驾校形象，提高剑洲驾校声誉，作出积极自已应有的贡献。
篇二：教练工作心得体会
不知不觉中在蓝天驾校已经度过了第五季度了，在这段时间里，我对教练员的认识逐渐的从懵懂到成熟再到深刻。还记得刚刚开始的时候，作为新手的教练员，我对自己能不能胜任这份工作的那种忐忑不安的心情，不清楚作为教练员要承担哪些义务责任，更不清楚这份工作对于学员对于社会的重要性。现在，在这么长时间的工作和学习中，我成长了很多，对教练员的工作也有了更深的认识。具体体会如下：
首先，我觉得作为教练员要懂得因材施教，我们的学员有些聪明，有些年纪比较大，有些性格比较孤僻，对于不同的学员我们做教练员的要用不同的方式教他们，不能太过急躁，要善于发现学员的优缺点，有耐心有责任心。而且随着训练难度的加深和训练的反复，很容易使学员产生烦躁、悲观情绪，特别是对已经养成不良习惯的学员，要求教练员必须耐心细致的做好疏导工作，认真研究学员特点：喜好什么，兴奋点在那里?找准突破口后，抓住学员情绪最佳、精神状态最好的适当时机，单独训练，指出其错误所在，并指导纠正方法，激励学员矫正不良习惯。
其次，教学要讲究方式和方法，我个人认为训练要渐进式和体验式相结合，所谓渐进式即把规范训练与行为训练相结合，把训练大纲贯穿于行为训练始终，严格要求，循序渐进，逐步加大训练难度和强度，矫正不良习惯，必须反复强化训练。所谓体验式即把指导训练与自我训练相结合。教练员在指导学员训练的同时，还应鼓励学员在操作行为中自我揣摩，反复体验，加强学员之间的相互交流，及时主动与教练员沟通，使自己的驾驶技能迅速得到提高。
另外，我觉得作为教练员，不仅要当好学员的老师，更要做好学员和学校之间的纽带，我们要第一时间把学校的各项任务和工作向学员落实到位，也要把学员的意见和建议及时反映给学校，学员是我们的学生，也是我们的顾客，我们教练员要学会处理好这之间的关系，既要热心微笑服务，也要严格要求，这就要求我们具备较高的综合素质，不断地学习和努力。
其实，教练员从狭义的角度讲，就是一名教学生怎么开车的老师，但是，和其他的老师不一样，他们的学生考试不合格没关系，以后继续努力，不会对社会造成什么影响，而我们的学生只能合格不能挂科，因为那些不合格的学生会对他们自己和其他人的人身安全带来威胁，更给社会带来麻烦。
从做教练员的那一天起，我就知道这份工作充满了挑战，但是这其中也充满了机遇，我们既然选择了这个职业，就应当竭尽全力，扮演好这个平凡而又十分重要的角色，继续在自己的岗位上创造辉煌，做学员的榜样，队员的楷模，驾校的荣耀。
篇三：教练工作心得体会
运河区纪委监察局 田俊侠 8月29日至9月1日，我有幸参加了运河区中青年干部培训班。通过王菲老师对教练技术的系统讲解，自己受益匪浅，对这种以目标为核心,以成果为导向,通过有效对话,迁善人的心态,从而快速将目标变为成果的管理模式有了全新的认识，对自己今后的生活与工作产生了不可替代的影响和作用。 一是自我教练，苦修技术。通过学习，我感悟到教练犹如一面镜子，每个人都需要一个教练，就好像每个人都需要一面镜子一样。镜子不会教你怎样穿衣服，但镜子会告诉你你穿得怎样，然后你可以做出选择。我首先教练自己，调整自我心态。人们常说"当局者迷"，领导者最大的问题不是看不到问题，最致命的问题是只看到别人的问题却看不到自己的问题，"目不见睫"就是很好的佐证。我认识到掌握教练技术不是一蹴而就的，而是一个循序渐进的过程，这需要不断深入的理论学习、广泛的实践操作与长期的反思提炼，最终实现做一个教练型领导的目标。
