梦与人的睡眠相伴相生,梦境中有高兴的事,也有愤怒的事,喜怒哀乐神奇怪诞尽在梦中。
我以我做梦的事例和感受来回答这个问题。
一、做梦与白天尤其是睡前的经历和心理想法息息相关
所谓日有所思夜有所梦。你白天或睡前经常想着一个漂亮姑娘,那么夜晚,她就可能出现在你的梦境里。在我父亲去世后那几年,每逢佳节备思亲,我父亲的音容笑貌,就常出现在我的梦境里。
我年轻时,梦境中的糗事也很多。有一次坐客车,挨我旁边坐着一位大美女,真是美若天仙,直到现在再也没遇到那么好看的姑娘,随着汽车颠簸,肢体偶有摩擦,到了晚上她就出现在我的春梦里,害得我只好去抓卫生纸,真糗大了,可年轻时谁沒有这种事呢?
二、梦是神经功能作用于大脑活动的结果
人睡着的时候,大脑暂时处于休眠状态,但神经活动并未完全停止,一旦受到来自外界的刺激就会立刻苏醒,这是梦产生的生理机制。
三、梦和睡姿及睡觉环境有很大关系,也是保护我们的机制
如果你睡觉时胳膊受到长时间压迫,导致发麻时,大脑神经受到应急刺激就会想办法唤醒你,就产生与此相关的梦。我有一次就梦到喝酒时与人吵架,那人拎起酒瓶子,而我顺手操起椅子,等我从梦中惊醒后,我的胳膊酸痛。如果你第一次一个人睡在山上的小屋,会产生害怕的情绪,妖魔鬼怪就容易出现在你的梦境里。如果你睡觉房间烟大,你就可能梦到着火的场景。如果你胸闷呼吸不畅,就可能做恶梦在大喊大听中醒来,也就是俗称的靥住了…
四、梦和兴奋的正负面情绪有很大关系
如果你白天因为某件事特别愤怒或特别高兴,晚上与其相关的场景就可能出现在你的梦境里。有一次我劳累一天身体极不舒服,一到家想躺着啥也不想干,老婆一会递颗葱,一会捡个碗让我有点烦就很生气,晚上梦中就出现了与她吵架大声骂她的场景,老婆被我骂声惊醒说我做梦骂人了,我偷笑,心说骂的就是你,谁让当面骂咱不敢呢。
日有所思,夜有所梦。其实一个人做梦都与生活中有关系相联,在人的脑中,据说有大脑小脑之分,人做梦只是说大脑己休息了,但小脑还在兴奋中,把白天近来或早期的旧事,由记忆脑细胞释放出来,形成不规律的繁乱的回忆,故梦中的人和事都是乱的,但也有清昕的梦,美好的梦。但很多人把梦与现实联系起来,预测人的好运恶运,这都无科学根据的。我从自己的一生梦中,都无一关联,也未从梦中得福,也没预兆防了那一祸事。梦无关人生,只是人们生活中心思部分吧!