我是杏花杏雨,一名一线教师。参加工作三十多年。很高兴与你探讨这个问题。
首失申明,我不是心理医生,心理学理论知识也只限于师范时的所学的心理学理论常识。在这,我也是就我几十年的人生经验和心理体验而谈点自已瓦体会。
你这六年梦中老是出现:高三做题、讨厌的班主任、没有座位、令人最害怕的蛇和乌鸦(乌鸦在中国民间,很多地区都视为不祥之物)……,可见,高三时那种压力和紧张在你很短的人生经历中已形成了一种恐惧,一场可怕的梦魇。挥之不去,你的心理确实需要调适了。
我认为根源在于你内向的性格,还有你对现在的工作或生活不满意也是一个很重要的诱因。
性格内向的人,不善言语,少与人交流,情绪及思想很少外露,不会排解不良情绪,造成不良情绪淤积。 工作和生活压力大、收入不高、满意度低等因素,导致你对人生幸福是拼搏出来的观念持怀疑态度,回忆自己经历,尤其高三那段最辛苦的经历,陷入人生何来幸福?我尽痛苦的苦闷中,百思不得其解,记录留存的多是痛苦的记忆,尤以高三时期最为恐惧。
性格属性无所谓好坏,各有优缺点。性格内向的有言语谨慎、无口祸之患,办事稳重的的优点;性格外向的也有心直口快、处事不慎的顾忌。各人性格不一,不必为此忧虑,徒增心理负担。关键在于认清自己优缺点,扬长避短,顺其自然。
人生漫长,起落是非、路途平曲、压力与欣慰是人生难免的经历,痛苦与幸福、满意与不满是人的正常心理感受。惟有在磨炼中锻炼自己、铸造坚强人生,才是取得完美人生的唯一途径。可以说:成熟是人生通行证;坚强是人生的座佑铭。你还年轻,才入社会,需要在社会中锻炼,变得成熟和坚强,那时,你就会感觉到人生的幸福和美好。
建议你以后在工作和生活中注意从以下几方面改变自已:
主动多参于同学、同事及朋友聚会及单位组织的一些集体活动。在活动中多与他们交流,畅开心扉,相互倾诉。同时,在其中结交一些知心朋友,以后多来往,分享快乐,互诉烦恼,有利于释放化解相互的不良情绪,保持良好心境。你会逐渐感受到他们给你带来的快乐,以及成功帮助他们也是一种快乐,“赠人玖魂,手留余香”。 在工作生活中,积极主动,多承担一些事务。要认识到,年轻人多干事,是争取锻炼的机会,不要怕出错,但尽量少出错或不出错。人年轻、有学历是你的资本。同事和家人是相信你的,即使出点小错,他们也会原谅你。他们赞赏你的积极做事的态度和勇于吃苦的精神,他们最鄙弃的是年青人的懒散、不肯吃苦、意想天开、眼高手低的习惯和想法。当然,你也要多与他们多交流,多学习,虚心求教,赢得大家的支持,既要埋头苦干,也要善于表达自己意见,但也要注意提出的意见和建议要有利于大局、有利于大家和谐共处;要谦虚,即使自己取得成绩,要知道离不开周围的同事、朋友及家人的支持和帮助,功劳也有他们一份,切不可独享,标榜自己。你会成为大家欢迎且相信的人,从而你也会感觉人生的快乐。
总之,你不要自我孤立,封闭。要主动融入群体,融入社会,积极工作,赢得众人的支持和肯定。你定会感觉到人生幸福快乐的。
这是我的一些经验和感悟。望能给处于困扰的你有所帮助和启发,也是我莫大的荣幸。因为分享也是快乐,你高兴快乐,也是我的愿望。
这个很正常。我现在也经常会能到自己再上高中,甚至又重新参加高考了。我个人感觉这可能是对自己现在的生活压力的一种抗拒的心里表象。现在生活压力大,特别想回到那个没有压力的时间,所以就会有这样子的感觉
其实梦境是你潜意识的反映。根据你的描述。我觉得你在心里一定程度上,对于高考成绩的不满足。
这个梦给了你三种可能的启示。
1.你可能对你目前的工作不满足。你总是期待着人生可以重来。所以你老是梦到自己在高考,在做题。你希望当年的高考可以考的更好。你总希望当年的高考能给你带来更好的前途。
但是,往日不可追,来日犹可待。与其可惜过去,不去现在努力一把。尝试着考考研,让自己的事业能有更多可能。
2.你可能多目前自己的专业不满足。可能你 大学学的专业和你现在工作的专业不对口。你寄希望于高考重来来改变自己的选择。
其实专业不对口的情况很多。只要你认真学习专业知识,勤能补拙。比如我大学读的机械电子工程,但是我现在是老师。我考了教师资格证,学了很多教育学及心理学的知识。目前尝试考研。希望能学到更多专业知识,为我的事业增添色彩。
3.你也有可能对当时的某段感情有所遗憾。你可能觉得错过了某一段,自己在乎的感情。
其实我也遗憾过。不过,自从我的女儿来到这个世界,这种遗憾已经渐渐淡去。我深深的感受到母爱远比爱情给我带来的快乐更加美好。所以,如果当年你的情感有所遗憾,就放开吧。踏踏实实谈一场恋爱,结婚生子。回首过去,你甚至会觉得可笑。
梦里总是藏着,你心底深处最想要的东西。想要打破它,你就必须最现实生活充满信心。跟着自己的内心走,去努力,去争取。
留恋童年。
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