二是迁善心态，铸就成功。通过教练技能的学习，我领悟到"迁善心态"的重要。人是创造这个世界的主人，而影响我们命运的不是环境，不是条件，不是身高，不是文凭，更不是长相，而是每个人的信念系统与心智模式，当改变我们的信念系统与心智模式时，就可以改变我们的命运!比如：有两个年龄差不多的兄弟，哥哥是城市里最顶尖的会计师，弟弟是监狱里的囚徒。一天，有记者去采访当会计的哥哥，问他成为这么棒的会计师的秘诀是什么?哥哥说："我家住在贫民区，爸爸既赌博，又酗酒，不务正业;妈妈有精神病，我不努力，能行吗?"第二天，记者又去采访当囚徒的弟弟，问他失足的原因是什么?弟弟说："我家住在贫民区，爸爸既赌博，又酗酒，不务正业;妈妈有精神病。我吃不饱、穿不暖，我不去偷、去抢，行吗?" 生活中的事例又一次印证了这一理念。
三是教练他人，助人助己。我深深领悟到教练技术在自我教练的同时，更多的是运用在教练他人。作为一名优秀的教练，应以客观、中立、平常心去做平面镜，而不可以做凹凸镜带着自己的判断和标准答案教练他人。教练帮人建立坐标，确定方向。只要找到了方向就不怕没有路，只要找到了路就不怕路远。人生道路上，教练的目标是支持当事人找到人生的方向与捷径。所谓的捷径就是对于当事人来讲以最少资源达到最佳效果的通路。教练通过教练技术的运用，协助当事人厘清目标、改善行动，再改善、再行动，达成人生的一个又一个目标，赢得人生的金牌!当事人因为获得教练的支持而成长，教练因为帮助他人而获得自身成长，成为受人尊重与热爱，有凝聚力，有感召力的教练型领导，创造一个多赢共赢的局面，成就自己、成就他人。
四是利用平台，发挥作用。目前，运河区正处于"三年大变样"的收官之年，许多干部身处项目建设的一线，深感"城市建设第一难"非拆迁莫属。我意识到这也为教练技术的运用提供了广阔天地。一是运用教练技术提升团队的战斗力。我们的工作队员在入户过程中，面对一次次的拒绝，一次次的失败，如何自我调整以最佳状态最次投入到工作中?这就需要厘清目标-反映真相-心态迁善-行动计划四个步骤的支持，利用反思总结、发现盲点、检视行动等举措做保障，充分调动发挥每个队员的优势潜能，提升团队的整
体合力，最终实现目标。二是运用教练技术加强与百姓的沟通。拆迁工作之所以难，是难在被拆迁户的不配合、不理解。我们可以借助教练技术，娴熟运用"聆听、区分、发问、回应"四个基本能力，仔细聆听群众真实意愿，找到工作切入点，引导被拆迁人对改造成果的向往，冲击被拆迁人原固有的信念，支持其心态迁善，变被动拆迁为主动拆迁，最终实现和谐拆迁。
第五篇、教练技术体会教练技术学习体会
第六篇、CP教练技术学员感受教练技术学习体会
第七届国际教练协会年会在美国亚特兰大举行，在年会致辞中，美国前总统吉米·卡特说：作为一个教练，会为所服务的个人和组织带来巨大的价值和无比的智慧。教练帮助他们的客户发掘并运用他们自己的长处、才华及资源去改善他们的生活。
----美国前总统 吉米·卡特
1990年《第五项修炼》出版后，风行全世界，并在全世界范围内引发了一场创建学习型组织的管理浪潮，被誉为“21的圣经”。而作者彼得·圣吉也被推崇为“学习型组织之父”“当代十大管理大师之一”。彼得·圣吉认为：21世纪的领导者，就是三种角色：一是设计师，设计组织未来的发展战略规划；二是仆人，服务好员工，服务好客户；三是教练，支持组织和员工的成长。
----《第五项修炼》作者 彼得·圣吉教练技术学习体会
原通用电器董事长兼CEO。20年任期内，很多大公司在无情的全球经济中，像多米诺骨牌一样纷纷倒塌，他却领导着GE创下一个又一个的经营记录。因此韦尔奇成了全世界企业家和经理的榜样，并享有“全球第一CEO”的美誉，享受着与美国总统一样的尊荣和礼遇。在阳光卫视杨澜的专访中，提到退休后的打算，他说，愿意做一名企业教练，帮助那些希望他提供帮助的企业。他认为，一个优秀的CEO，是一个伟大的教练。
----全球第一CEO 杰克·韦尔奇
何伯权领导的乐百氏集团是中国内地第一家接受教练技术训练的大型企业，通过教练技术文化的导入取得良好的效果。何伯权认为：“企业教练是一项有价值的投资，因为教练能促进员工的成长和发展，给企业带来长远的效益。”
----乐百氏/7天酒店连锁创始人 何伯权
“MBA帮助中国企业家学习到了构建企业房屋的架构，但是现行MBA缺少的是世纪内容。教练技术填补了这一空白，他们能让企业家找到操作企业的落地执行的方法。因此，我认为教练技术应该是企业家掌握的第二MBA。”
----中国科学院研究生院管理学院副院长 吕本富先生
约翰·威特摩亚先生出版了《Coaching For Per-formance》一书，是企业管理方面教练工作的第一本书，他说，“教练工作是把一个人的潜能释放出来让他在本人的表现上能够发挥至极限。那是帮助，而不是教导一个人去学习。”他用一粒橡子（橡树的种子）作为一个例子：…它已经蕴藏了长成一颗宏伟壮大的橡树所需要的一切。我们需要给他养分，鼓励和引导的光线，但是那颗大树已经在它里面……
----约翰·威特摩亚先生
美国《财富》杂志曾评论说：“如何在迅捷变化的时代永立潮头，迫切需要更有效的管理方式，教练应运而生。”而伴随着教练技术在中国的不断普及运用，《环球经济》评论说：“专业教练技术，提升令人生畏的国际竞争力”“教练技术、教练文化，中国企业的新利器”。
----《财富》&《环球财富》杂志
公司地址： 青岛市市南区山东路40号广发金融大厦2501室 Http : // .lanfurenhe. 电 话： 13583280155 邮箱：qdlfcp@126. 传真：0532-85010085
学员感言
08年接触教练技术课程，打开了我生命全新的里程，让我学会放慢自己的脚步，学会欣赏员工、信任员工。原来员工跟我汇报工作，听到不到20秒，我就会马上打断他，“不要讲了，我知道了，你按我说的方法去做吧”就这一点大家就可以知道我为什么做得那么累。现在我学会了聆听，放下自己，理解他人，鼓励员工自己解决问题。当我们改变的时候，我的员工变了，他们可以主动承担，他们可以自然而然做到想做的目标，甚至比我想的还好。铁柱海鲜在两年的时间里，营业额翻番成长，业绩增长100%，下一步，我们打算在三年之内开四家连锁店，这是我和我的员工一起努力的目标。
因此受益的还有我的家庭。现在子女都渐渐长大了，我和太太已经走过TA，女儿是TA64的现役学员，儿子高考完也打算让他来学教练技术，我打算把家庭升级为教练式家庭，相互之间欣赏、嘉许、信任、支持，充满向上的力量，这是我想要的家庭生活。在现在的家庭关系中，我感到无比地踏实和幸福，有时会和太太焕云牵手，一起散步，觉得非常温馨，多少年了，没有这种感觉，以前想都不会想到，今天会这样美满，现在觉得非常好！原来享受生活和领导工作是可以兼而有之的。
----郭铁柱 海鲜超市总经理
成长最有效的方法是学习。刘笑蕾是个学习力非常强的人。当时走进课堂的直接原因是因为企业的两个项目：一个是新购买的土地，一个是改制的两个企业审批下来了，当时想到的最有效的办法就是学习充电。
学习教练技术后，笑蕾食品连锁店由原来的30多家，已发展到现在的50多家，而在笑蕾的心中，有一个梦想中的食品王国，“笑蕾”的愿景就是成为中国一流的食品连锁企业；“笑蕾食品”的使命是：为人类的健康与美味奋斗终生，而笑蕾本人的座右铭也是：坚持到底，永不放弃。
在青岛，“笑蕾”不仅是个名字，她的“笑蕾食品”也是成为当地一个健康食品的著名品牌。她本人被岛城媒体誉为“青岛时尚女性的楷模”“有味道的女人”“青岛市三八红旗手”“青岛十佳优秀青年企业家”。接触过她的人都能感受到那种特有的气质和能量。而这一切，笑蕾自己认为，除了天生的因素外，是教练技术的课程，让她从优秀一步步走向卓越。
----刘笑蕾 笑蕾食品
公司地址： 青岛市市南区山东路40号广发金融大厦2501室 Http : // .lanfurenhe. 电 话： 13583280155 邮箱：qdlfcp@126. 传真：0532-85010085
第七篇、教练技术感悟——访太平教练教练技术学习体会
教练技术感悟——访太平教练
—小涵
参加太平老师（教练）的培训已经三年多了，时间并没有抹去太平教练技术工作坊给我带来的心灵震撼和人生感悟，为我理清了人生的方向。教练技术的理念及太平教练的教诲一直指引着我的工作、生活和事业向着人生目标前进。这堂伟大的课程是无价的，将会影响我的一生，加快了我人生进程的步伐。我衷心的感谢介绍我参加太平教练技术课程的李总，是他的爱心让我有机会参加了改变一生的课程！
带着对太平老师的感激和好奇，在太平老师培训间隙，在一个阳光明媚的上午，单独约太平老师进行了一次谈话。太平老师热情地接待了我，太平老师谦和、真诚、朴实、耐心地回答着我的每一个问题，幷不时地询问我的工作和生活。往日在讲台上令人生畏的严师形象已没有了痕迹，带给人更多的是亲切、谦卑和祥和，这可能是太平老师给我们讲的人要不断地面对环境转换角色的做人之道在老师身上的体现吧！我们谈的话题很广，这次私下会晤使我对太平老师的名字有了更深刻的理解。
“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”。出自于北宋时期重要的思想家、关学的创始人，理学的奠基者之一张载。这四句话历代流行不衰。近年，温家宝总理在国外演讲或接受记者采访，曾多次引用；2005年，时任台湾国民党主席的连战先生访问大陆，也曾用以寄语北大学子。足见张载四句名言的精神感召力之强盛。
第一句“为天地立心”。 天地本无心，但天地生生不息，生化万物，是即天地的心意。因为天地生化万物，只是生生之德的自然流行，并非有意生出这样一个大千世界。无心而有心（以生物为心），这是人对天地生生之德的亲切理会，通过人的理会指点，天地生化万物的心便显立了。
在古代“天地”一词并不专指自然界，古人倾向于把天、地、人看作一个整体。因此，“天地”也就是“天地之间”的意思，既包括自然界，也包括个人和人间社会。张载认为，“天地之心惟是生物。”在天地能够生成万物这一意义上，张载是肯定天地是有心的。生物之心是天地所固有的，无需人来“立”，否则将不恰当地夸大人的能力。其实，“为天地立心”是指为社会建立一套以“仁”、“孝”等道德伦理为核心的精神价值系统。在张载看来，“立心”也就是“立天理”之心，因为天理“能使天下悦且通”，从而使“天下”（社会）必然会普遍接受仁孝之理等道德价值。依据这些资料来看，“为天地立心”的涵义很清楚，其重点不在认识论，而在价值论。
第二句“为生民立命”。“生民”指民众，“命”指民众的命运。这涉及儒家一直关注的“安身立命”问题。史称，张载“喜论命”。“为生民立命”之“命”，主要指人的命运。历史上长期流行的是命定论，认为人只能听凭命运的摆布。然而张载却认为，只要通过自己的道德努力，人就能够在精神价值方面掌握自己的命运从而赋予生命以意义。因此，“为生民立命”是说为民众选择正确的命运方向，确立生命的意义。
第三句“为往圣继绝学”。“往圣”，指历史上的圣人。儒家所谓圣人，其实就是指人格典范和精神领袖。“绝学”，指中断了的学术传统。理学家普遍认为，儒家学统自孟子之后就中绝了，所以要努力恢复。张载继承“绝学”，却并非照搬前人，而是力求创新，在他的学说中有不少内容是六经所未载、前圣所未言的。
第四句“为万世开太平”。“太平”、“大同”等观念，是周公、孔子以来的社会政治理想。到北宋，以范仲淹、李觏等人为代表的政治家、思想家都提出过“致太平”的主张。张载不局限
于当下的“太平”秩序，而是以更深远的视野展望“万世”的“太平”基业问题，这是他的不同凡响之处。
为万世开太平：儒家以「内圣为本质，以外王表功能」。功能之大者，便是开出太平盛世。而且不只是一时，而是为千年万世开太平。「太平」二字与「太和」一样，乃是儒家学术中最渊懿庄穆的观念。不过，儒家虽然具有开万世太平的宏愿，也能在「道」的层次上讲论天下为公的仁政王道，但在体制上则只成就了「治道」，而未能开出「政道」。如今民主政治的体制，却正是政治层面上的太平轨道，再加上科学，就更可满足「开物成务」、「利用厚生」的要求。以民主科学配合儒家的礼乐教化以及「太平、太和」的理念，的确将可为人类世界开创无疆的休美。
太平（教练）这个名字是他的祖母为他起的，其祖母的青壮年生活在上世纪解放前，那时候民不聊生、国无安日、兵荒马乱，人们向往着祥和安定的生活。太平老师出生在上世纪六十年代，当时中国人民过上了安定的生活，人们祈祷长治久安。太平老师的祖母生活在这样一个时代深感来之不易，所以她老人家希望社会能够长治久安，祈盼天下太平。带着这样一份情感，太平老师的祖母为太平老师起了太平这个名字。为万世开太平。
太平教练的培训能让我们一颗浮躁的心沉下来，一直有一个问题萦绕在心头，什么是智慧？寻她千百度，蓦然回首，就在灯火阑珊处。让自己的心沉静下来，就是智慧。对这样的问题有了些许眉目后，接下来又来了更多的问题，如何让自己的心安静下来，对于凡夫俗子的我们，又应该怎么样去做以达到如此境界呢？我苦苦地思索着，用心的寻找着。总感觉，很多时候，我们总是携带杂念在想或者做事，根本无法全身心地投入去想或者做事。所谓的这种杂念、所谓的这种心乱，不就是那内心的无法平静所致吗？而基于如此的状态去学习、工作和生活，似乎一切总是那么不尽人意、又多了些许无奈。我有着这样的痛苦和浑沌，认真地想想自己所行驶过的这些路程、所走过的这段岁月，似乎没有太多值得回味和留恋。换句话说，感觉自己过的有些失落、有些漂浮、有些虚空，而这种类似的情景或者模样，究竟还有多少同类人呢？我不想就此走完这段路程，既然问题来了，总是会有方法解决的。如果逃避、忽视，就会是一辈子的遗憾；倘若直面、解剖，应该只是一时的悔意。很多时候，对于很多事情，费尽心思、绞尽脑汁，想透彻了、弄清楚了，敢于面对、勇于承担，既是一种解决问题的良策，也是一种洒脱活法的映射。
很幸运的是，我终于找到了获取智慧的门道。体验教练技术之内涵，领悟老师之教诲，将其刻印在内心里、落实在行动上，知行合一、循序渐进，将这些转变成一种习惯的思维与行为。这样的一个过程就是承载智慧、应用智慧、传播智慧的过程。如果大家都如此，如果我们的国人都如此，那么所谓的大同生活、和谐世界就不再是那遥远的梦幻了；所谓的“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”的局面也不再是那美好的憧憬了。以身作则，从
自身开始做起，坚持自己的目标和信念，落实到自己的日常生活、言谈举止中去，在规范和修养自身的前提之下，影响他人。个人虽渺小，但是也不要气馁，毕竟，“星星之火，可以燎原”！让自己“苟日新、又日新、日日新、成新民”的前提下，让更多的人都受之感染与熏陶。换句话说，就是“为往贤继绝学、为万世开太平”。牢记太平老师的教诲，理解教练技术的理念，并将其推广与感召，从而让这个世界的现在，乃至以后更为的和平、和谐、安定和安然。
很遗憾的是，回归到自身，前面的三十余载都是在浑沌中消耗与度过。时至今日、乃至当下，得到老师之引领，终于找到迈入智慧之途径。抑制不住内心的喜悦和感动，呈表此文作为见证。并且与他人分享，古之又语“独乐乐，不如众乐乐！”，时刻以教练之道，指引自己的行动，改造自己的思想、修正自己的行动，塑造一个全新的自己，成就一种潜移默化之效应，让周围人有同感，也有同悟！这会让我之心灵更为喜乐与平和。让我们一起“为生命引航” “为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”。
太平教练：中国式教练技术训练导师，北京太平天下教育集团董事局主席、生
命突破国际教练训练机构创始人、知名讲师、著名教练技术导师、资深体验式训练导师、青少年成长教练、 NLP执行师、教练赢家首席教练、心智教练开创者、心态训练师、领导力培训专家、演说大师、团队专家、心智导师、执行力专家、沟通人际训练师、潜训大师、多家企业培训顾问。《教练之道》畅销书作者。 太平教练酷爱文学，写过小说、发表过诗歌。双学士，干过秘书、当过律师、做过总裁、办过企业、带过团队、出过国。
太平老师是华人唯一律师出身的培训教练，是国内举办教练技术课程场次最多的职业教练。
电话：13001638731 QQ：1422808677 1131568119 邮箱：bjtptx@163. 附：领导力突破教练技术一、二、三阶段工作坊
第一阶段课程CTP1：：（C是教练；T是太和突；P代表平和破；1是一阶段。寓意太平教练领导力突破一阶段。）一阶段
第一阶段提供一个广泛观察自我的环境，通过参加者全情投入到一系列有方向的练习或活动中，从不同层面和角度去发现认知的盲点，了解是什么因素阻碍我们有效地发挥潜能。通过检视自己的心态，加强自我洞察力，并且，对照现状迁善心态，进而可以选择相应的行动去突破现有的心智模式和行为模式。
认清固有观念的束缚，行为的选择范围将大大拓展，我们会发现更多固有观念以外的可能性。通过积极投入的参与，您将会从第一阶段研讨会中为自己创造效益，例如：您会发掘企业基本的成功元素 --人的无限潜能，学习如何在事业和日常生活产生和延续创造性张力，跨越障碍，缩短行为与目标的差距。此外，您有机会亲身体验过去一切限制您个人或企业发展的固有态度和习惯，反省自己的信念和管理决策模式。第一阶段也使参加者明白如何与他人建立深入而且优质的关系，学会以负责任的态度积极面对生活和工作，从而改善生活的素质。
您可能会感受到被挑战，我们邀请您以开放和坦诚、积极投入的态度参与，从而调整心态，获得持续学习和改进的动力。
你能够透过参加研讨会而获得多少益处，主要视乎你有多少愿意去参与，而研讨会能有效协助你：
第一阶段内容精简、节奏明快而富有情趣，是提升自我素质的理想选择。本阶段也是成为专业教练的基础。一旦进入第一阶段，参加者就初步具备成为一名专业教练的基本元素。如果你有志成为出色的专业教练，第一阶段是你重要的一步。
大多数参加者认为基本研讨会是一个刺激而有价值的学习经验。
自我超越是一把钥匙，让我们认清和强化个人的使命、专注和发展洞悉客观的能力。人具有所谓的意识和潜意识，大部分人学习和行动时，只运用意识的力量，然而，世界潜能大师博恩崔西曾经说过："潜意识的力量比意识的力量大3万倍以上。
通过该阶段学习，能达到如下目的：
1 正确认识自我，有效察觉和克服自身盲点
2 积极发掘潜在可能，厘清自己目标的路向
3 建立自信和勇气，增强个人魅力
4 掌握沟通技巧，正确有效进行沟通，
5 提升管理能力和工作效能
6 提升领导才能，提高影响力、创造力和决策力和团队战斗力
7 有效进行情绪管理，正确处理人际关系
8 如何有效运用潜意识的力量
9 培养树立强烈的企图心
10自我暗示与自我确认
11放开往事，获得心灵的
时间：3天3夜 一阶段：“CTP1”
第二阶段课程：CTP2（C是教练；T是太和突；P平和破；2即二阶段。寓意太平教练生命突破二阶段。）
第二阶段，深化第一阶段的认识，通过行动把"知"变成真正拥有的成果。你可以在精心设计的一个个环节里，进一步认清自我，拓展认识和行动的领域，突破局限去发挥潜能。
第二阶段是更深刻的行动体验。每个参加者之间都是一面互动的镜子，使你有机会在这个特定的环境里，全方位、有效地洞悉自己的状况和表现。第二阶段通过转变心态去突破、丰富自我，增强达成目标、自我发展、人际沟通等方面的灵活性和有效性，并将所学延伸作用于企业的发展中，去获取更大的成就。
第一阶段的目标是“认识”，而第二阶段的重点则是"深化"。通过体验式的学习探索并建立导致成功的关系，在团队的共同行动中去学习系统地而非片面地思考问题。第二阶段进一步提升及巩固参加者的素质，而且是深化成为一名专业教练所必须的素质，最终提高个人生活品质和企业生产力。
通过该阶段学习，能达到如下目的：
1 培养积极心态和积极思考习惯
2 树立成功信念，培养良好成功习惯
3 理清人生目标和方向
4 正确面对拒绝、挫折与人生逆境
5 有效正确处理拒绝与摆脱人生困境
6 学会自我操练与自我鞭策
7 有效设定人生目标和计划
8 显著增强行动力和创造力，积极采取有效持久行动
9 自我心态调整与掌握团队心态调整
10巅峰销售与自我激励
时间：5天4夜 二阶段：“CTP2”
三阶段课程: TA（生命长青）
第三阶段又称为素质管理实践，目的是让参加者将第一、二阶段的体验和发现学以致用，在生活中实践并且创造切实的成果。
本阶段以成果为重。参加者将会拟订目标与计划，通过不同的训练、评估去清晰目标和现状，检视行为的有效性，不断调整心态，以更有效地达到目标。第三阶段将以个人和团队的目标为导向，有方向地锻炼参加者的综合素质，提升领袖力。参加者需要不断主动创造、自我超越，在过程中去发掘承诺的力量以及承诺与成果的关系。
第八篇、参加九源骨干班主任教练技术培训心得体会教练技术学习体会
参加九源教育骨干班主任教练技术培训心得体会
秀山职业教育中心 杨艳
本次能参加“九源教育”本次组织的 “骨干班主任教练技术与专业素质提升培训 ”的学习，我感到十分高兴。首先我要感谢“九源教育”，为我们搭建了这样一个学习交流的平台。再是感谢市教育委和秀山职业教育中心的领导给我这样的学习机会。
在学习中，我认真听取了各位专家的讲座。其中我最喜欢的讲师是涂俊礼老师和张翼然老师，涂俊礼老师讲的《班主任亮剑六式》，第一式：原景（重首因，贴标签）；第二式：沟通（创平台，畅渠道）；第三式：团队（排座位，促合作）；第四式：班风（讲规矩，善表扬）；第五式：骨干（赛干部，重体验）；第六式：安全（教育，重预防）；以及《磨合期的较量》的六种的方法，深入浅出。张翼然老师讲的《信息化的班级管理中的应用》关键词搜让我们学会了自学的方法，课中介绍的爱课堂 、网易云课学堂、维堂、翻转课堂、百度干净云、中国知网、维普、方方等都非常实用。当今已经进入互联网时代，更迫切地向班主任提出了更高的时代要求。要想做一名优秀的班主任要与时俱进，不断学习。总之，这次来九源教育培训让我学到了太多太多，让我看到了自己的不足。让我找到了更好的班主任工作策略，犹如一场春雨洒向了我的心田，同时也真心希望这样的活动能时时有，让我们这些农村的老师有更多更好的学习充电的机会，争取在今后的班主任工作中，多学习先进经验，不断改进，不断提高，积极探索，善于
总结，使自己的工作水平尽快提高，努力为成为一名优秀的班主任而奋斗。